“Шановний Андраше, я 27-річна мати з двома дітьми, я 160 см і 57 кг. Я хотів би попросити вашої допомоги щодо того, як зменшити тягу до шоколаду. Іноді я також лякаюся, скільки шоколадної їжі може поміститися в мені. До того часу я їжу, мені все ще майже нудно від цього, а потім, коли нудота проходить, я починаю знову. Тоді може з’явитися покриття торта, або […]

завжди

“Шановний Андраше!
Я 27-річна мати з двома дітьми. 160 см і 57 кг. Я хотів би попросити вашої допомоги щодо того, як зменшити тягу до шоколаду. Іноді я також лякаюся, скільки шоколадної їжі може поміститися в мені. До того часу я їжу, мені все ще майже нудно від цього, а потім, коли нудота проходить, я починаю знову. Тоді ви також можете прийти з покриттям для торта або самим кремом Nutella. Я вже пробував фрукти, п’ю багато несолодких трав’яних чаїв, мінеральної води. Я не знаю, коли мені дуже хочеться шоколаду, я завжди мушу його їсти і максимально концентруватися. Я вже пробував 70-80% темного шоколаду. Чи може грибок Candida спричинити цю проблему? Або тяга до шоколаду пов’язана із закисленням організму?

Заздалегідь дякую за вашу відповідь!

Шановний письменник листів!

Фізична причина тяги до солодощів дуже рідкісна, я вважаю неможливим, щоб проблема була викликана підкисленням або Candida. Я думаю, що набагато більш імовірно, що на задньому плані є духовні негаразди, бажання любові, дисбаланс. За консультацією з професіоналом, вправи на розслаблення та дихальні вправи, можливо, можуть дуже допомогти у пошуку духовного спокою.

Що ще ти можеш зробити?

  • Не слід тримати вдома шоколад!
  • Було б непогано поговорити з психологом, тому що примус їсти шоколад може не бути конкретною дієтичною проблемою.!
  • У разі психічних проблем добавки хрому також можуть зменшити - за деякими даними - тягу до солодощів. Оскільки я не знаю вашого стану здоров’я, обов’язково зверніться до лікаря за порадою.