@janka_bazant
мій хижак . навіть якщо він все ще хоче жити здорово і готувати по-справжньому круто, жодних порізів щодня або живота.
- каже він мені востаннє. Я збираюся схуднути, я просто хочу вечерю на вечерю.
це по-дурному, але добре, я зварив суп, який він їв на вечерю 2 дні, потім варили інший і знову 2 дні.
до квасолі 😨D
звичайно, це суп? є. але він покладе з ним 4 рулони. Я вже приїхав і кажу ні. достатньо. відтоді винахідник.
для нього шинка, ковбаса, салямі - це не м'ясо. це поживні речовини 😀
і навіть радлер - це не пиво. пиво - це пиво. Але фазан п’є алкоголь. безалкогольний радлер випадково.
на мій погляд, головним чином, щоб не прийти в один день з тим фактом, що ми відчуваємо запах м'яса, ми його відміняємо.
і не попереджати без потреби
Жінка в основному сейф на кухні, тому .
якщо я пишу і дитина. Я б приготував домашній крижаний чай - зелений чай, мед, лимон для охолодження і я
змішайте, булгур, шматок цільнозернових речей, насіння в тому, що ви навіть не помічаєте
так само, як писати дитина
мій чоловік більше не хоче вівсянки та висівок. хороша спеція оцеснаковіт і навіть не знаю, що там половина-половина м'яса/пластівців
омлети на сніданок з якісною шинкою та овочі з цільнозерновим хлібом
банановий коктейль з кефірним медом
та багато інших 🙂
особливо не натискати і не говорити занадто багато
У мого немає вибору, тому що я готую здоровіші речі, а він голодний, тому він повинен бути, і в основному він хоче жити здоровіше, тому ми намагаємось разом
Я готую здорово з самого початку, тому ти звик навіть у період закохування, хоча я знаю, що з дому він звик, скажімо, більш класично. Але це, мабуть, найпростіша річ, звикла з самого початку, а потім це приймає як норму і навіть не зупиняється, навіть коли справа доходить до смаку, тож придумайте щось покращити.
Головний двигун для нього полягає в тому, що він тоді має гарну фігуру, він мав по одному помаху щоразу, коли він починав більше плакати, і він також починав кататися. Тоді настоятель підбіг і побачив результати, щоб він міг побачити, що це спрацювало.
У кількох роботах, присвячених дискусії про спаржу, вони не їли їх або лише зрідка, а цей стейк - це стейк. Ну, скільки б не було, є багато розділеної їжі, не строго, але коли це факт м’яса, не кладіть на неї картоплю чи пельмені, а гарні овочі, і це нормально.
Він багато робить, і я підтримую це, а також пропуск більшої кількості борошняних продуктів, особливо випічки з раціону. Навіть солодощі болять не так сильно, як вони. Я часто писав, що їх включення в наш раціон є перебільшеним і надмірним, цього було б недостатньо, нинішні стандарти вуглеводів значно більші, ніж це починає показувати.
І останнє, але не менш важливе: загальний стиль сім’ї, коли сім’ю навчать виходити на вулицю, після поїздок, великих рухів, вони з’ясують, що неправильний раціон дає їм менше контролю та більше задишки, ніж інші. І приємно правити, там це виявляється настільки прямолінійно.
Мені не потрібно переконувати свого чоловіка в здоровому харчуванні. Він зміцнюється вже 25 років і намагається харчуватися здорово. Він навчив мене харчуватися здорово і без цукру. Це коштувало мені -13 кг, і я сподіваюся, що воно піде нижче. Моя порада «Кожен повинен з часом зрозуміти це сам, як я
Ми харчуємось здорово і в гармонії з природою. ми залишаємо зерно курам, ми папаму овочі та м’ясо. Я кладу у фасірок м’ясо, моркву та кабачки чи селеру (я справді не відчуваю запаху), але прощаю тортури чи терку, плюс овочі (салатні чи варені) і готово. Торти без мук і цукру є чудовими, і деякі з них справді насолоджуються лише сміттям, але поступово ми маємо своїх перевірених людей, які часто навіть не знають, що економлять здоровий пиріг чи обід.
в основному ми не говоримо йому, що там. якби він знав, що в деяких соусах змішується гарбуз, брокколі чи щось подібне тощо. тому воно не потрапляє в рот, навіть якщо він все ще голодний;) воно завжди повинно маскуватися з нами, коли я роблю щось здоровіше;) коли він каже, що в ньому є, наприклад, таке зелене. Я кудись покладу брокколі) Я завжди розповідаю якусь траву, яку маємо вдома, і що "вписується" в цю конкретну їжу, і вона завжди якось проходить повз мене;) Я просто ніколи не повинна говорити .
Це дуже просто, просто готуйте здорово. Я не випікаю тортів, тому що з одного боку я не встигаю, а з іншого боку, я часом трохи ледачий і навіть тому вони просто набирають у них вагу, тому в нашій країні вони не трапляються . Я готую здорово, у мене є дорогі каструлі, де можна готувати без жиру. Чоловік та діти просто звикли. Іноді вони грішать, коли йдуть до бабусі. Чоловік стрункий, досі одягнений у весільні штани. 😝
Мм, це не проблема їсти, але заплатіть 🙂 Цільнозернове борошно, кокосовий жир замість олії, будь-які паростки, рослинні олії холодного віджиму. Це все дорожче, ніж відходи без поживних речовин. Для риби це коштує півгодини, які є найдешевшими. І тоді, коли я розморожую їх вдома, половина з них - це вода: - /
Як? Я щойно почав готувати здорову їжу nd І хлопчик, коли він прийшов з роботи голодним, не мав вибору. Або він з’їв шматочок з овочами, або був голодний 😂😂😂 Але знову ж таки я не перестараюся, ми теж їмо "нездоровий" іноді. Але мушу визнати, що з тих пір, як я перестав випікати булочки та десерти, а наші теперішні тістечка повні вівсянки та спельти, він не просить десертів. Ось так йому подобаються. У нього просто немає вибору? 😁
Так що з нами легко, оскільки мій навіть сам не хліб викладає, я просто не скажу йому і зроблю багато їжі, буду робити піцу з спельта борошна, і більшу частину часу він цього не робить Навіть не знаю, що їсти, і я буду їсти овочі за все - до десяти або до сніданку, а коли це переді мною, він просто його їсть. Я, звичайно, не хотів би говорити з овочевим салатом з тофу, але я навіть не потрібно готувати великі соки, щоб вижити взагалі. Завжди пробуйте хоча б деякі інгредієнти, приготовані з більш здоровими альтернативами, і зберігайте "боброву тишу". Однак те, що не бачить око, шлунок не турбує
Сьогодні ми не зробили його найздоровішим. 🙂 З колегами на стенді на ринку на Мілетичовій. 🙂
Як? ну, це не було б пиво вдома, він не виходив би на вулицю . Але звичайно, те, що я кладу на його тарілку, ускладнює, іноді коли тарілка виходить out овочі з саду і все, що вийшло . їсти салат чи все інше
@matus_bazant хороший смак виглядає добре, але, як ви пишете, віра не найздоровіша
@kupcovci Сьогодні ми просто не могли встояти 🙂 Але це не обід на кожен день.
@matus_bazant hm, а також ланго з кетчупом та сиром з мілетичного. cert ber spaldu a kus kus 😀 😀
@jasminet Так, ми також згадали про раків. Мені подобається лише звичайний часник, без інших речей 🙂 Але я також люблю кус, і у мене є чудовий рецепт для нього. 🙂
@matus_bazant veru наступного тижня я буду робити лангозу, мій син ще її ще не їв, тож ми побачимо, чи зможу я про це подумати 😀
@matus_bazant kazis nam tu diskusiu🙂
Мій їсть все, що його не знає. а в колонці - сума фук або цукру, а серед них - солодке - і те, і інше
моя знахідка. для чоловіків, що стосується маленьких дітей. Вони харчуються відповідно до того, як вони це бачать у сім'ї. То що і як я зварюю, це з’їсть. Гадаю, вони не будуть готувати самостійно. Отже, мені залишається лише відкрити новий рецепт, і я вже готую його. За швидкістю порожнього горщика я знаю, чи буде їжа все-таки готуватися в нашій країні. 😀