Те, що має бути, прийде

Хто з нас готовий
що його світ завтра зруйнується?
Хто з нас відповідальний
за те, що не повертався назад?
Ми дбаємо про них.

(уривок з тексту пісні
Зузана Сматанова та Петр Кморік)

смерть

Надана субсидія в розмірі
738 євро

ЯК ПОЯСНИТИ СМЕРТЬ БЛИЗЬКИХ ДІТЕЙ?

Редактор Яна Шимонова підготувала дуже корисну статтю на цю тему, тому ми пропонуємо її вам повністю:

"Смерть присутня майже у всіх казках, але коли помирає злий дракон або огидний їжак, діти, як правило, не сприймають її як щось, що може стосуватися їх особисто. Ще більший шок очікує їх, якщо смерть настане в їх безпосередній близькості. Як ми можемо допомогти їм впоратися? Нехай діти знають, що ви розумієте, як вони почуваються такими, якими вони є.

Ми можемо зіткнутися зі смертю, горем і втратою в будь-який час свого життя. Ми не врятуємо дітей від цієї реальності, а також не повинні намагатися це зробити. І як тільки цей сумний факт відбудеться, ми повинні бути готові мати можливість перекласти свою дитину через цей важкий факт. Не заперечуючи це самі, а показуючи дітям наші стратегії подолання. "Перш за все, важливо усвідомити, як нам сумно. Якщо придушити і приховати свій досвід, ми нікому не принесемо користі. Тому вам не слід соромитися своїх почуттів смутку, гніву чи самотності, а довірити себе партнеру, дівчині, партнеру, батькам або експерту ", - рекомендує монарх. Катаріна Доброводська, спеціальний педагог та психолог.

Немає правильного чи неправильного способу оплакувати. Природно, що якщо смерть несподівана, ми шоковані, як і у випадку з дітьми. "На цьому етапі немов відсутні емоційні вирази, що, однак, є лише способом впоратися з несподіваною інформацією. Коли проходить час, необхідний для засвоєння інформації, з’являються емоції. Ми можемо піти на заперечення (коли ми не можемо повірити, що це могло статися), гнів (на Всесвіт, Бога, друзів, себе чи самого померлого), горе (коли ми вже віримо і не сердимося, але ми сумно, нам не вистачає померлих). Врешті-решт, ми змиримося з фактом втрати, ми приймемо це ", - пояснює Катаріна Доброводська.

Не захищайте дітей від реальності:

"Найкраще, якщо в сім'ї смерть сприймається як природний результат способу життя, навіть якщо інколи смерть нас справді дивує. Наймолодші діти стикаються зі смертю найчастіше в різних оповіданнях чи казках, і якщо вони запитують, то доречно відповісти їм відповідним чином, який ублюдок вже спалив у печі, тобто він не повернеться, його вже немає живий, вовк потонув у криниці тощо. Розмова про смерть з дітьми повинна відображати їх здатність приймати інформацію, яку ви їм надаєте. Зазвичай немає потреби відповідати дуже квітуче. Дітям досить короткої та фактичної інформації. Якщо це не так, їм будуть задані подальші запитання. Але остерігайтеся камуфляжу, так званої милосердної брехні. Брехня нічого не допомагає, навпаки, у дітей необхідно формувати вміння справлятися зі складними та стресовими ситуаціями ", - вказує фахівець.

Бабуся пішла, дідусь заснув:

У нашому суспільстві дорослі часто мають проблеми з відкритою розмовою про смерть і сприймають такі теми як табу у дітей. Вони тікають від заяв типу "Бабуся пішла" або "Дідусь заснув". "Молодші діти сприймають наші слова серйозно і, зрештою, можуть вимагати повернення Бабкіна. Якщо він не прийде, вони почуватимуться обдуреними або від того, хто подарував їм виїзд, або від самої бабусі. Бувають також випадки, коли діти бояться заснути, щоб не прокинутися. Зазвичай вони краще приймають чесні відповіді на свої запитання. Важливо давати дітям інформацію правдиво, але щоб вони не звинувачували себе в тому, що сталося, щоб вони знали, що нічого, що вони сказали чи зробили, не спричинило смерть коханої людини. Можливо, дорослі почуваються некомфортно, бо вони не знають відповіді на всі питання, але буде достатньо волі та бажання спонукати дітей знаходити власні відповіді ", - додає Катаріна Доброводська.

ДІТИ мають право бути сумними.

Ми пропонуємо цікаві питання та відповіді експертів на цю тему:

Ми повинні наполягати на тому, щоб дитина постійно відвідувала похорон?

- Похорон може здатися важким і непридатним для дітей, і ви не хочете піддавати їх вчинку. Однак деякі дорослі в ретроспективі відчувають смуток через те, що не змогли відвідати похоронну церемонію як діти та відчувають себе виключеними. Тому, якщо дитина зацікавлена ​​відвідувати похорон, бажано обговорити з нею, що буде на похороні (якщо ми знаємо, який це тип похорону, тому що якщо ми самі в шоці, ми не зможемо надати дитині підтримку, яка йому буде потрібна).). Якщо дитина вирішить піти на похорон, їй потрібно пояснити, що тіло, яке він ховає, більше не працює, не відчуває болю, воно не може рухатися.

Якщо дитина не зацікавлена ​​в похованні, ми повинні це поважати?

- Так, давайте все одно це поважатимемо. Якщо дитина захоче, він може попрощатися з померлим по-іншому (вдома ми запалюємо свічку, садимо квітку або дерево на честь померлого). Деяким дітям подобається творіння, вони можуть написати лист, намалювати малюнок, що завгодно. Доречно, якщо ми бачимо покійного в приємних спогадах і зберігаємо їх, наприклад, робимо колаж із спільних фотографій або пишемо історію про спільний досвід.

Як боротися з горем дітей, адже побачити, як дитина сумує, батькам дуже важко ...

- Не відмовляйте дітям у можливості сумувати або хвилюватися через такі речення, як: Не сумуй, не хвилюйся. Вони мають на це право, і їм доцільно пройти цей процес жалоби. Загалом, процес трауру складається з декількох фаз, і його не примушує насилу або переселення. І не боїшся показати своє горе. Це нормально плакати перед дітьми, якщо вони знають, що відбувається.

Тоді дітям потрібно багато заспокоєння?

- Більше, ніж будь-коли. Дайте їм відчуття, що, незважаючи на втрату коханої людини, ви все ще тут з ними, ви вірите, що дитина може впоратись із втратою, і ви також можете. Зробіть так, щоб діти відчували, що ви розумієте, як вони почуваються. Знайдіть час для спільних розмов. І якщо у вас просто немає часу чи сил відповісти на запитання, запевни їх, що ти повернешся до цього і зробиш це.

Не приховуйте смутку чи сліз.

-Ми зможемо набагато більше підтримувати дітей, коли ми самі визнаємо свої почуття та сприймемо своє горе як частину процесу зцілення. Особливо для дітей молодшого віку дуже важлива реакція близьких дорослих на втрату. Потім вони сформують свою здатність долати втрати в майбутньому.

ЯК ДІТИ можуть реагувати?

-Не очікуйте, що діти однакової вікової групи та стадії розвитку реагуватимуть на втрату однаково.

-Вони можуть боятися залишити своїх коханих (до школи, до магазину), побоюючись, що щось з ними теж трапиться.

-Більшості дітей стає неспокійно, що часто проявляється як повернення до більш молодого віку - наприклад, вони починають говорити по-дитячому, хоча у них вже є чітка мова, вони можуть почати мочитися (що також може сприйматися як плач тілом), інші діти починають боятися темряви або засинають.

-Діти старшого віку та підлітки можуть довго відчувати смуток, доцільно стежити за тим, чи не розвивається у них депресія, або існує більший ризик залежності.

-Не виключено, що підлітки, діти в статевому дозріванні, захочуть проводити більше часу на самоті чи з друзями. Залиште їх, повірте їм, але поцікавтеся.

-Про будь-які зміни поведінки слід повідомляти. Деякі діти можуть більше вішати на матері, щоб переконатись, що вона не залишає їх, і вона теж не помре. Агресивна поведінка може бути способом для дитини висловити свій відчай від втрати і не знати, як з цим боротися.

-Особливо менші діти можуть ще не повністю зрозуміти значення слова смерть і той факт, що втрата незворотна. Тому одного дня вони сумують, а наступного питають, коли (померла людина) прийде в гості. Зазвичай питання через деякий час зупиняються, але діти помічають, що вони пропускають людину в певних ситуаціях, у певних місцях або в певний час (наприклад, сімейні свята, сон, обіди у вихідні). Такі періоди пам’яті зазвичай тривають і до зрілого віку.

-Якщо вони з часом задають вам однакові запитання, це переконатися, що речі не змінилися, продовжувати говорити їм одне і те ж, і все як слід. Ймовірно, їм потрібно більше заспокоєння та більше часу, щоб прийняти відповіді ".