ЯК ВИБРАТИ ДИТЯЧУ ВЗУТТЯ
Як правильно вибрати дитяче взуття?
На ринку є багато різного дитячого взуття, і багатьох батьків бентежить інформація, яку вони знаходять в Інтернеті, від лікарів, журналів або чують, що за кордоном існують інші тенденції.
З одного боку, зі старих, я з перших кроків слухаю поради щодо міцного взуття, з іншого боку, не потрібно перебільшувати ні з чим, з іншого, щодо босоніж, що називається модною примхою. Нарешті, доброзичливий батько, не знаючи, на що звертати увагу при виборі взуття, купує те, що потрапляє під руку, і вибирає відповідно до кольору, зображення чи бренду з приємної реклами.
Ми навіть не знали, що так, а що ні, про що слід подбати, щоб моя дитина могла добре ходити, стопа розвивалась належним чином, чи задоволений він взуттям не тільки через малюнок чи колір.
Подорож привела нас сюди, спостерігаючи за дітьми, як їх носять, і за тим, в якому взутті вони одягнені або можуть легко функціонувати під час звичайних занять у своєму звичайному дитячому житті. Багато разів ми стикалися з тим, що багато дітей носять маленькі туфлі, пізніше я зрозумів, що їм теж тісно, вони не підходять, вони штовхають їх і тому не знають, як в них гарно ходити. Тож я вирішив, що, можливо, я допоможу дещо з того, на що їм слід звернути увагу при їх виборі, і напишу основні критерії при виборі взуття.
Важливо пам’ятати, що стопа дитини постійно розвивається а для правильного росту йому потрібні відчуття, стимуляція, кровотік, простір, і логічно, щоб не бути зв’язаним, стисненим нерухомо, як ніби він був посаджений після важкої травми або стопа постійно ослабла в одному положенні. Такі фіксації хороші для переломів та ортопедичних діагнозів, коли фіксація в положенні вирішить проблему, і навіть це лише на певний час. Більшості дітей не потрібно носити ортопедичне взуття для хворих дітей.
Якщо дитина ще не гуляє, взуття йому не потрібне достатньо шкарпеток, навіть вам доведеться вибирати, щоб вони не здавлювали ногу, гумка не надто вирізана і вони мали потрібний розмір. Немовлятам і в холодну пору року вистачає нюхання, флісового взуття. Взуття в цей час є просто примхою і стискає маленьку ступню. Якщо дитина встає на ноги, дозвольте йому зачепити цілі ноги і спостерігайте, як він залучає їх у кожному непевному русі.
Тоді ви зробите найкраще, якщо подаруєте йому шкарпетки проти ковзання або пізніше перші шкіряні тапочки, які забезпечать, щоб стопа не ковзала. Ми не рекомендуємо тканинні тапочки, взуття на тканинній підошві з краплями проти ковзання, оскільки в них стопа рухається вперед і стискає пальці, а дитина не має хорошої стійкості.
Якщо дитина починає ходити і знає, що пережити, дайте йому взуття, що підтримує його природний рух, а маленькі ніжки ніколи не можна зв’язувати в жорсткі, негнучкі важкі черевики, в яких вони ледве проходять кілька метрів.
Маленькі діти, які ходять з раннього віку в босоніжках, отримали можливість правильно ходити і можуть продовжувати в цьому стилі протягом усього життя. Тому що це взуття не деформувало свою ходу і підтримувалося з перших кроків, щоб задіяти всі м’язи, стійкість, поставу.
Багато батьків відзначали, що під час взуття у дитини протягом декількох місяців спостерігалося поліпшення стану плоскостопості, западання щиколотки або неправильної ходьби. Також рекомендується знайти відповідного ортопеда або фізіотерапевта, який подивиться на стан дитини та підтримає його рух та пояснить, який тип взуття підходить.
Основні критерії при виборі взуття
5 основних моментів, про які слід пам’ятати при виборі взуття:
1. ВИМІРЮВАННЯ
Правильно виміряти можна лише в тому випадку, якщо дитина спокійна і співпрацює. Іноді, якщо дитина не хоче деякий час стояти, це допомагає дитині відволікти увагу іншої людини і швидко діяти, також допомагає наклеїти папір скотчем на підлогу, щоб він не рухався, намалюйте олівцем на підлогу, а потім просто помити. Ніколи не покладайтесь на мокрий, жирний або пофарбований слід, різниця від реальних розмірів може становити до 1 см.
Покладіть дитину на ноги так, щоб він завжди навантажував відміряну ногу вагою і не передавав вагу іншим, стоячи або неприродно обертаючись. Переконайтеся, що пальці вирівняні. Використовуйте гострий олівець, ніколи не товстий маркер, кольорові олівці тощо. Результат був би спотворений. Будьте обережні, щоб не рухати ногою вперед-назад, тому обережно намалюйте простір за п’ятою та перед найдовшим пальцем (зробіть олівцем кому, перпендикулярно до паперу).
Іноді допомагає виміряти простір за п’яткою, якщо ви спираєтеся ногою на стіну, до якої міцно прикріплений папір. Це просто малює олівцем (перпендикулярно паперу) лише точку перед найдовшим пальцем і вимірює довжину від початку паперу до коми. Багато людей роблять помилку, вимірюючи частину п'яти, штовхаючи олівець під стопу або занадто збільшуючи контур, потрібно бути обережним. Якщо ви не впевнені, скористайтеся датчиком plus12 та прочитайте його інструкції.
2. ШИРИНА НОГ
Також виміряйте ширину стопи, ширина завжди вимірюється в найширшій точці стопи. Вимірявши ширину стопи, ви можете розташувати стопу між вузькою, нормальною або широкою і відповідно вибрати туфлі. З досвідом ви дізнаєтесь, яке взуття ідеально підходить для дитини, яке, наприклад, вони відкладуть в сторону. Крім того, не варто недооцінювати вимірювання ширини, це не правило, якщо ви одного разу помістите дитину серед, наприклад, широкої ноги буде назавжди і навпаки .
Дізнатися ширину стопи можна з простого розрахунку лише для дитячих розмірів: розділіть довжину стопи на її ширину і порівняйте з таблицею.
Наприклад, стопа довжиною 18 см має ширину 8 см. 18: 8 = 2,25. Значення 2,25 у стовпцях 16 - 20 вказує на те, що стопа нормальна до широкої.
| Співвідношення ширини і довжини стопи дитини | ||||
| Довжина ноги | Дуже широкий | Широкий | Звичайний | Вузький |
| 2.3 | ||||
| 13-16 | 2.5 | |||
| 16-20 | 2.65 | |||
| > 20 | 2.6 | НА | ||
Додайте «надмірну» до виміряної довжини стопи і шукайте відповідну внутрішню довжину устілки відповідно до результату. Ніколи не фокусуйтеся на розмірній етикетці. Вони можуть варіюватися в кілька разів на кілька см. Завеликий розмір зазвичай рекомендується на 12 мм довший від фактичної довжини стопи і ніколи не менше 6 мм, для маленьких дітей до 16 місяців достатньо великого розміру приблизно 8 мм. Дітям старшого віку слід залишати занадто багато, оскільки у них не виникає проблем з ходьбою, а ходьба залишається природною, дитина не може ховати, відчуває труднощі при ходьбі, тягнучи ноги за землю або стискаючи пальці ніг, щоб утримати взуття на нозі. на шкіряній або гумовій підошві) приблизно 10 мм, сандалі приблизно 10 мм, сандалі з відкритим носком приблизно 8 мм, цілорічне взуття 12 мм, гумові чоботи або зимове взуття також 15 мм (слід враховувати товсті шкарпетки). Завжди потрібно пам’ятати, що кожна дитина в іншому випадку несе ходьбу з різними надмірностями, тому надзвичайно важливо пристосувати взуття до неї так, щоб хода залишалася природною, але надлишок ніколи не повинен бути менше 6 мм, тоді ми відзначаємо взуття як маленькі і не надягайте дитині таке взуття!
Для дорослих, у яких ноги не ростуть, рекомендується збільшити розмір від 6 до 12 мм, залежно від того, хто їм підходить.
4. ОГЛЯД
Виміряйте окружність супінатора, поклавши один кінець трубки на землю збоку від центру п’ятки з одного боку стопи і проведіть метр через найвищу частину супінатора до центру землі на інша сторона каблука. Порівняйте цей результат з довжиною стопи. Якщо вимірювання приблизно однакові, голова дитини в нормі, якщо окружність голови більше довжини стопи, голова висока, і навпаки, якщо голова нижче довжини стопи, голова низька.
5. ФОРМА НОГ
Вибираючи взуття, зверніть увагу на форму взуття в порівнянні з ногою, яку взуття буде носити. Зайве, через неправильну форму устілки, на деяких пальцях залишається великий надлишок або, навпаки, на найдовших пальцях не залишається місця, і вони стискаються. У розмовній формі ми називаємо ноги так: ноги, які мають значно вужчу п’ятку і ширшу частину пальця, тоді ми говоримо про т.зв. ласти, стопи з домінантним пальцем ноги ми називаємо німецькими, коли пальці майже всі закінчуються в одну лінію, це так звані стопи. Римські, грецькі мають найдовший другий палець (безпосередньо біля пальця), загострену форму передньої частини, де п’ятий палець є найнижчим, і поступово просуваються до пальця, який ми називаємо єгипетськими ногами, і у нас все ще залишається кельтська форма стопи значно менший, а палець біля нього знову значно коротший.