Еспандер - це зміцнюючий каучук, який в основному використовується для вправ із власною вагою. Ви знайдете багато статей та відео в Інтернеті, де вони покажуть вам, як потренуватися з нею. Ці каучуки особливо корисні для зміцнення організму. Існує безліч варіантів з різним опором. Ви можете займатися з ними скрізь. Вдома, в тренажерному залі, на вулиці, ви навіть можете взяти їх на відпочинок. Вони дуже компактні і можуть на час замінити гантелі та деякі машини. Однак у довгостроковій перспективі не рекомендується тренуватися лише з опорними каучуками. Особливо це стосується людей, які хочуть набрати багато м’язової маси. Але для таких спортсменів вони чудово підходять для стабілізації. У кожного активного спортсмена вони повинні бути вдома. Вони можуть ефективно зміцнити і зміцнити певну частину тіла, будь то руки, спина або ноги.
Гумові опори також використовуються під час вправ з гантелями. Наприклад, якщо ви не можете підтримувати стійкість колін під час присідання, покладіть цю гуму на обидва коліна. Ви накладаєте меншу вагу на штангу і присідаєте, щоб гума все ще була натягнутою, і ви відчували легкий опір.
Для натхнення ви можете переглянути наше відео ТОП 10 вправ з фітнес-гумою для опору.
Нове у нашому електронному магазині!
Наразі ви знайшли на нашому веб-сайті оранжеву (слабку), зелену (сильну) та синю (дуже сильну) гуму для опору. Після нових були додані жовтий (дуже слабкий), червоний (середньо сильний) та чорний (надмірно сильний). Каучуки BLACKROLL і мають патент OEKO-TEX®. Вони виготовлені із зручного та гнучкого текстильного матеріалу, надзвичайно довговічні та мають дворічну гарантію.