Дитино, ті, у кого є гіпермобільні діти, якими видами спорту вони займаються? ну спасибі

синіх

@pribinak У мене немає гіпермобільної дієти. але він ходить на футбол двічі на тиждень, у нього було 5 днів назад.

@ kaktusik007 дякую за відповідь, але в основному мене цікавлять гіпермобільні діти

@pribinak, наш 6-річний гіпермобіль ходить до школи руху - я там танцюю різні танці, і ми також ставимо її на плавання. Однак коли у них був курс кореляції, ми воліли не давати його йому лише для цього "діагнозу".

@pribinak, підходять «силові» види спорту, в яких зміцнюються м’язи, але не відбувається недоречного перемикання сухожиль та суглобів. Моя гіпермобільна дочка напр. вона займається пішим туризмом, велосипедами, ковзанами (з 7 років), вона також танцює фольклор протягом 7 років.

непридатні види спорту: напр. гімнастика, карате та інші бойові мистецтва, часткове плавання та танці, воротар балету, тенісу, футболу чи хокею, штовхання ядра, спис тощо .
підходить: піші прогулянки, біг, їзда на велосипеді, частково плавання та танці, гандбол, футбол

плавання та танці на межі - адже плавання - це дуже хороший зміцнюючий вид спорту, це рятує суглоби - але напр. при верхньому плаванні кролем або метеликом суглоби на руках вже дуже сильно змінені, те саме на водяному полюсі. З одного боку, танець також корисний для гіпотоніків, оскільки він вчить гарній поставі, зміцнює - але танці, де потрібні такі гімнастичні елементи, як струна, мости тощо. вони не підходять - фольклор є найбільш підходящим - він зміцнює м’язи, але не переходить у змінені положення тіла.

@masinka також є проблемою з нашим нещасним співвідношенням, вони мають довгостроковий курс на чемпіонаті світу

@ bodka70 наша глуха деревина до танцю не схильна, цікаво, ми в мудрі ковзанах нас повністю заборонили

@pribinak не забороняв нам, але не рекомендував. Він порадив почекати принаймні до тих 7 років, поки члени більше не зміцняться. Тож ми дочекались до тих пір і навчили нашу дочку «дівочому» катанню - тобто з прямою стійкою на ковзанах, а не хокей так званий «хлопчиків», де діти тримають ноги в ковзанах по діагоналі.

@pribinak - а в іншому випадку іноді добре поставити такі «глухі ліси» на танці, бо багато хлопців згодом оцінять, що їх дали їм батьки, і знають, як хоч трохи пересуватися по підлозі разом зі своїм партнером 😉. Плюс трохи «культури», як поводитися з партнером, як утримувати її, така менша школа джентльменства 😀 - не шкодить сучасним хлопцям. Нам пощастило, що наш тренер забрав усіх дітей, які хотіли, не вирішили, чи є у когось талант чи ні. Але це правда, що вони роблять відбірний талант у багатьох танцювальних колективах. 😵

@pribinak inak, to su ake ze hypermobilne? 99% дітей навколо мене мають енергію, що у мене третина, світ - це кнопка.

@ kaktusik007 не гіперактивний, це щось інше

@pribinak Я ніде не вживав слова гіперактив. і саме тому, що я поняття не маю, які діти гіпермобільні - тому я запитую.

@ kaktusik007 - гіпермобільність та гіперактивність - це не одне і те ж 😉 .

Гіпермобільність - це надмірна рухливість суглобів за межами діапазону, коли вони здорові. Кожна людина має певну гнучкість, добре, якщо вона буде вищою, але при гіпермобільності гнучкість зумовлена ​​нижчою якістю зв’язок, яка дає більше, ніж повинна. Гіпермобільність призводить до частішого сколіозу, пізніше болів у спині, суглобах, швидшого зношування суглобів, більшого ризику вивиху під час руху тощо.

@ bodka70 на чемпіонаті світу у них також був курс народних танців, діти боролися, хто піде на попередній урок, моя дієта колола танці після другого уроку
Він на межі гіперактивності, бігає скрізь, весь час стрибає, скрізь дряпається, просто біжить кілометри, піднімається сходами, відмовляє в ліфтах
Він має жахливу силу, швидко бігає, спритний

Він дуже любить гімнастику, поки ми не знали про гіпермобільність, тому він пройшов там курс, він був чудовий, тренер стрибав від радості, побачивши його
На

@ bodka70 Я розумію, дякую за пояснення. Я мало знав, що це називається гіпермобільністю, я вже був мудрішим.
тому виправте відповідь на
@pribinak - гіпермобільна дієта - друга, і вона досі не займається жодними видами спорту. Мені чотири роки. Але щось почнеться з вересня, я просто не уявляю що.

@pribinak явно цим не користувався, але так це звучало. Однак нічого не відбувається, просто моя дієта страшенно гнучка, занадто

@pribinak, але так, тренери з гімнастики люблять бачити гіпермобільних дітей, адже набагато легше потрапити в такі позиції, як шнур, місток, метання. як інші діти. Питання в тому, що те, що добре для тренера, може бути недобре для цієї дитини - особливо в довгостроковій перспективі. 😝 😝

@ kaktusik007 викладач і психолог рекомендує нам віддати його якомусь виду спорту, де він буде виступати, бо в мене занадто багато енергії, але як поєднати це з гіпермобільністю

@ bodka70, однак, кажуть, рятувати його, повільно завантажувати, але. Крпец жахливо хоче туди поїхати, це було все
Щось для нього

@pribinak Привіт, у мене ще немає дітей, але я сам гіпермобільний, інтенсивно танцюю і тому люблю загалом займатися спортом. І я також багато говорив про гіпермобільність, особливо з фізіотерапевтами. @ bodka70 дуже добре написав у дописі.
Навіть для прикорму, коли дієта зробить стресинг, ніколи не впадайте у крайнощі, зупиніть це швидше. І головним чином для зміцнення м’язів, особливо малих навколо суглобів (лікар: «вам доведеться багато зміцнити, бо єдине, що тримає вас разом, це м’язи»).
Також зі мною траплялося, що з нинішнім тренером я дізнався, що ніколи в житті не випрямляв належним чином ногу, а це означає залучення м’язів стегон і литок. Вона рекомендувала мені завжди витирати ноги в очікуванні автобуса, але також із залученням м’язів. А через деякий час у мене перестали боліти коліна, тому потрібно було зміцнити м’язи, які утримують мої коліна 🙂 Також з нею, коли я тренував техніку, я навчився контролювати свої рухи м’язами, і тому у мене перестали виникати проблеми з деякими іншими регулярними стрибками суглоби. Тож м’язи, м’язи та м’язи 🙂

Що стосується плавання, то, як писала крапка, я б сказав раніше, що плавання так, але поясніть проблему (тренер, дієта), коли дієта починає плавати більше піку. Передпокій, таких дітей мало, і в рекреаційній формі це справді чудово 🙂

В основному виховувати для спорту. Хоча деякі лікарі, як правило, забороняють майже всі види спорту, оскільки вони не ідеальні (вони лише повільно дозволяють пілатес), я не ставлюсь до них серйозно, це може мати гірші наслідки. Мені заборонили все дитинство, і лише в зрілому віці я зрозумів, наскільки спорт важливий у житті.

Що стосується катання на ковзанах, це не ідеально, але я б також спокійно поставився до цього. Predisalen, він зауважує, що він не зможе бути в команді, і через це він міг навчитися "я не можу, це мені заборонив лікар" через це. Однак обов’язково обговоріть проблему з тренером/вихователем/учителем. Бо тим більше йому доводиться вчитися не стояти лише на суглобах, а працювати з м’язами.
Vela stastia 🙂