- Одяг
- Усі
- Топи бюстгальтерів
- Майки/футболки
- Куртки/Толстовки/Сорочки
- Легінси
- Штани/спортивні штани
- Шорти/спідниці
- Функціональна білизна
- Аксесуари
- Усі
- Модні аксесуари
- Пляшки, рушники, сумки
- Фітнес-інструменти
- Подарункові карти
- Шкарпетки
- Взуття
- Усі
- Низькі кросівки
- Середні/високі кросівки
- Книги та музика
- Усі
- Книги
- Музика
- Все за 15 €
- Розетка
- Усі
- Топи бюстгальтерів
- Майки/футболки
- Куртки/Толстовки/Сорочки
- Легінси
- Штани/спортивні штани
- Взуття
- Аксесуари
У книзі ви знайдете більше 150 оригінальних, корисних та смачних рецептів. Їжа складається з загальнодоступних інгредієнтів, завдяки яким кожен може легко їх приготувати. Книга познайомить вас зі світом здорового харчування, навчить готувати свіжі, ситні та корисні страви та покаже нові та дивовижні поєднання смаків. Кожен прийом їжі також має свою харчову цінність. Це перероблене видання вже виданої книги.
Плани харчування
Книга включає схеми дієт, розроблені окремо для чоловіків та жінок.
Плани харчування складаються з рецептів у книзі та зосереджуються на
втрата ваги, але також збільшення м’язової маси, тому кожен отримає свої гроші. Для того
Не соромтеся починати зі здорової дієти, розробленої відповідно до ваших потреб
сьогодні.
Будьте в формі!
Надихайтеся рецептами, які пропонує ця книга, і досягніть своєї мети
виглядати чудово, бути в тонусі і відчувати себе здоровим.
Будьте у формі, виглядайте сексуально, і у вас буде краще ставлення до себе
поодинці. Ваші гормони почнуть працювати оптимально, ваш сон стане кращим
ваші сили збільшаться, а ваша енергія буде невичерпною. Слідуйте своїм
пристрасть, живіть здорово і надихайте інших своєю подорожжю
Досягніть тіла своєї мрії і станьте найздоровішою версією себе
себе (себе)! Приєднуйтесь і любіть не безглузде, а справжнє і
Науково обгрунтований підхід до харчування та фізичної форми та отримуйте свою добову дозу
мотивація.
Книга приносить
• 150 оригінальних рецептів
• розрахунок харчових цінностей
• розроблені плани харчування, складені з рецептів у книзі
• дієтичні плани, спрямовані на схуднення та набір ваги
• безліч практичних порад, інструкцій, порад та підказок для кухні
• до 224 сторінок!
• практичне перев'язування гребінцем, завдяки якому книга не закривається
Рецепти поділяються на чіткі категорії:
• закуски
• Легкі м’ясні страви
• Риба
• М'ясо
• Салати
• Домашнє
• Непечені десерти та солодощі
• Десерти та солодощі, запечені
• Білкові рецепти
• Плани харчування - чоловіки
• Плани харчування - жінки