Більше 150 оригінальних рецептів
Інші формати
У книзі ви знайдете більше 150 оригінальних, корисних та смачних рецептів. Їжа складається з загальнодоступних інгредієнтів, завдяки яким кожен може легко їх приготувати. Книга познайомить вас зі світом здорового харчування, навчить готувати свіже.
Інші формати
Ми відправляємо протягом трьох днів
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
У книзі ви знайдете більше 150 оригінальних, корисних та смачних рецептів. Їжа складається з загальнодоступних інгредієнтів, завдяки яким кожен може легко їх приготувати. Книга познайомить вас зі світом здорового харчування, навчить готувати свіжі, ситні та корисні страви та покаже нові та дивовижні поєднання смаків. Кожен прийом їжі також має свою харчову цінність. Це перероблене видання вже виданої книги.
Плани харчування
Книга включає схеми дієт, розроблені окремо для чоловіків та жінок. Плани харчування складаються з рецептів у книзі і орієнтовані на схуднення, а також на збільшення м’язової маси, завдяки чому кожен отримає свої гроші. Тож не соромтесь і починайте зі здорової дієти, розробленої відповідно до ваших потреб сьогодні.
Будьте в формі!
Надихайтеся рецептами, які пропонує ця книга, і досягніть своєї мети - виглядати чудово, у формі та відчувати себе здоровим.
Будьте у формі, виглядайте сексуально, і у вас буде краще ставлення до себе. Ваші гормони почнуть працювати оптимально, ваш сон стане кращим, ваші сили збільшаться, а ваша енергія буде невичерпною. Йдіть за своєю пристрастю, живіть здорово та надихайте інших своєю подорожжю.
Досягніть тіла своєї мрії та станьте найздоровішою версією себе (себе)! Приєднуйтесь і любите не безглуздий, а реальний та науково обґрунтований підхід до харчування та фітнесу та отримайте свою щоденну дозу мотивації.
Книга приносить:
Рецепти поділяються на чіткі категорії: