мандали

Мандали дуже популярні в наші дні, як покупні, так і як малюючи мандали самостійно. Якщо ви добре зробили картини, які ви купуєте, вони нагадують ключ, який відкриває духовний вимір у вас. Але коли ви малюєте їх самостійно, вони можуть бути ще ефективнішими - точний підказку про те, де ви зараз знаходитесь.

Я відкрив цю таємницю після багатьох років гри з цими "художніми медитаціями". Це був природний прогрес, який міг статися з кожним. Одного разу, коли я дізнався, як зробити хороші мандали, я витратив багато часу, розглядаючи їх. Я, звичайно, ними милувався (особливий подарунок, бо не маю артистичного таланту). Але з часом я помітив щось цікаве. Я любив кожну мандалу ... того дня, коли її створював.

Що таке мандали?

Набір мандал (або Дултсон Кийлхор у тибетському) - це інструмент, який використовують буддисти, індуїсти та джайни у ​​своїх церемоніях піднесення. Набір мандал представляє розум і тіло Будди і може надати практикуючим велику силу. Санскритське слово мандала означає "коло". Вони часто використовуються в ритуалі пропонування мандали. У цьому ритуалі практикуючий пропонує всесвіт богам. У наш час набір мандали також просто використовується для декорування завдяки своїм вишуканим естетичним якостям.

Набір мандали складається з декількох різних частин. Центром мандали є високий стовп, представник гори Меру, яка є священною східною горою, яка вважається центром всіх всесвітів. Відомо, що гора Меру має висоту 672 000 миль і надихнула на будівництво багатьох храмів. Багато хто вважає, що Сонячна система обертається навколо гори, але її точне місце розташування ще не знайдено. Гора Меру описана як чотири сторони, причому кожна сторона має різний колір, лазурит, рубін, золото або кришталь. Символічна гора Меру з набору мандали увінчана декоративним верхом.

Розмальовки мандали для дорослих

Як ви думаєте, книжки-розмальовки призначені лише для дітей? ви помиляєтеся! Книжки-розмальовки для дорослих стають нестримною тенденцією: їх продають тисячі, і ми вже можемо говорити про дивовижне нове видавниче явище . Справді, хто б міг підозрювати, що книжки-розмальовки потраплять до списку бестселерів? Що ж, так це сталося: у квітні дві книжки, які найбільш продавались на Amazon, були книжками-розмальовками.

Пояснення цьому явищу, мабуть, шукається саме в цьому Розфарбовування картинок має потужний антистресуючий і балансуючий ефект на мозкову діяльність: виконуючи просту вправу малювання, розум розслабляється, а увага зосереджується, обидва дуже потрібні у світі, який постійно бомбардує нас інформацією з усіх видів електронних пристроїв.

Серед найуспішніших книжок-розмальовок є ті, що містять мандали, знаєте, символи буддистського походження, що використовуються як допоміжний засіб для медитації.


Ми надаємо у ваше розпорядження колекція з 20 мандал для розфарбовування в Adobe Illustrator та PDF, готова до друку у форматі 25 х 25 см. Ви можете завантажити їх безкоштовно. Це серія малюнків мандали, ідеально підходить для розслаблення та вступу в психічний стан більшого спокою та концентрації.

Чому кольорові мандали?

Протягом історії існувала мандала (санскритське слово "коло"). Мандали - це симетричні геометричні конструкції, як правило, укладені в коло, квадрат або прямокутник. Вони використовуються в релігійних церемоніях як символи єдності та Всесвіту, а також як координаційні центри для медитації.

Хоча різні форми та функції мандал різняться, вони мають багато спільних якостей: центральна точка, геометричний малюнок, симетрія, призначення та рух до центру та від нього. Як виявив Карл Юнг у своєму журналі та роботі про мрію, вони викликають задоволення від роботи з універсальними візерунками лінії та форми. Мандали забарвлені в цільових цілях, вони можуть полегшити напругу і нудьгу, одночасно посилюючи спокій і розумову активність. Забарвлені для цілей духовного дослідження, вони допомагають забезпечити усвідомлення Всесвіту та єдність усього життя.

Я виявив радості забарвлення мандали випадково. Спочатку, залучившись кольорами та візерунками на обкладинці книги, я надрукував безкоштовну мандалу, призначену для розфарбовування, і спустив пил з кольорових олівців. Врешті-решт, я дізналася, як легко було обговорювати зі своїм чоловіком теми, які, як правило, були напружені (наприклад, фінанси). Я міг розфарбувати та слухати, збирати свої думки, а потім реагувати більш спокійно та організовано. І коли я забарвлювався, розмовляючи по телефону, я частіше згадував цю розмову пізніше.

У забарвленні мандал просто є щось визвольне. Їх симетрія забезпечує певний комфортний темп і передбачуваність, і тим не менше двоє людей не фарбують їх абсолютно однаково. Навіть якщо ви не впевнені, чому дизайн мандали вам подобається або що ви сподіваєтесь отримати, фарбуючи їх, підготуйте кольорові олівці, кольорові олівці або фломастери та зануртесь. Перш ніж ви це зрозумієте, щось усередині вас зміниться, і ви відкрили інший інструмент для поліпшення свого життя.

Мандали, щоб розблокувати ваш розум

Художня цінність мандали не настільки важлива, як медитативні уявлення, отримані в результаті створення мандали. Кожна людина отримає різний досвід від своїх виступів і, сподіваємось, отримає новий погляд на своє життя та проблеми.

Не хвилюйтеся про те, як швидко ви можете намалювати або розфарбувати мантру, але тримайте свій розум відкритим для будь-яких думок або одкровень, які ви отримуєте, роблячи це. Як відомо, монахам потрібні тижні, щоб виконати єдину мандалу, аби потім її знищити. Насолоджуйтесь своїми роздумами, і ви можете дізнатися щось про себе.

Використання мандал - це спосіб розкрити сили вашого розуму, звільнитися від своїх переконань та саморуйнівних умов. Не поспішайте працювати над собою, а решта вашого життя плавно перетвориться на гармонійну вібрацію. Ви повинні взяти під контроль свої думки та емоції, перш ніж втратити себе.