• Вступ
  • ВЗУТТЯ
    • -БІГОВІ ВЗУТТЯ ЧОЛОВІКИ
    • Кросівки з амортизацією
    • Кросівки з підтримкою
    • Нейтральні кросівки
    • Сліди кросівки
    • Бігові кросівки
    • -БІЖНІ ВЗУТТЯ ЖІНОЧІ
    • Кросівки з амортизацією
    • Кросівки з підтримкою
    • Нейтральні кросівки
    • Сліди кросівки
    • Бігові кросівки
    • -ФІТНЕС ВЗУТТЯ
    • Взуття для фітнесу ЧОЛОВІКИ
    • Взуття для фітнесу ЖІНОЧЕ
  • Одяг
    • -БІГАЧІ ЧОЛОВІКИ
    • Шорти та 3/4 штани
    • Кросівки та легінси
    • Бігові футболки
    • Куртки для бігу
    • Функціональний одяг
    • -БІГАЮЧІ ЖІНКИ
    • Шорти та 3/4 штани
    • Кросівки та легінси
    • Бігові футболки
    • Куртки для бігу
    • Функціональний одяг
  • Рюкзаки та жилети
    • -Бігають рюкзаки та жилети
    • Рюкзаки та жилети
    • Запуск нирок і поясів
    • Пляшки, тримачі та гідравлічні мішки
  • Аксесуари
    • -Аксесуари для бігу
    • Запущені шкарпетки та ботфорти
    • Компресійні гільзи
    • Кросівки/пов'язки на голову
    • Запуск шарфи
    • Запуск рукавичок
    • Фари
    • Бігові палички
    • Бігаючі коти
    • Обслуговування текстилю та взуття
    • Взуттєва накладка
    • Шнурки на шнурках
  • % Продаж
    • -% Продаж ЧОЛОВІКІВ
    • Знижки до 30%
    • Знижка до 50%
    • Остаточний продаж - останні штуки
    • -% Продаж ЖІНОК
    • Знижка до 30%
    • Знижка до 50%
    • Остаточний продаж - останні штуки
  • Блог
    • -ВСЕ ПРО БІГ
    • Бігові тренування
    • Бігова гонка
    • Запуск брендів
    • Тести та огляди
    • Здоров’я та здорове харчування
    • Команда RunningPro
    • -СЛОВАК УЛЬТРА СЛІД
    • КОМАНДА SLOVAK ULTRA TRAIL
  • Все про покупки
    • Як робити покупки
    • Види транспорту
    • Методи оплати
    • Програма лояльності
    • Політика повернення
    • Умови бізнесу
  • Повернення та скарги
    • Повернення товарів
    • Скарги на товари
  • Таблиці розмірів
  • КОНТАКТ
    • Зв'язок
    • Про нас
    • FAQ
  • HOKA ONE ONE
  • ІНОВ-8
  • ON Біг
  • КОМПРЕССПОРТ
  • РЕМЕСЛО
  • WAA
  • МОНТАН
  • УЛЬТРАСПІР
  • МІЗУНО
  • СПОРТИВНИЙ
  • САЛОМОН
  • ЛЕКІ
  • BUFF
  • PETZL
  • СКАРПА
  • СОЛЬОВИЙ
  • СПОНСЕР
  • RAIDLIGHT
  • ЯГОДА.EN
  • NORTEC
  • РАНГУАРД
  • СУПЕРФУТИ

Кросівки, а також деякі кросівки чи черевики, крім основної, поділяються на чоловічі та жіночі на кілька категорій за різними критеріями.

Види кросівок

Залежно від типу поверхні, на якій ми бігаємо, ми поділяємо кросівки на:

Дорожні кросівки або ДОРОГА

кросівки
Це, мабуть, найпоширеніший кросівок, він використовується для щоденних бігових тренувань та перегонів на твердих і мощених поверхнях, таких як асфальт, бетон або тартан.

Кросівки для бігових/бігових кросів або ТРЕЙЛ або позашляхові

Це спортивне взуття призначене для все більш популярних ТРАЙЛІВ або бігу в дикій природі, для бігунів та ультрабігунів, які люблять пересуватися лісовими стежками, схилами, пішохідними стежками, в альпійському середовищі, більш-менш дослідженими місцями в національних парках, будь-якому погода та умови. Взуття для бігових доріжок (яке також називають ВНЕЗДОРОЖНИМ) призначене для цієї пробіжки на неасфальтованих, кам'янистих і часто мокрих поверхнях. Подібно до дорожнього взуття для бігу, ми далі поділяємо його за типом використання на тренувальний та гоночний. При виборі підошва - це підошва, міцність верхньої частини взуття та стійкість до води та погодних умов.

За видом діяльності кросівки для бігу поділяються на:

Виступ/тренувальні кросівки або ВИКОНАННЯ

Це особливо підходить для великих обсягів бігових навчальних кілометрів.

Бігові взуття для бігу, призначені для гонок або так звані ГОНКИ

Кросівки RACING в першу чергу призначені для дорожніх та слідових бігових перегонів з найкоротших дистанцій (найчастіше 5 км) до спеціального взуття для марафонів та ультрабігів. Порівняно із тренувальним взуттям, він характеризується більшою легкістю, меншою амортизацією та, в першу чергу, меншим нахилом взуття від п’яти до носка, саме тому ми іноді зустрічаємо назву RACING FLAT. Ми рекомендуємо використовувати бігові кросівки також для швидкісних та складних тренувальних одиниць, щоб тіло звикло до них. Правильне взуття для бігу повинно бути зручним, з достатньою підтримкою та підвіскою, особливо на більших дистанціях бігу (марафон та більше км).

Відповідно до біомеханіки стопи та схильності тіла бігуна, наприклад типу протектора та типу стопи, ми можемо далі поділити кросівки на:

Нейтральні кросівки, також відомі як НЕЙТРАЛЬНІ

Він призначений для бігунів з вищою дугою, без надмірної пронації, з ефективною біомеханікою стоп (що також включає незначне супінацію) і загалом для людей з легшою структурою тіла. Ці кросівки часто легші за інші моделі (саме тому ми часто називаємо їх англійською мовою як LIGHTWEIGHT), з мінімумом спеціальних компонентів, призначених для стабілізації стопи та зводу при наступі на землю. Опора стійкості посередині та з боків устілки/середньої підошви однакова. Вони призначені для швидких, потужних бігунів. З цієї причини вони часто використовуються бігунами для швидких та інтенсивних тренувань або навіть як гоночного взуття.

Кросівки з підтримкою, які часто називають СТАБІЛЬНІСТЬ або ПІДТРИМКА

Зазвичай він має певну структуру для підтримки стопи, гомілковостопного суглоба та склепіння для запобігання надмірної пронації (надмірного витоптування стопи всередину) і в першу чергу призначений для бігунів із надмірною пронацією або низьким склепінням. Надмірна пронація, як правило, пов’язана з деякими біговими травмами, тому важливо вибрати тип взуття, який найкраще відповідає вашим потребам.

Відповідно до рівня амортизації/підвіски, в даний час в біговому світі ми спостерігаємо 2 протилежні тенденції, що поділяють кросівки на:

Мінімалістські кросівки, т. Зв МІНІМАЛІСТИЧНИЙ або також СЕРЕДОВИЙ

У порівнянні з класичними кросівками, він має зменшений нахил між пальцем ноги та каблуком (так званий DROP) і одночасно нижчий рівень амортизації та амортизації при наступі на нього. Це дуже легке та гнучке взуття. Спеціальною категорією для мінімалістського взуття є босоніжні кросівки, або взуття для бігу босоніж, що надає бігунам майже ідентичне відчуття, як при бігу з босими ногами, оскільки нахил між п’яткою і носком бігового взуття дорівнює нулю, але взуття забезпечує ідеальний контакт. ноги з поверхнею, захищаючи стопу від травм.

Весняні кросівки або МЯГКУВАННЯ

J Перш за все, він призначений для бігунів з незначною або відсутністю пронації. Він забезпечує підвищений захист, краще поглинання ударів і достатній комфорт бігової взуття, але майже не має додаткової підтримки для сильних пронаторів або бігунів з надзвичайно високими або низькими арками. Загалом, підресорене бігове взуття є чудовим цілорічним тренувальним взуттям для багатьох бігунів завдяки своїй універсальності - воно забезпечує достатній захист від кілометрів тренувань і все ще є досить універсальним та гнучким для довших повільних або швидших бігів. За ступенем підвіски/амортизації ми можемо розділити кросівки на підресорені/демпфіровані:

  • максимум - висока середня підошва для максимальної підвіски/амортизації
  • середня - нормальна підошва для балансу між чутливістю та амортизацією
  • продуктивність/змагання - низька підошва для більшої чутливості та максимальної швидкості

В даний час багато компаній пропонують легкі кросівки, тому, подібні до нейтральних кросівок, ми також можемо зустріти такі терміни, як ЛЕГКА МАГАЗИНЯ або легке весняне взуття.

Нарешті, слід зазначити, що в даний час виробники кросівок намагаються поєднати кілька особливостей різних категорій в різних моделях, щоб найкращим чином задовольнити потреби окремих бігунів. Тому часто трапляється, що одне і те ж спортивне взуття фігурує в декількох категоріях. Тим більше слід акцентувати увагу на правильному виборі взуття відповідно до фактичної та запланованої діяльності людини.

Вам сподобалась наша стаття? Підпишіться на розсилку