Маріанський варігатор походить із Середземномор’я і в дикій природі в нашій країні не зустрічається. З його насіння отримують екстракт силімарину, який надає захисну дію щодо клітин печінки.
Як працює Маріанський варіатор?
Екстракт насіння звіробою називається силімарин - це колективне позначення кількох речовин (переважно флавонолігнанів). Це має ряд сприятливих ефектів, але особливо на правильна робота печінки. Він покращує метаболізм клітини печінки, стабілізує її клітинні мембрани, сприяє регенерації печінкової тканини і є значним антиоксидантом (виводить небезпечні речовини, звані вільними радикалами).
Де захований силімарин?
Пестрек - міцна рослина у вигляді осоту з червоно-фіолетовими квітками і жорсткими біло-плямистими колючими листками. Походить із середземноморських теплих районів, і в нашій країні Маріанський строкатолист росте, особливо в садах. Цвіте з червня по серпень. Плоди - насіння, які є джерелом силімарину, збирають незадовго до повного дозрівання, яке зазвичай закінчується влітку. Маріанський варігатор також відомий під латинською назвою Silybum marianum або Carduus Marianus.
Як це проявляється в організмі?
Важливою функцією печінки є здатність утилізувати непотрібні речовини або забруднювачі, такі як напр. хімічні харчові добавки, ліки, алкоголь, але також токсичні речовини від грибків або вірусних інфекцій. Силімарин - чудовий помічник у цій боротьбі за печінку. Він стимулює синтез білка і тим самим сприяє регенерації пошкоджених клітин печінки. Також важливо регулювати споживання глутатіону (власної речовини організму), що дуже важливо для процесів детоксикації.
Можливі ризики
Хоча силімарин є безпечним, його не рекомендують застосовувати дітям до 5 років, вагітним або жінкам, що годують груддю. Перш ніж вирішити приймати цю добавку, переконайтеся, що ви не приймаєте ліки силімарин, призначені лікарем. Одночасне вживання як препарату, так і харчової добавки може призвести до непотрібного накопичення в організмі. Це також може вплинути на швидкість розщеплення певних ліків.
Використання
Якщо ми хочемо приготувати чай із строкатого, доцільно спочатку подрібнити насіння в порошок. Компоненти силімарину (через слабку розчинність у воді) мало вимиваються в чай. З цієї причини розумно використовувати дієтичні добавки - їх можна отримати у формі таблеток або капсул, які зазвичай приймають тривалий час (від трьох місяців до одного року). Для кращого засвоєння доцільним є введення з їжею або після їжі. Не вживайте алкоголь під час прийому силімарину.
З одного боку, силімарин захищає печінку насамперед завдяки своєму антиоксидантному ефекту (так званий гепатопротекторний засіб) від шкідливого впливу - з іншого боку, він допомагає відновити вже пошкоджені клітини.
Пошкодження печінки з різних причин - отруєння наркотиками, вірусні (інфекційний мононуклеоз-EBV, жовтяниця) або бактеріальна хвороба печінки, але також часте вживання алкоголю, що викликає затвердіння печінки (цироз).
Алкоголь і печінка
Чи знали ви, що існує зв’язок між інтенсивністю зловживання алкоголем та розвитком захворювань печінки? Вже 20 г для жінок (близько 200 мл вина або 60 мл віскі), відп. 60 г для чоловіків (близько 1,2 літра пива 12 °) може спричинити пошкодження печінки протягом декількох років, якщо приймати їх щодня.
- Трава Pestrec mariánsky, яка допомагає словакам при найпоширеніших захворюваннях печінки
- Pestrec mariánsky 50мл, P57 - настоянка з бруньок рослин Здоровий світ
- Настоянка Pestrec Mariánsky Bezalkoholová 50 мл (Silybum marianum) Vivat Natura Eshop
- Різноманітна маріанська олія 100% БІО - 250 мл - Biopurus PānGreen
- Маріан строкатий для схуднення; Медична інформація