• 1% білка
  • 28% вуглеводів
  • 0% жиру
  • 1% білка
  • 28% вуглеводів
  • 0% жиру
  • 1% білка
  • 28% вуглеводів
  • 0% жиру
  • 1% білка
  • 28% вуглеводів
  • 0% жиру
  • 71% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 1% білка
  • 28% вуглеводів
  • 0% жиру
  • 71% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 1% білка
  • 28% вуглеводів
  • 0% жиру
  • 71% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Інгредієнти

Підготовка

  1. Гарбуз шинки ретельно помити, викопати насіння і нарізати шматочками. У деко викладаємо силіконовий деко (за відсутності цього також ідеально підкласти алюмінієвою фольгою або папером для випічки, мета полягає в тому, щоб мед, що капає з гарбуза, не згорів у деко).
  2. Покладіть шматочки гарбуза шинки на деко і злийте їх один за одним медом. Випікайте в розігрітій духовці до 180ºC (положення перемішування на повітрі), поки шматочки гарбуза не розм'якшаться, а мед добре карамелізується.
  • Час випікання: 25 хвилин
  • Я зробив це: 50 разів
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 4
  • 7-денні перегляди: 80
  • Всього переглядів: 122071
  • Завантажено 12 листопада 2007 р.

Особливості рецепта

    • улов:
      • гарнір
    • кухня:
      • Угорська
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • швидко
    • кухар підготував:
      • сімейний улюбленець
    • вартість на людину:
      • дуже дешевий
    • сезон:
      • падіння
    • харчова алергія:
      • обід,
      • закуска,
      • вечеря
    • вегетаріанські:
      • ово-лакто вегетаріанець,
      • лакто вегетаріанський,
      • ово вегетаріанець
    • Дієта:
      • Не містить глютену,
      • без молока,
      • без яєць,
      • без лактози

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • гарніри
    • категорія:
      • овочевий пиріг

Не тільки божественний, але й здоровий. Медовий гарбуз можна подавати самостійно як швидкий вечерю, але також може бути частиною недільного обіду: він також блискучий, якщо подати його як гарнір до м’яса.

білка вуглеводів

Подібні рецепти

Листя шпинату гострі

Брюссельська капуста гарнір

Смажена терта морква

Натертий буряк з вареними яблуками

Овочі, смажені на часнику та соєвому соусі

Коментарі

Шановна Петра, я теж дуже люблю гарбузи, і останнім часом ми їх багато їмо, я хотів би стільки відзначити про медових гарбузах, що згаданий високий вміст вітамінів С і В в першу чергу стосується насіння, вони не в м’якоті Чи трапляються вітаміни? у більших кількостях жовтий колір м’яса стосується високого вмісту каротину, який є провітаміном жиророзчинного вітаміну А, (а коли мова йде про розчинність жиру, ми дійсно можемо допомогти використанню вітаміну А в організмі шляхом контрабанда невеликої ложки вершкового масла, вершків тощо) Джон

дорогий Джон, дякую за виправлення та корисну інформацію!

Шановна Петра! Я давно хотів смажити гарбузи, але було б добре хоча б сказати, що бл. як довго вона випікається. Який приблизний час випікання за цим рецептом? (бо я ніколи раніше цього не робив) Дякую за допомогу!

привіт зіт! як показано на малюнку, у нижній панелі:-), прибл. 25 хвилин часу випікання, але це також залежить від того, на скільки шматочків ви нарізаєте гарбуз

Привіт Петра! Мої гості не могли насититися "Петрою" !

Я РОБИЛА ЦЕ СЬОГОДНІ. Замість акацієвого меду Я ВИЗНАЧИЛА Гарбузи із змішаним квітковим медом мого дорогого сусіда. НЕХАЙ ДУЖЕ ДОБРО. ДЯКУЮ.

Я вже спекла багато гарбузів - але це завжди займало півтори години - це був не американський гарбуз, а угорський із сірою шкаралупою. (наприклад, Нагидабасі).

Я весь сезон випікаю гарбузи, але я не знав цих практик, безумовно намагаюся їх спробувати, бо вони підступні. Дуже дякую,