Чудовий приклад - проблеми з порожниною рота та карієс. Практично всі це знають, і зубний біль зовсім не приємний. І вчені з’ясували, як лікувати навіть такі проблеми без лікарів.

карієс

Американська стоматологічна асоціація висунула теорію про те, що викликає карієс. В основному це вуглеводи, які містять багато продуктів. Фрукти, солодощі, випічка та багато інших залишають бактерії у роті, утворюється кислота, яка потім викликає гниття.

Інші експерти критично ставляться до цієї теорії. Вони стверджують, що тубільці не користувались зубними щітками і мали спільне покриття на зубах, але зуби не мали жодного карієсу. Тож це сучасне пояснення є цілком правдивим. Отже, що викликає карієс?

Доктор Вестон Прайс та група експертів визначили три основні причини карієсу.

1. Нестача мінеральних речовин у раціоні.

2. Нестача жиророзчинних вітамінів (A, D, E і K) у раціоні.

3. Поживні речовини не є біологічними, і ваша кишкова система не може засвоювати їх належним чином.

Наявність фітинової кислоти сильно впливає на цей фактор. З часом, якщо в нашому раціоні надовго не вистачає вітамінів і мінералів, стає зрозуміло, що необхідний баланс речовин в організмі зменшується. Організм виводить з кісток кальцій, фосфор та інші мінерали, що також спричинює карієс та загальну втрату кісткової тканини.

Отже, давня віра в те, що цукор спричиняє карієс, є правдою, але через виснаження поживних речовин в організмі. Не тому, що ми споживаємо солодощі. Харчові засоби, які можуть лікувати карієс та карієс - це ті, які доповнюють наш фосфор, кальцій, завдяки чому мінерали потрапляють у зуби та захищатимуть їх від карієсу.

Рекомендовані продукти для здорових зубів: кокосова олія, масло, м’ясо, морепродукти та кісткові бульйони. Органічні варені овочі та печінка.

Обмежте продукти з високим вмістом фітинової кислоти, такі як крупи, боби, горіхи та насіння, а також перероблені продукти, повні переробленого борошна та цукру, які порушують баланс цукру в крові.

Харчові добавки: Олія печінки тріски - жиророзчинні вітаміни A, D і K, магній. Желатин - на випадок, якщо у вас немає часу на кістковий бульйон. Це хороша альтернатива і ідеально підходить для ясен і травлення.