Кожен організм має свій природний мікробіом шкіри. Він складається з різних мікроорганізмів, таких як бактерії, дріжджі, кліщі та віруси.
На 1 см 2 шкіри мешкає близько 1 мільйона мікроорганізмів, і вона складається приблизно з 500 різних видів. Мікробіом знаходиться в симбіозі з нашим організмом і корисний для нас. Особливо для травного тракту, в якому він допомагає травленню, але також для бар’єрної функції шкіри, завдяки чому він захищає нас від несприятливого впливу навколишнього середовища. Його дисбаланс, або зараження іншими мікроорганізмами, викликає різні захворювання.
Мікробіом має свої спільні риси для різних етнічних груп, різного віку та статі, але детально він специфічний для кожного організму, подібно до відбитків пальців.
Найпоширеніші представники Наші природні мікробіоми шкіри:
- Бактерії(Staphylococcus epidermidis та інші коагулази заперечують. Staphylococci, Corynebacterium sp., Propionibacterium, Brevibacterium, Microccus.)
- Дріжджі(Malassezia sp.)
- Кліщі(Demodex folliculorum)
Частка окремих мікробів на шкірі змінюється залежно від рельєфу тіла (інші характерні для обличчя, пахвових западин, рук, статевих органів). Вони живуть з нами в симбіозі, регулюють рН у певних місцях, таких як слизові оболонки, і є для нас суттєво корисними, особливо, діючи як імунний бар’єр, який захищає нас від несприятливого впливу навколишнього середовища та шкідливих патогенних мікроорганізмів.
Шкіра новонародженого в матці стерильна. Перша колонізація бактерій відбувається під час природних пологів у родових шляхах, що ідеально підходить для імунітету людини (на відміну від розділу). Поступово отримується різноманітність мікробіому, подібно до травного тракту. Мікробіом дитини формується і поступово стабілізується протягом приблизно 3 років.
Склад здорової мікрофлори шкіри
Генетичні дослідження та аналізи здорових дорослих показали, що склад і представництво мікробних спільнот (тобто видів мікроорганізмів) залежить від конкретного місця на шкірі. Місця з більшою часткою сальних залоз, напр. на обличчі, грудях, волоссі та спині (як при вуграх) мешкає більш ліпофільні види роду Propionibacterium та Malassezia. Тоді як бактерії, які процвітають у вологому середовищі, такі як стафілококи та коринебактерії, переважно містяться у вологих районах, включаючи згинання колін і ніг.
Чому баланс у нашому мікробіомі так важливий?
Шкіра, як наш найбільший орган, утворює вид інтерфейс нашого внутрішнього середовища та оточення, створює наш основний захисний бар'єр організму. Водночас це наш імунний та терморегуляційний орган. У ньому також розміщується багато бактерій, грибків, вірусів та кліщів, але для того, щоб все працювало належним чином, необхідно підтримувати баланс у їхньому представництві. Це забезпечує належне функціонування шкірного бар'єру, що надзвичайно важливо для цілісності організму, а також імунних та регуляторних функцій шкіри.
Прямо зараз різноманітність мікробних видів підтримує цей баланс. Один вид заважає іншому домінувати. Ідеальний здоровий стан працює в умовах симбіозу, тобто здорового співіснування, корисного для всіх зацікавлених сторін.
Шкіра має дивовижну здатність до регенерації, але вона постійно піддається впливу як зовнішнього, так і внутрішнього середовища. Ми всі знаємо ситуацію, якщо, наприклад, після значного потовиділення (впливу зовнішнього середовища) один вид дріжджів розмножується на місці шкірних складок за рахунок інших мікробів. Це викликає неприємне запалення, свербіж, утворення ран і загальний дискомфорт. У цьому конкретному прикладі внутрішнім фактором може бути цукровий діабет, при якому дріжджові інфекції значно погіршуються (ефект гіперглікемії, тобто внутрішнього середовища). Інші зовнішні фактори можливого дисбалансу включають надмірну або погану гігієну, непридатну косметику тощо.
Інший приклад - порушення мікробіому травного тракту - кожен з нас знає, що після прийому антибіотиків, наприклад, при стенокардії, співвідношення «працюючих» корисних бактерій в кишечнику зміниться, і це призведе до метеоризму, діареї або заростання дріжджів.
Будь-яке відхилення природного мікробіома від рівноваги може призвести до проблем зі здоров’ям або хвороби. Адекватне та збалансоване різноманіття мікробіомів підтримує здоровий стан шкіри та тіла.
Як зберегти баланс нашого мікробіома?
Збалансована дієта, наповнена пробіотиками та пребіотиками, а також здоровий спосіб життя сприяють підтримці належної функції нашого кишкового мікробіома. Зі шкірою складніше.
Для профілактики та захисту від різних шкірних проблем доцільно застосовувати не подразнюючі препарати, які принципово не заважають природним процесам мікробіома. В ідеалі, якщо інгредієнти натуральні, вони поважають екосистему шкіри, допомагаючи нам підтримувати здоровий баланс та адекватний шкірний бар’єр.
Що стосується шкірних захворювань, ми повинні знати їх біологічну природу та патогенез, щоб мати змогу правильно їх лікувати та встановлювати відповідні профілактичні заходи. Спеціальна дерматокосметика є важливою частиною лікування шкірних симптомів.
При атопічній екземі є нашим мікробіомом в дисбалансі, втрачається його різноманітність, таким чином різноманітність. Найчастіше при гостро погіршених, активних, запалених вогнищах екземи, де крім порушеного шкірного бар'єру зарослий золотистий стафілокок (Золотистий стафілокок, STAU) за рахунок інших бактерій. СТАУ своєю дією (токсини) на імунну систему шкіри погіршує запалення та свербіж вогнищ ураження (запальні цитокіни).
При атопічному дерматиті шкірний бар'єр в першу чергу порушений недостатнім ліпідним шаром, філагріновими розладами та сприйнятливістю до утворення запальних відкладень, тому доцільно доповнювати місцево відсутні компоненти (ліпігеній, шкірна бар'єрна терапія) для відновлення цілісності шкіри. Також підходять м’які дезінфікуючі та протизапальні інгредієнти, прихильники антистафілококової інфекції (сахароестер), протисвербіжні засоби (пальмітоїлетаноламід). Для підвищення ефективності лікування пацієнт може отримувати свій розпорядок дня із продуктів Atoderm. Всі продукти цієї категорії містять унікальну патентну шкірну бар’єрну терапію та вищезазначені інгредієнти для відновлення шкірного бар’єру з протизапальним ефектом.
При вуграх ми намагаємось втрутитися у склад шкірного сала за допомогою правильно підібраних косметичних засобів, і таким чином зменшити колонізацію Propionibacterium acnes.
При себорейному дерматиті ми намагаємось придушити колонізацію дріжджів із запальних відкладень відповідними препаратами, що містять протигрибкові речовини.
Для здорового організму його мікробіом знаходиться в рівновазі. Косметика повинна поважати природну екосистему шкіри, що також є основною філософією бренду Bioderma.
Прикладом такої косметики є лінія Bioderma Atoderm. Оптимальна толерантність забезпечити його біоміметичні інгредієнти, котрий:
- віддайте перевагу молекулам, природним чином присутніх у шкірі, зберігають шкірну екосистему,
- забезпечити вибір найчистіших активних інгредієнтів у мінімальній необхідній концентрації,
- вони перевершуються мінімалістичним складом - використовується лише необхідна кількість діючих речовин.
Біологічні ефекти Досягнення Bioderma Atoderm тривалий ефект:
- до причин, а не лише наслідків,
- імітувати природні механізми, що відбуваються в шкірі,
- вони вчать шкіру відновлювати власні захисні сили.
- Які продукти для холестерину та для його зниження найкращі Ось 13 прикладів
- Тільки 11-річна дівчинка народила у ванні! Шокуючі подробиці зачаття своєї дитини
- Мобільний телефон та його вплив на здоровий розвиток дитини Мудр
- Літо - бажана пора року, але слідкуйте за його підводними каменями!
- Лікування вугрів починається з виявлення причини його появи!