найдавніші

Поділіться

Багато з нас прагнуть жити здорово. Ми не переїдаємо, ми купуємо лише органічні продукти, ми практикуємо ранкову йогу, ходимо на пілатес, купуємо рослини для очищення повітря в домі, не їмо напівфабрикатів і намагаємось готувати здоровіше, ми мати у ванній кімнаті полиці, повні дорогих кремів з натуральними інгредієнтами. Чому? Тому що ми хочемо жити довше, насправді якомога довше.

І тоді ми згадуємо свою бабусю, яка померла у віці 98 років. Усе своє життя вона працювала в полі, поховала своїх двох чоловіків, переживала воєнні часи, сиділа ввечері під кущовою яблунею з хворою спиною, закурюючи сигарету і випиваючи пів пляшки пива. Нібито чудодійний еліксир.

У нас у кожного є такий родич. Тітка, прадід чи дядько, котрий, незважаючи на тривалий раціон, багатий жирами, сигаретами та домашнім коньяком, зумів прожити набагато довше, ніж могла сучасна медицина.

Секрет довголіття

Який рецепт довголіття? Що однозначно працює? Існує багато міфів про старіння, гарантовані поради та вказівки, як жити якомога довше. Деякі найстаріші люди, які досягли чудового віку, написали секрети свого довгого і щасливого життя. Сюзанна Мушатт Джонс, яка померла у віці 116 років і 311 днів, ніколи не вживала алкоголю, ходила на вечірки, не носила макіяж. Щоранку вона насолоджувалася багатим сніданком, який завжди повинен містити щонайменше чотири гарні шматки бекону.

Ральф Берджесс Таррант, який прожив поважних 110 років, радить людині завжди бути активною, цікавою, не сприймати життя настільки серйозно і насолоджуватися ним.

Вживаючи невеликі порції, з’їдаючи багато меду, доглядаючи за собою і не забиваючи носа тим, що нам нічим робити, приправте своє життя келихом хорошого вина? У чому секрет довголіття? Приєднуйтесь до нас, щоб побачити деяких найстаріших людей, які коли-небудь жили на нашій планеті.

- Найстаріші люди, які коли-небудь жили

Кейн Танака

Ця весела японська бабуся померла в лютому цього року і прожила 117 років і 41 день. Кейн любила підтримувати розум активним і прокидалася щороку о шостій у будинку престарілих, де вона мешкала, а вдень вивчала математику. Вона стала експертом у класичних настільних іграх і часто завойовувала персонал вдома.