Поцілунок Крішти На Різдво більшість відпускає їх легше з точки зору кількості та кількості страв. Якщо ви хочете вписати в новорічну ніч гарний одяг без проблем, ми рекомендуємо ці рецепти, що обертаються метаболізмом!

спалюють

Більшість меню жодним чином не підтримують хороше травлення, процеси обміну речовин сповільнюються, що вже можна відчути на щільності штанів. Крім того, цукриста їжа та алкогольні напої також не корисні для шкіри, навантаження на печінку важче переробляє токсини, і руйнівний результат можна виміряти за кількістю наших прищів.

До новорічної ночі часу залишається мало, тому, якщо ви хочете отримати найкращу форму, вчасно зменшіть споживання калорій, заправіть своє тіло продуктами, багатими клітковиною, і прискоріть обмін речовин вітамінами, які позитивно впливають на процеси спалювання жиру та детоксикації в організмі.

Не голодуйте, це не має сенсу, волійте їсти жироспалюючі напої самостійно, але менше і якісних поживних речовин.

Робіть легкозасвоювані, овочеві та фруктові смузі та включайте в основні страви соки, які наповнені енергією, наповнені антиоксидантами, позбавляючи таким чином токсинів, що уповільнюють метаболізм. Наступні три напої містять вітаміни, необхідні для діуретичного та спалювального жиру організму, а їх клітковина очищає кишковий тракт.