Чіа (цілі насіння Salvia Hispanica, надалі іменовані Chia) - це міцна та екологічно чиста їжа. Листя містять велику частку олії, яка також є дуже ефективним засобом від комах. Як результат, для його вирощування не потрібні пестициди (органічне вирощування).
Неможливо вирощувати в наших районах. У нашій країні буде рости зелена рослина, але без насіння. Для вирощування Чіа потрібні особливі умови. Більша зима вночі та більше тепла вдень.
СПОЖИВАННЯ:
Чіа не має смаку, тому не псує смак будь-якої їжі. Ідеально споживати ціле насіння Чіа, оскільки воно проходить через тракт і одночасно очищає кишечник. Майя клали насіння у воду, створюючи гель, який вони смакували з лимоном (напій чіа фреска). Або вони вкусили цілі сухі насіння чіа.
Однак не всім комфортно їсти ціле насіння, тому його можна акуратно смажити і подрібнювати. Смажена, тому що Чіа жирна і краще подрібнюється ніжним смаженням. Нею можна посипати будь-яку їжу. Якщо ви вирішите додати Чіа до випічки, випікання Чіа додасть їй ніжний горіховий смак. Чіа не втрачає цінності подрібненням (навіть якщо воно довго мелене) або запіканням.
Термін придатності - 3 роки. Зберігати при кімнатній температурі. Якщо зберігати його там, де воно мокре, воно може набрякнути.
КОЛИ Я ВІДЧУВАЮ НАСІННУ МОЩНІСТЬ:
Якщо ви вживаєте насіння чіа вранці, коли тіло відпочиває, ви не відчуваєте різниці. Але це не означає, що Чіа не виконує свою роботу. Але якщо ви знесилені і споживаєте насіння чіа, ви відчуєте різницю протягом 15 хвилин. З досвіду користувача він також працює при головних болях. Хтось використовує його замість кави.
Дозування відповідно до Регламенту ЄС (ЄС) № 258/97 Парламенту та Ради становить добову дозу чистого насіння 15 гр. (одна ніжно-горбиста столова ложка). Для хлібобулочних виробів, пластівців для сніданку, фруктово-горіхово-насінних сумішей макс. 10% від маси сировини.
ЦІНА І ЯКІСТЬ НАСІННЯ:
Ціна насіння Чіа залежить від якості самих насіння. Насіння може бути: незрілим, гарячим або поганої чистоти. ЗДОРОВА ПЛАНЕТА імпортує стигле насіння без тепла з високою чистотою.
ЧІА І СПОРТ
Чіа - древня рослина з величезною харчовою цінністю та цілющими властивостями. Вже ацтекські воїни здавна використовували насіння Чіа під час боїв та мисливських експедицій. Під час цілодобових маршів вони несли лише невеликий мішок насіння Чіа як єдине харчування. Подібно до стародавніх воїнів, які використовували Чіа для покращення витривалості, витривалості та загальної продуктивності, сьогодні спортсмени можуть насолоджуватися тими ж перевагами для своєї бажаної перемоги.
Сьогодні корисна їжа стає невід’ємною частиною щоденного раціону. Добре продумана і збалансована дієта повинна бути частиною кожного спортивного режиму. І, звичайно, вживайте якомога більше натуральної їжі. Енергія, витривалість та зволоження - це лише мала частина того, що Chia може запропонувати любителям спорту ...
ЧІА:
Усі переваги для здоров’я, які пропонують насіння Чіа, доступні не тільки спортсменам, але і всім, хто хоче жити здоровіше і хоче змінити свій спосіб життя. Ви можете покращити своє життя завдяки натуральній їжі, вільній від пестицидів та хімічних речовин.