Протягом десятиліть вченим вдалося знайти зв’язок між ожирінням та надмірною вагою та кількома серйозними проблемами зі здоров’ям. Однак, окрім серцево-судинних захворювань, проблем з опорно-руховим апаратом або ускладнень травлення, зараз вони пов’язують занадто багато кілограмів із старінням мозку. Дослідники з Кембриджського університету виявили, що мозок людини із середньою вагою та ожирінням виглядає на десять років старшим за мозок людини тієї ж статі та того ж віку зі здоровою вагою. Ще одна причина займатися пробіжкою.

надмірна

Менше білої речовини
Дослідження в Кембриджі тривало п’ять років, за цей час 527 людей у ​​віці від 20 до 87 років вивчали мозок. Група складалася з людей із надмірною вагою, ожирінням та нормальною вагою, які проходили тести на магнітно-резонансну томографію та сканування мозку та відповідали на низку питань щодо способу життя. Результат? Після багаторічних досліджень дослідники виявили, що люди середнього віку із зайвими кілограмами мають більше білої речовини в мозку, ніби їм було на десять років більше. Кількість білої речовини, природно, зменшується з віком з 37 років, що призводить до нейродегенерації, але це стосується всіх, незалежно від ваги. Матерія відповідає за передачу інформації між різними відділами мозку. Найбільша різниця в кількості речовини між групами була приблизно у віці 40 років, у старшому віці вона стабілізувалась приблизно на згаданих десяти роках. Істотних змін у сірій речовині не спостерігалося.

У дослідженні дослідники також зосередили увагу на тому, чи впливає «старший» мозок на когнітивні та розумові здібності учасників дослідження. Однак після кількох тестів та завдань на рівень IQ вони не знайшли різниці. Усі залучені були психічно здорові, Ліза Ронан, одна з авторів дослідження, зазначила, що в майбутньому було б добре шукати зв'язок між старінням мозку для збільшення ваги та нейродегенеративними захворюваннями. "Іншими словами, чи можуть люди з надмірною вагою та ожирінням бути більш чутливими до деменції або хвороби Альцгеймера, наприклад", - сказала вона. Вона додала, що, хоча вчені добре знають про вплив ожиріння на організм, вони все ще втрачаються у випадку з мозку. На сьогоднішній день не встановлено зв'язку між надмірною вагою або ожирінням та проблемами пам’яті чи мислення.

Хоча дослідження є першим у своєму роді за обсягом та висновками, воно все ж має свої недоліки. Надмірна вага та ожиріння базувались на ІМТ - індексі маси тіла, який може бути високим, навіть якщо людина має багато м’язової маси. Він також фіксував спосіб життя та спосіб життя, заснований лише на відповідях учасників, які не завжди можуть точно відображати реальність, а також був відносно короткочасним дослідженням, яке не спостерігало за пацієнтами протягом усього життя.

Факти про ожиріння
З 1980 року у світі стало вдвічі більше людей, що страждають ожирінням.
У 2014 році 1,9 мільярда дорослих мали надлишкову вагу. 600 мільйонів страждали ожирінням.
У 2014 році 41 мільйон дітей віком до п’яти років страждали ожирінням або надмірною вагою.
Всесвітня організація охорони здоров’я визначає надмірну вагу при ІМТ вище 25 та ожиріння при ІМТ вище 30. (ІМТ - це вага, поділена на квадрат зросту в метрах. Тобто при вазі 80 кілограмів та зрості 160 см, Це є
160/1,6 х 1,6, отже ІМТ становить 31,25)