Здравствуйте!

Кажу вам, що цього місяця ми включаємо Кефір та Кімчі до сімейства продуктів Natureba, серед багатьох інших.

Ви вже чули про ці пробіотики?
Вони настільки корисні для нашої системи, що ми збираємося присвятити цілий цей бюлетень, щоб добре розповісти вам, про що вони.

новини

# Кефір

Кефір - чудовий здоровий, пробіотичний, тонкогазований натуральний напій із цитрусовим смаком.
У дослідженні "Магія кефіру: огляд" Фармацевтичного університету Чінчолі (Індія), опублікованому в 2011 році, основні властивості кефіру узагальнено в наступних групах переваг:

Як його споживати?

Дієтологічну терапію можна проводити, приймаючи щонайменше по 150 мл склянки натщесерце або натщесерце та той самий стакан, що супроводжує їжу. Окрім того, що він є відновлювачем кишкової флори, він має ферментативні властивості, подібні до паростків, що робить його ідеальним для супроводу важких страв як аперитив. Він також ідеально підходить для спортсменів та для виготовлення напоїв.

# Кімчі

5 причин споживання Кімчі

Як його споживати?

Кімчі смачно супроводжує страви, хлібобулочні вироби та салати. Вона не вимагає варіння, навпаки ідеально їсти свіжу, щоб зберегти свої властивості.
Тепер, коли ви теоретично знаєте все про Кефір та Кімчі, я сподіваюся, ви зможете відчути це у своєму власному тілі ... Я впевнений, ви подякуєте!