Наші верхні кінцівки, шия і плечі - надзвичайно рухливі частини тіла, які виконують складну функцію і несуть велике навантаження в нашій повсякденній діяльності. З цієї причини однією з найпоширеніших скарг, яку пацієнти звертаються до лікаря, є біль у районі шиї та плечей. Якщо пацієнт звертається до фахівця зі скаргами на шию, найважливішим завданням після встановлення точного діагнозу є активне полегшення болю - ми дізнаємось від Арнольда Денеса Арнольда, спеціаліста з активного болю з больового центру.
Найпоширенішою причиною є напруга м’язів
Однією з найпоширеніших причин болю в шиї є постійне напруження м’язів. Зазвичай це викликано виконанням діяльності, коли людина протягом тривалого періоду часу приймає постійну позу, наприклад, багато сидить, дивлячись на монітор комп’ютера. На додаток до важких фізичних навантажень, ряд факторів, таких як стрес, різні захворювання нервової системи, такі як депресія, тривожність або протяги, також можуть посилити симптоми. У цьому випадку хворобливі м’язові вузлики (тригерні точки) також можуть утворюватися в жорстких, напружених м’язах. Знеболюючі та масажні засоби, доступні в аптеках, можуть використовуватися для лікування симптомів м’язової напруги, а скарги можна полегшити, уникаючи примусу та вносячи відповідні зміни у спосіб життя. Однак до болю в шиї завжди слід ставитися дуже серйозно, оскільки ці скарги часто спричинені дегенеративними змінами хребта. Бажано якомога швидше звернутися до фахівця, щоб виключити більш серйозні захворювання та розпочати причинно-наслідкове лікування.
Якщо у вас на задньому плані захворювання хребта Біль у шиї найчастіше викликаний хворобою семи шийних хребців, яка відокремлена драглистою речовиною у фіброзній оболонці - диску.
Якщо цей матеріал вислизне з хребців і прорве волокнисту оболонку, яка його оточує, можна говорити про грижу диска. Якщо воно не рветься, а випирає, діагнозом є знущання (випадання, випинання).
Вапняні відкладення можуть утворюватися на поверхні тіл хребців, в цьому випадку рухи шийного відділу хребта болісно звужуються. (спондильоз). Ці відкладення можуть дратувати нерви, викликаючи симптоми, що іррадіюють на руку. Біль у шиї часто спричинений зносом суглобів хребта (спондилартроз), але також може бути викликаний остеопорозом, сколіозом та ревматичними захворюваннями, такими як остеопороз. ревматоїдний артрит або хвороба Бехтерева.
Важливий точний діагноз
Скарги та симптоми можуть бути надзвичайно різноманітними. На додаток до болю в шиї можуть виникати оніміння, поколювання в пальцях кисті, м’язова слабкість, втрата рефлексів, запаморочення, головний біль, погіршення зору, шум у вухах тощо. З цієї причини вирішити проблему можна змістовно лише тоді, коли ми знаємо першопричину. Надзвичайно важливо вчасно поставити точний діагноз спеціалістом та визначити індивідуальну терапію на його основі, оскільки більш легкі та своєчасно виявлені деформації все ще можуть бути добре виправлені, але пізніше скарги можуть посилюватися і ставати постійними.
Стійке рішення для упертих болів у шиї
Після визначення фону болю в шиї першим кроком завжди є активне полегшення болю, під час якого на уражену ділянку в якості лікувального засобу наносять спеціальну комбінацію активних інгредієнтів залежно від основного захворювання. Сума підбирається відповідно до фону, ступеня, історії хвороби та фізичного стану пацієнта. Ця цілеспрямована ін’єкційна терапія, яка має протибольову та протизапальну дію, діє безпосередньо на джерело болю, тим самим інтенсивно підтримуючи загоєння.
Паралельно з знеболюючим лікуванням ми починаємо медицину способу життя, яка підтримує здоров’я хребців, дрібних суглобів і дисків, під час якої ми розвиваємо активні терапевтичні рухи, функціональну фізіотерапію та відновлюємо статично-динамічний баланс м’язових сухожиль, збільшуємо рухливість шийного відділу хребта та сила м’язів. Важливою умовою одужання є встановлення правильного способу життя, встановлення оптимальної маси тіла, регулярні та відповідні фізичні вправи, поліпшення постави, правильне харчування та споживання рідини. Крім того, корисним є також масаж, який знімає м’язову напругу, а також знімає стрес.