освіта
Вони здоровіші, щасливіші, успішніші в школі і навіть мають меншу частку молодих людей, які регулярно їдять із сім’єю. Психолог Каталін Лантос прочитала лекцію про роль повсякденних домашніх ритуалів у Сегеді.

Загальновідомий факт, що крім свідомої освіти батько може також направити розвиток своєї дитини в правильному напрямку, подаючи хороший приклад. Однак менше людей знає, що звичайні сімейні епізоди, такі як спільна вечеря, можуть мати серйозний вплив на спосіб життя та ставлення молодих людей. Психолог Каталін Лантос, доцент факультету наук про здоров’я та соціальне навчання Сегедського університету, поділилася цікавими статистичними даними на презентації, оголошеній як одна з програм 18-го осіннього культурного фестивалю.

Лише деякі з них отримують найідеальнішу їжу п’ять разів на день через напружений графік та надурочний час, але в сім’ї спільний обід - це набагато більше, ніж побиття голоду. «Обідній стіл може стати ідеальним місцем для соціального навчання дитини: слухати і спостерігати за мамою і татом, навчитися ввічливо запитувати, спілкуватися, вирішувати конфлікти. Звичайна, звичайна сімейна подія забезпечує безпечне середовище для всього цього, де, окрім тих, хто цікавиться його думкою, він може розповісти всім, що було на яєчниках, у школі », - пояснив психолог.

Згідно з недавнім опитуванням IPSOS, 80% угорських сімей проводять час за обідом або вечерею разом у вихідні дні, що є дуже хорошим показником. Однак у будні набагато менше, 61%, можуть вирішити це лише, і що ще більш сумно, це лише 43% матерів, які вважають, що це мало. Проте ці сімейні ритуали можуть також впливати на речі, між якими спочатку ми не знаходимо жодного зв’язку. “Протягом п’яти років дослідження підлітка розглядало, щоб побачити, як їх харчові звички вплинули на них згодом. Можна сказати, що ті, хто частіше їв із сім’єю, згодом прагнули їсти компанію - крім того, вони також їли здоровіше, їли більше овочів і фруктів і були менш схильні до ожиріння », - сказала Каталін Лантос. Це не тільки прийнято в Угорщині, але, на жаль, для нас також характерно, що ми винагороджуємо дитину нездоровим обідом швидкого харчування за хороший квиток - в результаті один такий гамбургер поглинається його свідомістю як позитивний досвід, і він часто відвідує дорослим.

Сімейні ритуали - одним із яких є лише обід, від майже спільного Різдва до спільного перегляду недільного фільму - важливо супроводжуватися позитивними переживаннями, оскільки безглузда примусова спільність часто шкідливіша, ніж не проводити час разом. Найголовніше - це тепла сімейна атмосфера та увага за столом - крім того, корисна їжа - це просто глазур на торті.