reform

За допомогою борошняної суміші ми можемо легко виготовити безглютенові нокедліти з низьким вмістом вуглеводів, пельмені та домашні макарони, які також можуть бути включені в палео дієту.

ВІДЕО про виготовлення макаронних виробів:

Інгредієнти: крохмаль тапіоки, бамбукове волокно, кунжутне борошно, борошно з насіння подорожника, кокосове борошно, борошно із солодкої картоплі.

Інгредієнти (350 грам) для нокедлі:

  • 70 г Сафі-реформа безвутенової безглютенової пельменної борошняної суміші
  • 2 г солі
  • 2 м яєць (104 г)
  • 25 г води

Підготовка:

Поставити на плиту приблизно Закип’ятити 2 л води з дрібкою солі.

Змішайте сіль, воду та яйця, потім додайте борошно та обробіть їх без грудок.

Поки вода кипить, дайте масі відпочити.

Потім нагрійте до низької температури, щоб залити воду і розірвати на ній нікеліт/вареник.

Тим часом кілька разів перемішайте.

Поверніть температуру і знову закип’ятіть (достатньо часу варіння близько 3-4 хвилин).

Нарешті, процідіть через холодну воду.

За один раз зривайте у воду лише вищевказану порцію, якщо ви робите більше порцій, переривайте її в іншу воду для готування.

Продукт може містити насіння кунжуту, насіння гірчиці, селери, горіхів, сульфітів! Це було зроблено на нашому окремому заводі з алергенів.

Щоб отримати більше рецептів (наприклад, лазанья, стара сочевиця, естрагон тощо) та відео з борошняної суміші, КЛАЦНІТЬ ТУТ! 100000000000000: 160934400000: 100000000000000: 160934400000: 160934400000: 150

Супутні товари

«У мене є багато позитивних змін (як я вже писав раніше), моя дисфункція щитовидної залози врегулювалась, моє волосся вже не падає, я краще сплю і я досяг бажаної ваги, яку я тримав місяцями, це для мене велике число, я не вперше в житті схуд.:) ”

«Сьогодні у мене день народження, як сьогодні я розпочав це рік тому. Здуття живота, розлади травлення, рефлюкс, спричинений стресом, саме тому я почав або хотів підготуватися. У мене не було насправді великої зайвої ваги (я схудла на 5 кг і тому тримаю 55-56 кг), раніше у мене був торт для заміни складу тіла для ефекту "чистої" їжі та регулярних занять спортом. 🙂 Вперше я боявся, що мені доведеться взагалі відмовитись від солодкості і не зможу взяти свій приготовлений, брудний ніс. Потім я знайшов сайт і отримав усі інгредієнти і почав готувати їжу те, що насправді забирав. Also Я також намагаюсь із захопленням надавати науці та “нові” смаки своєму оточенню, і я отримую багато позитивних відгуків. Дякую.:) ”

"Через 7 тижнів я тримаю в 13 кілограмах посмішку смайлик дякую:)"

«Знизилося 13 фунтів, я ніколи не був таким худим, як зараз. Я не хворів, я просто хотів схуднути, і це мені вдалося, майже непоміченим. Я почав у квітні, а мета була в грудні, я вже зробив це в жовтні. З тих пір я зберігаю свою вагу, і печу і готую більше і більше.:) ”

“Про мене на 33 кг знизилося 1,5 року. Я йду за тобою! Потім виявилося, у мене були ІЧ та СПКЯ! Вперше я почуваюся добре у своїй шкірі! Дякую "

“Я почав у серпні минулого року ... мені було 80 кг, зараз я 69,5 кг, і я повільно досягаю своєї нормальної ваги . ще -6 кг . смайлик посмішки Я страждав від постійного здуття живота ... тепер все в порядку, моя шкіра омолоджується ... Я не голодний і найкраще, тому що люблю солодощі . Мені навіть не довелося забирати це у себе . Дякую за МНОГО ДОБРИХ РАД. . ЗА СУЧНІ РЕЦЕПТИ:) "