місячних

Багато хвороб в цей час викликані неправильним харчуванням. Під цим ми маємо на увазі шкідливу їжу або відсутність свіжих фруктів та овочів у щоденному харчуванні.

Якщо ми усвідомлюємо, що Місяць багато в чому впливає на нас, а я цілком, то нам більше не доведеться залишати відповідальність за свою їжу іншим. Ну, енергії Місяця, які різні в кожній з його різних фаз, дають нам чіткі вказівки на те, як ми повинні поводитися, а також на те, як харчуватися.

У фазі півмісяця, як випливає з назви, все росте, і живіт, ймовірно, набрякне. Ось чому в дні цієї фази, а також у повний місяць краще уникати важкої та газоутворюючої їжі, їжте легкозасвоювану або дієтичну їжу. У цей період організм накопичує енергію, тому саме на цій фазі воно легше стає товстішим, чого ми точно не хочемо. У цей період рекомендується починати дієти для схуднення. Голодування рекомендується в цю місячну фазу, як зазначено в "Місячній дієті".

У період спадної Місяця, а також у Молодик Ви можете спокійно здійснити деяке надлишок. Ви будете підтримувати свою вагу майже не роблячи нічого, якщо ви хочете схуднути, саме час сісти на дієту. Цей період також ідеально підходить для голодування на «місячній дієті», оскільки тіло буде чинити кращий опір і допоможе вам зберегти бажану вагу. Це також дуже хороший період для початку будь-якого виду медичного лікування, очищення чи очищення організму. Ваше тіло детоксикується, і ви відчуєте, що щойно народилися, це ідеальний початок нового місяця.

Повний Місяць - це його точка максимального зростання, вона дає моменти повноти і піднесення. Все, що було заплановано і продумано під час Нового Місяця і здійснено в Півмісяці, досягне свого максимального розвитку, саме в цьому циклі ми бачимо результат того, що сіємо і про що дбаємо з любов’ю та відданістю. На цьому етапі ви відчуєте потребу в соціальному або психічному розширенні. Люди стають сприйнятливішими, соціальні відносини - більш сприятливими. Саме з цієї причини ідеальний період, коли ви можете ділитися їжею зі своїми близькими та друзями, таким чином ви зміцните дуже міцні зв’язки за столом.