Після легеневої емболії - поради щодо способу життя

На жаль, тромбоз та його серйозне ускладнення, тромбоемболія легеневої артерії, можуть виникнути у кожного. Звичайно, є фактори ризику - такі як генетична схильність, варикозне розширення вен, але пологи, тривалий політ, використання протизаплідних засобів та тривалий постільний режим також можуть спричинити небезпеку тромбів у здорової людини. Хоча багато людей думають, що їхнє життя кардинально зміниться після хвороби, якщо вони дотримуються кількох правил, вони можуть жити майже так само, як і раніше, і навіть займатися спортом! На що саме звернути увагу в такому випадку, д-р. Надає допомогу Зсузанна Селессі, головний лікар Центру тромбозів.

Легенева емболія, яка може спричинити раптову смерть, може здатися багатьом знайомою, як не так давно. преса була гучною щодо стану, що загрожує життю відомої зірки тенісу Серени Вільямс. Спортсмену стало погано після тривалого польоту, що вимагало негайної операції. Але що могло спричинити легеневу емболію дотепер цілком здорової людини?

Якщо вірити новині, внаслідок травми була зроблена операція на одній з ніг Вільямса, після якої він змушений був деякий час відпочивати, щоб він міг рухатися лише мінімально. Це поряд з польотом несе ризик збільшення тромбів, найсерйознішим ускладненням якого є легенева емболія. На щастя, спортсменку вчасно прооперували, тож тепер вона знову з’являється на тенісних кортах.

У мене була емболія легенів. Що далі?

Хоча емболія легеневої артерії є загрозою для життя, але якщо її вчасно лікувати, пацієнт має великі шанси одужати і жити повноцінним життям, і навіть, певною мірою, навіть здійснювати фізичні вправи. Однак варто знати, що як тільки у когось з’являються тромби, шанси на рецидив тромбозу значно зростають згодом. Ось чому догляд має першорядне значення, тому регулярне обстеження у фахівців є вкрай необхідним.

поради

Найчастіше рекомендується приймати розріджувач крові протягом півроку, щоб уникнути подальших проблем, однак це не правило, закарбоване в камені, оскільки багато інших факторів залежать від того, як довго триває терапія. У випадку легеневої емболії доцільно провести генетичне обстеження, оскільки якщо хтось має тенденцію до тромбозів, що перевищує середню, це суттєво вплине на лікування та наступний період.

Чи можна робити вправи після легеневої емболії?

«Як і після тромбозу глибоких вен, фізичні навантаження та фізичні вправи повинні контролюватися лікарем у перший рік після легеневої емболії. Можливість занять спортом, звичайно, залежить від тяжкості захворювання та від того, чи є вроджена схильність до утворення тромбів, чи є у людини яке-небудь інше захворювання, яке збільшує ризик тромбозу та емболії ”, - говорить доктор. Zsuzsanna Szélessy, головний лікар гематолога Центру тромбозів.

Експерт додав, що якщо комусь до кінця життя потрібно приймати антикоагулянтні ліки, вони не можуть займатися спортом, який може призвести до травм голови або серйозних тілесних зіткнень, а крайні місця також заборонені.

“Як тільки антикоагулянт можна припинити, лише залишкові пошкодження органів можуть обмежити вибір та інтенсивність занять спортом. У хороших випадках відновлення після легеневої емболії завершується. У цьому випадку після першого семестру ви можете поступово повернутися до свого попереднього виду спорту, і навіть через 1 рік ви навіть можете змагатися. Найголовніше - це поступово підвищувати свою фізичну форму, не проявляти нетерпіння, адже дрібні травми суглобів і м’язів можуть знову створити менше тромбозу, емболії! Біль є найважливішим попереджувальним знаком, тому, якщо ви відчуваєте дискомфорт, пропустіть тренування і будьте обережніші наступного дня. Звичайно, якщо біль не зникає, зверніться до лікаря! »- радить д-р. Zsuzsanna Szélessy.

Вправи - найкраща профілактична терапія

Однак важливо підкреслити, що фізичні вправи та спорт мають першорядне значення для збереження здоров’я, тому було б помилкою взагалі їх ігнорувати. Крім того, на думку експерта, це найефективніший метод профілактики для тих, хто одужав від легеневої емболії.!
Головний лікар додав, що якщо хтось потрапляв у життєву ситуацію, спортсмен чи ні, де вони не могли виконувати свої щоденні вправи протягом днів, тижнів (наприклад, хірургічне втручання, гіпсова фіксація), зверніть увагу лікаря на той факт, що вони вже мали легенева емболія або тромбоз глибоких вен! Це пов’язано з тим, що для запобігання подальшим проблемам необхідна ін’єкція антикоагулянта!