Зміст статті
- Для зовнішнього та внутрішнього використання
- Заздалегідь кокосове масло
- Склад олії
- Вплив кокосової олії
- Побічні ефекти кокосового масла
- Ціна і де купити
- Дозування кокосової олії
- Заздалегідь кокосове масло
- Досвід використання
- Подібні товари
- BIO Кокосова олія Premium Allnature 1000 мл
- Кокосова олія VitaLife для приготування та випічки
Кокосова олія - це насичена жирна олія, і ми класифікуємо її як жири. Це дуже суперечлива тема, яку часто називають роздутою медіа-бульбашкою. Хоча це масло є жиром, воно також має багато позитивних ефектів. Як і будь-який жир, він необхідний, але його слід приймати в помірних кількостях.
Олія надходить із кокосових горіхів, які ростуть на пальмах, часто досягаючи висоти до 30 метрів. На одній долоні до 50 кокосів. Кокосова олія виробляється шляхом вилучення олії з сирих кокосових ядер. Кокосове масло жорсткий, але при нагріванні в руці або роті він тане. Його температура плавлення становить 25 градусів. Він стійкий до окислення, тому рекомендується використовувати його при високих температурах, таких як смаження. Більшість речовин зберігається в олії в сирому вигляді, тому таке споживання також рекомендується.
Для зовнішнього та внутрішнього використання
Кокосове масло давно використовується для зовнішнього використання - будь то на шкірі, шкірі або волоссі. Однак він також популярний для внутрішнього використання - для приготування їжі або як дієтична добавка.
Кокосове масло можна придбати як незаймане, так і рафіноване. Головна відмінність полягає у способі отримання та обробки м'якоті кокосового горіха. Вторинні відмінності - це колір, смак і запах. Однак вплив на здоров’я в обох випадках однаковий. Рафінована кокосова олія обробляється сушінням, а оливкова олія не використовується, використовуючи штучну фільтрацію, яка іноді використовується при переробці. Жодні інші добавки не використовуються для оливкової олії. Кокосова олія, як правило, містить багато антиоксидантів, які відганяють вільні радикали від організму.
Отримано кокосове масло первинної якості BIO якості холодного пресування. Масло нерафіноване, недухове і не псується. Це відрізняється приємний смак і запах, підходить для внутрішнього та зовнішнього використання. Олія є легко засвоюється і легко засвоюється. Він доступний в упаковці по 1000 мл за 11,99 євро.
підходить для приготування їжі та косметичних цілей
приємний запах і смак
не залишає на шкірі жирної плівки
Склад олії
Містить кокосове масло насичені, мононенасичені та поліненасичені жирні кислоти. Містить кокосове масло до 86% насичених жирних кислот, які вважаються найздоровішими. Якщо їх вживати надмірно, ми збільшуємо ризик серцево-судинних захворювань. Мононенасичені кислоти містить кокосове масло 13%. Їх головна особливість полягає в тому, що вони знижують високий рівень холестерину. Для порівняння - оливкова олія містить мононенасичені кислоти до 78%. Однак насичені кислоти в кокосовій олії не підвищують рівень холестерину. Вони їм належать лауринова, каприлова та капринова кислоти. Лауринова кислота присутня майже в 50%. Ця кислота перетворюється в організмі на т. Зв монолаурин, який має противірусну та протигрибкову дію. Карпінова кислота є найбільш ефективною для знищення кандиди. Каприлова кислота має противірусну дію проти ВІЛ, герпесу та антибактеріальну дію проти хламідіозу.
На додаток до жирних кислот, однак, кокосове масло містить багато інших речовин. Мінералами є кремній, натрій, калій, магній, цинк, фосфор та залізо. З вітамінів олія містить вітаміни А та Е. Не в останню чергу, кокосове масло також містить клітковину, яка сприяє детоксикації організму.
Вплив кокосової олії
Кокосова олія має багато позитивних ефектів. Через нього він піднесений допомога при схудненні. З одного боку, кілька досліджень підтвердили, що це підвищує метаболічну активність, і люди, які споживають щонайменше дві столові ложки на день, спалюють більше калорій на день. З іншого боку, його споживання калорій збільшується. Ось чому це моя рекомендація Вживайте кокосове масло в помірних кількостях і лише як доповнення до інших методів схуднення. Водночас це викликає відчуття «повноти», тобто зупиняє апетит.
-
Кокосова олія підтримує імунітет. Він служить профілактикою серцево-судинних захворювань. Ефективний на шкірі - сприяє загоєнню ран. Ідеально підходить для сухого волосся та для заспокоєння шкіри (або як обгортання для волосся). Ефективний у боротьбі зі зморшками. Підтримує травлення. Він очищає і детоксикує організм. Він має антибактеріальну, антисептичну та протигрибкову дію. Він служить профілактикою від розтяжок. Це допомагає при травленні.
Відвідайте ✅ офіційний магазин, де ви можете замовити товар зі знижкою 30%! Купуючи 2 додаткові пакети, ви отримуєте безкоштовну доставку .
Побічні ефекти кокосового масла
Найбільш значним негативним ефектом вважається саме такий Кокосова олія - це жир. Якщо переборщити із споживанням, це може стати калорійною бомбою. Також є ризик виникнення проблем з кишечником та кишковим трактом при передозуванні. Вагітним та жінкам, що годують груддю, рекомендується вживати лише добову дозу, яку не можна перевищувати.
Я вважав би результати дослідження, визначені професором Брюсом Файфом, ще одним негативним ефект відмирання. В принципі, якщо кокосова олія використовується для лікування грибкових інфекцій, може статися стан, при якому олія вбиває занадто багато грибкових організмів. Це може викидати небажані токсини в організм. Наслідки можуть проявлятися у вигляді грипу, але вони зникають через кілька днів.
Кокосове масло не підходить людям з високим рівнем холестерину. Хоча це масло є безпечним, воно не рекомендується людям з цією проблемою з тієї простої причини, про яку вже було сказано - це жир.
Ціна і де купити
Ціна кокосового масла Advance становить 11,99 євро за 1000 мл олії. Через високу біологічну якість продукту, який зараз переглядається, ціна дуже прийнятна. Олію можна придбати в Інтернеті, в електронних магазинах, а також у цегельних магазинах. У цегляних магазинах ціна може бути дещо вищою, тому перед покупкою проведіть опитування в Інтернеті. Ціна кокосового масла залежить головним чином від виробника та якості олії. Загалом, більший пакет - або купувати більше пакетів одночасно - вигідніше.
Дозування кокосової олії
Загалом, масло слід використовувати згідно з письмовою інформацією в інструкції з експлуатації. Для зовнішнього використання, а також для внутрішнього використання. Рекомендується приймати як харчову добавку дві столові ложки олії. Найкраще використовувати кокосове масло як замінник вершкового масла або олії на кухні. Однак у випадку з кокосовою олією вживання не слід перебільшувати. У разі передозування це може спричинити проблеми з кишечником, а його дія втрачає позитивні наслідки та негативний вплив жирів (високий рівень холестерину, калорійність «бомби»). Кокосове масло також існує у формі крапель або крему. Однак рекомендується органічна олія первинного віджиму без добавок інших речовин, рослини або трави.
Отримано кокосове масло первинної якості BIO якості холодного пресування. Масло нерафіноване, недухове і не псується. Це відрізняється приємний смак і запах, підходить для внутрішнього та зовнішнього використання. Олія є легко засвоюється і легко засвоюється. Він доступний в упаковці по 1000 мл за 11,99 євро.
підходить для приготування їжі та косметичних цілей
приємний запах і смак
не залишає на шкірі жирної плівки
Досвід використання
Як суперпродукт кокосове масло дуже підходить для приготування різних солодких страв і для кухні загалом. Багато людей використовують його для приготування їжі або на холодній кухні. У разі сухості або подразнення шкіри він підходить для зовнішнього використання. Він також зарекомендував себе в боротьбі зі зморшками і підходить для тріщин шкіри. Жінки також використовують кокосове масло від розтяжок після вагітності.
Додатково додається кокосова олія Advance красивий кокосовий аромат і використання, придатне як зовні, так і всередині. Також рекомендується для сухої дитячої шкіри. Конкретний досвід, який я знайшов у різних оглядах, - це використання кокосової олії в каві.
Кокосове масло вважається суперпродуктом, з одного боку, а деякі люди проклинають його з іншого. Експерти не можуть домовитись. Однак люди самі використовують це і хвалять його наслідки. З кокосовою олією я б особисто спостерігав дві основні речі - використовуйте лише органічну кокосову олію і використовуйте її в помірних кількостях. У такому випадку це піде тільки на користь людському організму.
З досвіду роботи з кокосовою олією Advance:
Подібні товари
BIO Кокосова олія Premium Allnature 1000 мл
100% натуральна кокосова олія Allnature Premium Bio холодного віджиму при температурі до 50 ° С. Природний склад дуже ніжний на шкіру, тому його також можуть використовувати діти та люди з чутливою шкірою. Олія є легко засвоюється a не залишає жирного відчуття на шкірі. Кокосове масло не містить холестерину, Тому він підходить як дієтична добавка для людей, які цікавляться здоровим харчуванням. Він перевершує ніжний смак і чудовий аромат свіжого кокоса. Навіть після прийому невеликої кількості це викликає відчуття тривалого ситості, стимулює обмін речовин і допомагає спалити більше енергії. Масло залишається стабільним навіть при високих температурах, тому його можна розміщувати на ньому смажити, запікати і варити. Препарат легко засвоюється і підтримує засвоєння інших необхідних речовин.
Ви також можете використовувати його на лікування волосся і шкіри голови, допоможуть вам зменшити вагу або зміцнити ваше здоров’я.
холодного віджиму
найвища якість
для внутрішнього та зовнішнього використання