Активні фізичні навантаження повинні бути невід’ємною частиною кожної людини, молодої чи старої, діабетика чи недіабетика. Успішне лікування діабету базується на трьох опорах. Перший стовп - це введення інсуліну, другий - дієта і третій - фізичні навантаження - спорт.
Що ми можемо уявити під терміном спорт?
Це фізична активність, яка покращує фізичний стан, а також психічне самопочуття. Спорт також допомагає зруйнувати бар'єри у спілкуванні, тим самим розвиваючи та зміцнюючи соціальні відносини.
Для діабетика дитини важливо належати до певної спільноти, щоб вона не відчувала себе неповноцінною. Якщо ви відчуваєте, що ваша дитина має талант до певної спортивної діяльності, рекомендую підтримати її в цьому.
Активні фізичні рухи рекомендуються фахівцями та підтримують пацієнтів у їх здійсненні. Однак у спорті рівень глюкози в крові очікується впасти. Під час фізичних навантажень організм використовує глюкозу як рушій. Цей процес проявляється гіпоглікемією.
Коли ваша «мила» дитина може займатися фізичними навантаженнями? Рекомендується кілька вказівок:
- Оливкова олія допомагає при проблемах з потенцією
- Чому зосереджена увага на дитині допомагає у вихованні
- Печія - симптоми, причини, що допомагає «кислотіти» - імунітет в Інтернеті
- Остерігайтеся ризику задухи 10 найнебезпечніших речей, з якими можуть зіткнутися діти
- Печія - яка допомагає позбутися від терапії мастикою