Здоров’я та медицина Відео: Підбадьорення за здоров’я ПОРУШЕННЯ ПИТАННЯ (лютий 2021)

Що таке розлад харчової поведінки?

Розлад харчування - це одержимість їжею та вагою, яка шкодить здоров’ю людини. Багатьох людей турбує їх вага. Люди, які страждають розладом харчування, впадають у крайнощі, щоб уникнути набору ваги. Існує 2 основних розлади харчування: нервова анорексія та булімія.

харчової поведінки

Що таке анорексія?

Нервова анорексія - це захворювання, яке часто зустрічається у дівчат-підлітків. Однак це може траплятися і у хлопчиків-підлітків, і у дорослих жінок та чоловіків. Люди, які страждають на анорексію, одержимі худорлявістю. Їсти не хочуть і бояться набрати вагу. Вони можуть постійно турбуватися про те, скільки калорій вони отримують або скільки жиру є в їх їжі. Вони можуть приймати таблетки для схуднення, проносні або таблетки для води, щоб схуднути. Вони можуть зробити занадто багато.

Люди, які страждають на анорексію, зазвичай думають, що вони товсті, хоча вони дуже худі. Вони можуть бути настільки худенькими, що здаються хворими. Анорексія - це не просто проблема з їжею або вагою. Це спроба використовувати їжу та вагу для вирішення емоційних проблем.

Що таке булімія?

Булімія з’їдає багато їжі одночасно (що називається «запоєм»), а потім кидає або використовує проносне для виведення їжі з організму (так зване полоскання). Після судом деякі булімічні вправи (не їжте) або зайві фізичні вправи, щоб уникнути набору ваги. Люди, які страждають булімією, можуть також використовувати таблетки для води, проносні або таблетки для схуднення, щоб «контролювати» свою вагу. Люди, які страждають на булімію, часто намагаються приховати напади та очищення. Вони можуть сховати їжу для запоїв. Люди, які страждають булімією, зазвичай близькі до нормальної ваги, але їх вага може підніматися і знижуватися.

Симптоми розладів харчування

Які попереджувальні ознаки харчового розладу?

Нижче наведено попереджувальні ознаки анорексії та булімії:

  • Неприродні турботи щодо ваги тіла (навіть якщо людина не має зайвої ваги).
  • Одержимий калоріями, жировими грамами та їжею.
  • Використання будь-яких ліків для схуднення (таблетки для схуднення, проносні, таблетки для води).

Більш серйозні попереджувальні знаки може бути важче помітити, оскільки люди з розладами харчової поведінки намагаються тримати їх у таємниці. Дотримуйтесь цих персонажів:

  • Кидання після їжі.
  • непритомність без пояснень.
  • Підвищена тривога щодо ваги.
  • Колінні суглоби або рубці (від примусового кидання).
  • заперечуючи, що це не правильно.

Які попереджувальні ознаки анорексії?

  • Навмисне самоголодування зі зниженням ваги.
  • Страх набору ваги.
  • Відмова від їжі або пропуску їжі.
  • Відмова від голоду.
  • Носіння одягу.
  • Постійні вправи.
  • Більше волосся на тілі або обличчі.
  • Чутливість до низьких температур.
  • Відсутні або нерегулярні місячні у дівчат чи жінок.
  • Випадання волосся на шкірі голови.
  • Ваше власне уявлення про те, що він товстий, коли людина насправді занадто худа.

Що викликає порушення харчової поведінки ?

Лікарі точно не знають. Можливі причини включають відчуття стресу чи засмучення через щось у вашому житті. Розвиток розладу харчування також може бути викликаний відчуттям того, що вам потрібно бути «під контролем». Суспільство також чинить великий тиск на людей, щоб вони були тіньовими. Цей тиск також може сприяти.

Як діагностуються розлади харчування?

Порушення харчування найчастіше діагностуються за допомогою тестів на фізичне та психічне здоров’я. Ваш лікар оцінить ваші харчові звички та тести, щоб допомогти вам поставити діагноз. Ймовірно, він або вона направить вас до лікаря з питань психічного здоров’я для оцінки.

Порушення харчування можна запобігти або запобігти?

Немає відомого способу запобігання порушенням харчування. Причина, через яку у деяких людей виникають розлади харчової поведінки, невідома. Люди, які страждають на анорексію, можуть думати, що вони були б щасливішими та успішнішими, якби були худими. Вони хочуть, щоб у їхньому житті все було ідеально. Люди, які страждають цим розладом, як правило, хороші студенти. Вони беруть участь у багатьох шкільних та громадських заходах. Їх звинувачують, якщо вони не отримують ідеальних оцінок або якщо інші речі в житті не є ідеальними.

Лікування розладів харчування

Якщо ви недоїдаєте або дуже худий, ви можете потрапити до лікарні. Ваш лікар, ймовірно, захоче, щоб ви звернулись до дієтолога, щоб навчитися вибирати здорову їжу та їсти у звичайний час. Сімейні та індивідуальні консультації (розповідають про ваші почуття щодо ваги та проблеми у вашому житті) корисні для людей, які страждають від харчових розладів.

Для людей, які страждають анорексією, першим кроком є ​​повернення до нормальної ваги. Лікувати анорексію важко, тому що люди, які страждають на анорексію, вважають, що в цьому немає нічого поганого. Пацієнтів на ранніх стадіях анорексії (менше 6 місяців або лише з невеликою кількістю втрати ваги) можна успішно лікувати без необхідності госпіталізації. Але для успішного лікування пацієнтам потрібно змінитись і мати родичів та друзів, які допоможуть їм.

Люди, які страждають на більш важку анорексію, потребують допомоги в лікарні, як правило, у спеціальному відділенні для людей, які страждають анорексією та булімією. Лікування передбачає не лише зміну харчових звичок. Пацієнти з анорексією часто потребують консультацій протягом одного або декількох років, щоб змінити почуття, що викликають їхні проблеми з харчуванням. Ці почуття можуть стосуватися їх ваги, сімейних проблем чи проблем самооцінки. Це допомагає деяким пацієнтам з анорексією приймати ліки, що зменшують депресію. Ці ліки призначаються лікарем і використовуються разом з консультацією.

Як родина та друзі можуть допомогти?

Найголовніше, що родина та друзі можуть зробити, щоб допомогти людині, яка страждає на анорексію, - це любити її. Люди, які страждають на анорексію, почуваються в безпеці, у безпеці та комфорті під час своєї хвороби. Найбільший їхній страх - це набір ваги, а набір ваги вважається втратою контролю. Вони можуть заперечувати, що мають проблеми. Люди, які страждають анорексією, будуть благати і брехати, щоб не їсти і не набирати вагу, що все одно, що відмовитись від хвороби. Родина та друзі не повинні відмовлятися від благань хворого на анорексію.

Життя з розладом харчової поведінки

Здорово дивитись, що їсти і робити вправи. Що не здорово, все одно турбується про вашу вагу та те, що ви їсте. Люди, які страждають харчовими розладами, пошкоджують своє тіло через одержимість своєю вагою. Якщо лікування не проводити, анорексія може спричинити такі проблеми зі здоров’ям:

  • Проблеми зі шлунком.
  • Проблеми з серцем.
  • Нерегулярні періоди або відсутні періоди.
  • Тонке волосся по всьому тілу, включаючи обличчя.
  • Суха, луската шкіра.

Якщо не лікувати булімію, вона може спричинити такі проблеми зі здоров’ям:

  • Проблеми зі шлунком.
  • Проблеми з серцем.
  • Проблеми з нирками.
  • Стоматологічні проблеми (від накопичення шлункової кислоти).
  • Зневоднення (нестача води в організмі).

Які проблеми викликає анорексія?

Дівчата та жінки, які страждають на анорексію, все ще можуть відчувати холод і часто можуть хворіти. Люди, які страждають на анорексію, часто перебувають у поганому настрої. Вони важко концентруються і завжди думають про їжу. Неправда, що аноректики ніколи не бувають голодними. Насправді вони завжди голодні. Почуття голоду дає їм відчуття контролю над своїм життям і своїм тілом. Це змушує їх відчувати, що їм щось вдається - вони добре худнуть. Люди, які страждають на сильну анорексію, можуть ризикувати загинути від голоду.

Задавайте питання своєму лікарю

  • Що найкраще для мене?
  • Мені доведеться перебувати на лікуванні до кінця свого життя?
  • Що я можу зробити, щоб покращити свою дитину?
  • У моєї дитини розлад харчової поведінки?
  • Мені потрібна порада?
  • Чому у мене розлад харчової поведінки?
  • Чи є якісь ліки, які я повинен приймати?
  • Нам потрібні сімейні консультації?
  • Мою дитину госпіталізують?
  • Якщо я підозрюю, що моя дитина має розлад харчової поведінки, що мені робити?

Ресурси

Національні інститути охорони здоров’я, розлади харчування

Психічна гігієна. Нервова анорексія

Міразол: одужання від розладів харчування та зцілення хронічних захворювань

Національна асоціація розладів харчування

Національна асоціація нервової анорексії та супутніх розладів