За допомогою ефірних масел ви можете зробити шкіру обличчя якомога красивішою.
Науковими дослідженнями доведено, що деякі ефірні олії, напр. ладан, лаванда - сприяють утворенню нових, здорових клітин шкіри. Ефірні олії омолоджують шкіру завдяки впливу на функцію та життєздатність капілярів. Тож можна сказати, що ефірні олії відіграють важливу роль у догляді та покращенні вашої шкіри.
Омолодити обличчя ефірними маслами
Ефірні олії - на відміну від багатьох косметичних засобів - здатні досягати глибоких шарів шкіри, живлячи, відновлюючи, відновлюючи та прикрашаючи шкіру. Таким чином, ви можете капати ефірні олії у свій звичайний крем для обличчя, лосьйон для тіла або базове масло, тим самим посилюючи його ефект, що покращує шкіру, проти зморшок.
Відновіть шкіру за допомогою ефірних масел
Капніть одне з рекомендованих ефірних масел у крем для обличчя, лосьйон для тіла, масло для тіла, базове масло і насолоджуйтесь результатом.
Для обличчя пропорції складають: 97% базової олії 3% ефірної олії
Для засобів по догляду за тілом співвідношення: 95% базової олії 5% ефірної олії
Проблема зі шкірою
У звичайному кремі для обличчя, лосьйоні для тіла, базовій олії, маслі ши, кокосовій олії тощо. крапельно
лаванда, сандал, герань, пальмова троянда,
лимон, герань, лаванда, кедр,
пальмова троянда, чайне дерево, іланг-іланг, грейпфрут
іланг-іланг, сандал, герань, лаванда
лаванда, герань, сандал, ромашка
Чутлива шкіра
лаванда, лимонник, ромашка
Для зрілої шкіри, проти зморшок
ладан, смирна, ветивер, пачулі, пальмова троянда,
герань, сандал, ромашка
Целюліт, схуднення,
апельсин, лимонник, розмарин, герань
Зволожуючий ефект
рожеве дерево, лаванда, грейпфрут, пальмова троянда,
мандарини з пахощами
Дефекти шкіри, вицвітання недоліків шкіри
лимон, чайне дерево, лаванда, ладан
Збагачення волосся, усунення проблем з волохатою шкірою голови
Додайте його у свій шампунь або зробіть обгортання та змішайте ефірну олію.
Жирне волосся від лупи
чайне дерево, лимон, лимонник, іланг-іланг, розмарин, лаванда, шавлія
лаванда, герань, апельсин
Випадання волосся, облисіння, зміцнення волосся
лаванда, розмарин
Руде волосся (для посилення блиску)
розмарин, палісандр
Добре знати!
Встановлено, що пшоно містить багато речовин, які допомагають боротися з випаданням волосся.
Єдине зерно, що містить цілісний білок. Лужна. Він містить багато вітамінів і мінералів. З них кремній важливий для догляду за красою. Також він багатий ненасиченими жирними кислотами.
Здоровий десерт проти випадіння волосся
- Інгредієнти:
- 1 склянка пшона,
- 3 склянки води,
- 2 альма,
- 15 дкг меленого маку або волоських горіхів,
- кориця, березовий цукор (кокосовий цукор, цукор нульовий)
- родзинки та інші сушарки - за бажанням
Ви складаєте всі інгредієнти (крім яблук) у невеликий деко і добре перемішуєте. Зверху ви наріжте ціле яблуко (з усього). Посипте корицею. Ви ставите його в духовку, приблизно 40 хвилин Дайте охолонути, поки він не застигне настільки, що його можна буде добре нарізати. Просто, але смачно!
Пікантний рецепт
Гостра курка - з ананасовим рисом
При цьому я завжди всіх знімаю з ніг, таких соковитих, смачних.
Інгредієнти: 8 курячих крил (також працює з курячою грудкою)
Пачос: 2 чайні ложки меду, 4 чайні ложки кечупу (зі смаком стевії), 1 чайна ложка гірчиці, гімалайська сіль, перець, половина червоної цибулі (нарізаної кубиками), 1 чайна ложка (кокосове) олії, 2 зубчики часнику (дрібно натертий), перець чилі, 1 ст. Ложка імбиру щойно тертий (добре у вигляді порошку)
Для ананасового рису:
- 50 dkg рису, половина головки цибулі, 1 чайна ложка (кокосового) олії, 1 чайна ложка вершкового масла, 1 л базового соку, сіль, 1 невелика коробка консервованих ананасових консервів (з найкращих свіжооброблених фруктів)
Підготовка:
Ви змішуєте інгредієнти маринаду в мисці з благородною простотою і ретельно обертаєте в ній очищені, промиті курячі крильця. Накрийте миску і поставте в холодильник на 1-2 години, якщо це можливо (аромати повинні трохи торкнутися), але ви можете спекти її відразу. Випікайте в червоному в розігрітій до 180 градусів духовці 30-40 хвилин. Будьте обережні, тому що мед може спалити м’ясо, варто на половину часу класти на нього папір для випічки.
Поки крильця смажаться, ви також готуєте рис. Промийте рисові зерна під проточною водою, а потім підсмажте половину головки цибулі в суміші 1 чайної ложки вершкового масла і олії. Це те, що ви кладете рис і вливаєте подвійну кількість базового соку. Перемішайте нарізані кубиками шматочки ананаса і кип’ятіть до кипіння під кришкою. Через кілька хвилин після закипання ви вимикаєте полум’я і накриваєте його, даючи рисовим зернам набрякати в гарячій парі під кришкою.
Під час подачі загустіть смажений сік невеликою кількістю крохмалю, змішаного з водою, і ложкою накладайте на страву, подану на тарілці.