Тел .: 06 30 400 4329
Штромпф Анді
Про мене
Консультант з функціонального харчування
Консультант із способу життя та харчування
Викладач, Фітнес-академія
Я Штромпф Анді.
Як особистий тренер, я точно знаю, що просто переїзду недостатньо для того, щоб хтось досяг своєї власної форми мрії (будь то результат втрати ваги або збільшення ваги). Харчування є дуже важливим на додаток до занять спортом, інакше не буде бажаних змін. Не має значення, що ви їсте і коли!
Недостатньо займатися спортом і правильно харчуватися, якщо у вас на задньому плані також є гормональні проблеми/проблеми з травленням і
на жаль, у 8 з 10 жінок точно є така проблема, і у мене теж (у мене ендометріоз).
проблеми з щитовидною залозою, Хашимото, СРК, SIBO, хронічний запор, хронічна діарея, хронічне здуття живота тощо.
Якщо ці проблеми не вилікувати за допомогою правильної/правильної дієтологічної терапії, нічого не зміниться, як би хто не рухався.
Я відчуваю, що моя місія - допомогти людям своїм цілісним підходом (ми дивимось на людей “разом”, а не просто зосередитись на одній проблемі, бо все пов’язано з усім), навчити їх правильно харчуватися, які поживні речовини які корисні для нашої організації, а які не підходять для них
(наше тіло також різне, з різним метаболізмом, незалежно від гормональних проблем).