Здравствуйте,
будь ласка, що допомагає проти запорів при вагітності? Я переживаю 35-й тиждень ваги, і у мене багато проблем з цим. Поки що я пробував персики, але вони взяли мене лише один раз і яблука, поки ефекту немає.
Порадьте, будь ласка.
- чорнослив, сливовий компот,
- регулякс
- склянка теплої води на голодний шлунок - запускає роботу кишечника
- гліцеринові супозиторії - але вони рідко їх виготовляють
- запор також може бути наслідком меншої рухливості кишечника (це може бути спричинено метаболізмом під час вагітності або зниженням фізичних навантажень - більше сидіння)
Введіть у свій раціон більше продуктів, що містять клітковину - дідусь Google знайде їх для вас
Привіт Евка1223,
дякую за пораду.
Я купив компот із сливи, збираюся спробувати. Пізніше я також спробую чорнослив.
Мене взяли сушені сливи, я отримав упаковку по 200 г у Теско, половина упаковки падала майже щодня. але ще краще може бути псиліум/просто перевірте, чи це нормально з вагітністю/- придбайте його в аптеці; само по собі огидно, але в йогурті це круто і це працює:)
Сьогодні я тут вперше, тому, можливо,:-) Я його не отримаю:-) Psylium також доступний у ароматизованій формі, запитайте в аптеці. Це абсолютно нешкідливо, чого не можна сказати про Guttalax та подібні сушарки.
склянку води на голодний шлунок, а також сок з компоту з сливи і те, що інші вже писали для немовлят.
Вранці, на дешевому шлунку, чашка теплої води з невеликою кількістю меду та мотузкове насіння. Це забрало мене одразу. Я просто випав із їдальні, і сталася проблема.
Під час вагітності мені заборонили регулювати, що це ризик, а також ніщо не допомогло мені застрягти, і я прочитав про мотузочне насіння, і це допомогло мені покласти ложку в білий йогурт і надіти його.