Як я назавжди позбувся грибка кандида, як втратив його, як детоксикував і як видалив важкі метали.

мною

Одним з найважливіших елементів здорового способу життя є детоксикація, оскільки з роками організм обтяжується великою кількістю марних і навіть токсичних речовин - від наших консервованих продуктів, рослин, оброблених інсектицидами, хлорованої питної води, забрудненого повітря та нашого хімічні, побутові та косметичні продукти.), які організація не завжди може вибрати і тому зберігаються в різних місцях. Оскільки ці токсини не потрапили в наш організм за 1 місяць, але через багато років, ми не повинні очікувати, що ми або наші тіла позбудемося відкладень за 1 тиждень. Для повного очищення потрібно не менше 6 місяців, але є ті, кому потрібно більше часу, щоб очистити накопичені токсини. Це залежить від того, у кого захворювання, які ліки ви приймаєте, способу життя та багатьох інших факторів, але в будь-якому випадку слід проконсультуватися з лікарем загальної практики або спеціалістом, залежно від того, хто має інші проблеми.

Існує широкий спектр протоколів детоксикації та безліч дієтичних добавок, які допомагають у детоксикації. Бажано підходити до детоксикації дуже обережно, розмірковуючи і будуючи її такою, яка вона є Зміна способу життя поблизу Candida Я робив ескіз, бо в іншому випадку може статися самоотруєння, яке може навіть забрати наше життя (у крайньому випадку, але були приклади цього).

Змінюючи наш раціон, відмовляючись від рафінованих вуглеводів, солодкої їжі, солодощів, консервів та замінюючи їх здоровою їжею, детоксикація починається саме з цього. Прагніть, щоб мінімум 50% споживання їжі складалося з сирих овочів. Правильне харчування дуже допомагає ЇЖНА ЇЖА електронна таблиця.

  • Важливим елементом детоксикації є споживання рідини
  • Детоксикація печінки та жовчі
  • Використання голодування під час детоксикації
  • Соляна ванна і сауна для детоксикації
  • Полоскання олією (пережовування олії) як детоксикація
  • Очищення кишечника
  • Детоксикація важких металів

Важливим елементом детоксикації є споживання рідини

Нирки відіграють важливу роль під час детоксикації, оскільки вони відповідають за виведення, тому дуже важливо споживати потрібну кількість та якість рідини, що означає 2-3 л на день, оскільки виділений токсин виходить разом з рідиною, і якщо його не можна повністю спорожнити, ми отруюємо себе назад. Рідиною бажано бути водопровідна водопровідна вода, мінеральна вода або трав’яний чай (неароматизований чай), але ні в якому разі не солодкий безалкогольний напій. Під час детоксикації також заборонені ароматизовані мінеральні води та слабоенергетичні безалкогольні напої.

Детоксикація печінки та жовчі

Одним з основних органів детоксикації є печінка. На жаль, печінка часто перевантажена великою кількістю токсинів (токсинів). Більшість із них надходять з їжі, води та повітря, але споживання ліків, використання синтетичної косметики також шкодить нашій печінці. А також вживання наркотиків та алкоголю. Все це спричиняє перевантаження печінки, закупорку та застій. Майже всі захворювання печінки та жовчі можна простежити до цього, і навіть захворювання, які, здавалося б, не пов’язані з печінкою, можуть розвинутися. Існують різні методи детоксикації печінки. Серед них є різкі та гуманні ліки. Оскільки це вимагає великої обережності, я розгляну це на окремому аркуші. Один із найважливіших методів за посиланням нижче - детоксикація печінки гіркою сіллю.

Використання голодування під час детоксикації

Голодування також є ефективною детоксикацією, але воно вимагає великої наполегливості і є досить стресовим для організму. Існують традиції, які передбачають пісний день раз на тиждень. Хоча на це є релігійні причини, це все ще переважно є частиною здорового способу життя. Тож варто дотримуватися традицій і проводити пісний день чи дні з різними інтервалами. На сьогоднішній день найвідомішими в Європі лікуваннями від голодування є цілющі пости Бухінгера. Він був розроблений німецьким лікарем Отто Бухінгером після того, як він вилікував себе від важкого ревматизму. Найкращий час для посту - пізня весна, коли вже є різноманітні фрукти та овочі, щоб робити з них свіжовиготовлений сік. Висока спека літніх місяців робить голодування надмірно напруженим. Оскільки воно використовує тіло, і неправильно проведене лікування може призвести до летального результату, його слід проводити під контролем лікаря або фахівця. Є багато місць, які займаються темою, що спеціалізуються саме на голодуванні, є й такі, що також організовують пісний табір, тому варто відвідати ці сайти, щоб знайти для себе найбільш підходящий засіб лікування.

Соляна ванна і сауна для детоксикації

Найбільшим органом нашого організму є шкіра. Найважливішою його функцією є захист організму від зовнішніх впливів, але він також виконує інші ролі, наприклад, детоксикацію. Потіючи, з нашого тіла виходить багато токсинів. Для сприяння детоксикації шкіри варто приймати сольову ванну або сауну щотижня або кожні два тижні, застосовуючи їх у комбінації, або пластир для ніг також може бути ефективною допомогою під час детоксикації. Потовиділення можна проводити без фінансових витрат, особливо влітку, наприклад, теплим одягом, сонячними ваннами, гарячими ваннами або фольпаком, обмотаним навколо тіла, але потрібно подбати про те, щоб заповнити відповідну кількість рідини (у вигляді води).

Полоскання олією (пережовування олії) як детоксикація

Відразу після пробудження вранці рекомендується промити чистим маслом без консервантів, як рекомендується нижче, для детоксикації наступним чином. Візьміть 1 ковток олії в рот і прополіскуйте протягом 10 хвилин. Так розчиняються жиророзчинні токсини в роті. Коли час закінчиться, плюньте і ретельно почистіть зуби, потріть ясна, поверхню язика, слизові оболонки морди.

Види олії та їх характеристики

Соняшникова олія - ​​найкраща “загальна” олія з чудовим ефектом видалення важких металів

Кунжутна олія - ​​також дуже хороша загальна олія

Кокосова олія - ​​відмінна противірусна та фунгіцидна дія

М’ятна олія - ​​дуже хороша протизапальна олія

Олія чайного дерева (розведена) - дуже хороша противірусна олія (наприклад, при грипі)

Оливкова олія - ​​олія з хорошим бактерицидним ефектом

очищення кишечника

Оскільки не всі токсини та відкладення можуть виводитися з кишечника, необхідно застосовувати певне очищення кишечника. Детальний опис цього можна знайти за наступним посиланням Гідротерапія товстої кишки, Клізма.

Детоксикація важких металів

Забруднення важкими металами є дуже шкідливим (важкі метали: свинець, ртуть, золото, срібло, мідь, цинк, залізо, кобальт, кадмій, нікель. Легкі метали: алюміній, титан та ін.) Метали відкладаються в органах людини та системах органів, в хребті та в ліжку. Звичайно, є такі, які корисні, якщо вони містяться в нашому організмі в невеликих кількостях (наприклад, мідь або залізо), і ми називаємо їх мікроелементами. Якщо ми не можемо позбутися металів, які накопичилися в ненормальній кількості в нашому організмі, вони можуть викликати різні неприємні симптоми та захворювання. Такі проблеми, як висип, екзема, алергія, свербіж шкіри, головний біль, нейродерміт, астма, респіраторні захворювання, випадання волосся, порушення травлення, біль у суглобах, хронічний біль, втома, сприйнятливість до інфекцій, порушення сну, депресія, сплутаність свідомості, дистрес, грибкова інфекція pl: кандида, аутизм, труднощі з навчанням, психічні розлади тощо. Виведення важких металів з організму - тривалий процес. Для отримання додаткової інформації див ЗАХІД ВАЖКИХ МЕТАЛІВ Я пишу на аркуші.