“Ви могли б давно переглянути цю книгу, якби я мав достатньо впевненості.
Однак останніми роками ви просите у нього все нових і нових порад, тому я нарешті в 2005 році подумав, що було б важливо мати можливість допомогти всім, хто довіряє мені, комплексну програму.
Я не обіцяю дива, яке магічно змінить ваше життя, але я допоможу вам показати і знайти шлях, який на основі харчового балансу створює гармонію та гармонію руху, харчування та душі, позбавляючись від зайвих кілограмів. Я не обіцяю дива. Я не можу тобі обіцяти, бо диво в тобі! Знайти це!" (Автор)
Відгуки
Пов’язані книги
Csete Marietta - 1100 порад для здоров’я
Ми рекомендуємо нашу серію з 1100 порад тим, хто хоче розширити свої знання вдосконаленням побуту, прийомами краси та практиками, необхідними для здорового способу життя. Поради, описані в книгах, корисні та прості в реалізації у повсякденному житті.
Андраш Тот - доісторичний чоловік у моєму гаманці
Є небезпечні книги. Якщо ви читаєте його, ви ніколи не можете робити вигляд, що не читали його згодом. Чому не всі пенсіонери, які не палять, багаті? Чому переможці лотерей так швидко витрачають весь приз? Чому суспільство знову і знову ділиться на бідних і багатих? Що багаті знають про те, що робить їх багатими? Хто заважає нам процвітати без фінансових проблем? День за днем ми зустрічаємо цю сволоч, яка постійно перетинає наш фінансовий підйом. Він не хто інший, як Примітив у моєму гаманці. Який надійний шлях ми все ще можемо рухатись до процвітання? Як ми можемо вирішити найбільші фінансові проблеми у своєму житті? Як ми можемо успішно боротися у своєму повсякденному житті, у своїх гаманцях? Доктор Андраш Тот (tothandras.hu), як відомо, слабко ставиться до ірландських фінансів. Він веде серію з вирішення фінансових проблем на TV2, є нагородженим блогером і має рубрику в двох ділових газетах. Тим часом він є практичним фінансовим радником та виховує наступне покоління радників.
Доктор Дітер Маркерт - Турбодієта доктора Маркерта
Доктор Турбодієта Markert розпочала неперевершену, завойовуючу світ подорож у 1995 році. Дієта виявилася успішною для мільйонів людей, що робить її найуспішнішим методом схуднення за весь час. Основою дієти Маркерта є активація щитовидної залози, відповідальної за обмін речовин і процеси горіння, до рівня, коли організм може оптимально використовувати поживні речовини. Недавні наукові дослідження довели, що схуднення та ситість не є заклятими ворогами. Той, хто голодує, поверне втрачені кілограми за дуже короткий час! Доктор Отже, дієта Markert Turbo шукає правильний баланс між харчуванням і втратою ваги - щоб зробити дієту задоволенням.
Маркус Зусак - Злодій книг
1939, нацистська Німеччина Смерть ніколи не мала так багато робити, але він уже знає, що це лише початок. Оскільки Смерть мудра і допитлива, Він хоче знати все про людей. Ви можете їм співчувати, якщо дозволяє час. Вона розповідає цю історію про німецьку дівчинку Лізель, її родину та друзів. І фанатичні німці. І про єврейського хлопчика, який під час війни захований у підвалі. Лізель любить читати і, якщо може, краде книги. Але його улюблена книга - це те, що пише йому єврейський хлопчик, який ховається у підвалі. І раптом бомби починають падати. У 2005 році він опублікував роман австралійського письменника, який став бестселером у всьому світі та виграв численні нагороди. У 2013 році знятий з нього фільм режисер Брайан Персіваль. Книга Зусака - це вже класика: зворушлива, спонукальна до роздумів, незабутня.
Шоберт Норберт - оновлення Норбі - Все, що я знаю про схуднення
"Успіх мільйона людей дає мені впевненість обіцяти і досягти дива. Через 4 роки ця книга вийде в 4 країнах і 4 мовами. Спочатку я трохи злякалася, але тепер усвідомлюючи результати, всі у публікаціях у цьому томі я підсумував це для вас! Я був товстим, жив із покірливим, сором'язливим серцем. Тепер я обіцяю здоров'я, впевненість у собі, стійку худорлявість і збережу його у вас. Ви тримаєте мою творчість зараз у ваших руках. Багато любові, багато - ні. Одного, що ніхто не може заперечити: це працює! " (Норбі)
Невідомий автор - Книга пошиття та шиття
Проілюстровано фотографіями, докладним керівництвом щодо найменших хитрощів виготовлення одягу для початківців та професіоналів. Будь-хто, хто знімає цю книгу, не потребуватиме жодної іншої літератури, незалежно від того, починає вона шити, або досвідчена швачка. У книзі докладно описано інструменти, матеріали, основні шви та безліч професійних прийомів. Кожен крок багато ілюстрований малюнками, що полегшує відстеження робочих процесів.
Харві Даймонд - Мерилін Даймонд - Тест-контроль 2.
Ви коли-небудь відчували себе особливо енергійними та піднесеними? Відтепер такий момент у вашому житті не тільки рідкісний і випадковий. Ви завжди можете бути здоровими, енергійними, стрункими та врівноваженими, бо з книги, яка революціонізувала світ, ви дізнаєтесь, як можна досягти цього стану. Він тримає в своїх руках ключ до свого здоров’я та добробуту. Все, що вам потрібно зробити, - це відкрити замок, який зберігає секрети. Носа! Body Control - це 2 самостійні роботи. Він узагальнює суть попередньої книги про успіх “Body Control”, але пропонує набагато більше. Це піде на користь усім, незалежно від того, читали ви «Контроль тіла» чи ні.
Гретхен Рубін - План щастя
У дощовий день Гретхен Рубін просвічується в самому прозовому місці на землі, в автобусі до центру міста. Він усвідомлює, що сонце блукає, але роки мчать, час іде, і він недостатньо зосереджується на речах, які насправді мають значення. Там, у той священний момент, він вирішує присвятити рік своєму щастю. План щастя - це свіже, приголомшливе продовження цього одного року, жартівлива, мудра хроніка. Він розповідає про пригоди дванадцяти місяців, коли Рубін шукав щастя, використовуючи поради древніх мудреців, сучасної науки та поп-культури. В результаті цієї повчальної, але розважальної, спонукальної до роздумів, але вражаюче читабельної книги ми всі отримуємо бажання змінити своє життя. Ми хочемо побачити це одразу, щоб зробити велику різницю маленькими кроками. “Ця книга вже порадувала мене на п’ятій сторінці. І чим довше я читав, тим щасливішим я ставав. Це просто чудова ідея, вона змінила всі сфери мого життя, від любові до грошей, від роботи до гри, від написання до дієтичної коли ". - А. Дж. Джейкобс
Шоберт Норберт - -10кг/місяць
Це мрія кожної жінки за короткий час перед плаванням позбутися зайвих кілограмів. Це надзвичайно швидка, волокниста програма для спалювання жиру, яка призводить до вражаючої трансформації вже за 4 тижні. Залежно від маси тіла та обміну речовин, багато людей вже схудли з ним на 10 кг. Я сама 4 роки з дня народження Лари - незважаючи на протест Норбі, - коли мені доводиться наводити форму, я в основному їжу лише їжу, напої, десерти Update1. Вони часто запитують: "Чи не важко зупинити спокушання на 3?" Я відповідаю: "Ні! Це не варто, оскільки дзеркало і баланс дають миттєвий зворотний зв'язок, і вибір зараз величезний і смачний". З тих пір я набрид мені постійного прийому їжі Update1, легко у тій формі, яку я раніше міг досягти жорсткою дієтою та фізичними вправами для фотографування 1-1. Спробуйте, і результат вас доведе! Успіху, наполегливості та віри, щоб здійснити власні мрії! Щаслива мати двох дітей; Ваш особистий тренер: Река Рубінт
Берес Олександра - я люблю їсти!
Чесно кажучи, я дуже люблю їсти! Комусь може здатися звичним знайти його просто непристойним способом. Проте я вважаю важливим описати деякі помилкові уявлення, щоб їх розвіяти. Я мушу це записати, оскільки в своєму повсякденному житті я незліченно багато разів стикаюся з цим зауваженням: звичайно, вам це легко, ви ніколи нічого не їсте, ви просто весь час нагризаєте насіння! Проте в наш час від мене немає нічого іншого, як "гастрономічне самопочуття". Більше того, з тих пір, як я залишив своїх підлітків, я вважав кулінарні пригоди настільки важливими, що вони є без винятку визначальними джерелами досвіду в поїздці. У таких випадках я намагаюся тримати очі відкритими, підправляти ідеї, які ми потім намагаємось сформувати на мій смак під час експерименту вдома - розмовляючи з Лачі Будай, трохи перетворюючи його - і, якщо це можливо, включати в система програми контролю ваги. У цій книзі ми зібрали такі рецепти. Сподіваюся, ви це вітаєте, і ми можемо допомогти вам збалансувати це!
Ошо - Творчість
У сучасному світі від нас вимагають гнучкої, ефективної та швидкої реакції на нові виклики, будь то керівники підприємств чи матері, які виховують дітей. Якщо ми спробуємо орієнтуватися в теперішньому, покладаючись виключно на те, що ми дізналися в минулому, ми опинимось у невигідному становищі як у відносинах, так і в кар’єрі. Нам потрібно змінити своє ставлення і зрозуміти, що життя не є збірним. Ми отримуємо життя, яке створюємо для себе. Дотепер ми жили як одновимірні люди, але цю можливість ми вичерпали. За словами Ошо, нам зараз потрібні набагато багатші люди, тривимірні. І три виміри: усвідомлення, співчуття та творчість. Творча людина бачить речі, яких ще ніхто не бачив, і чує речі, яких раніше ніхто не бачив - це справжня творчість. Ошо детально розповідає про те, що нам потрібно робити, якщо ми хочемо бути творчими. Дотримуючись ваших вказівок, ми зможемо внести набагато більше грайливості та гнучкості у своє життя, а оскільки творчість означає нову, оригінальну та свіжу, ми будемо сповнені потокової енергії та радості. Будемо відкриті до цього!
Роберт Т. Кійосакі - Шерон Л. Лехтер - Багатий тато, Бідний тато
Ця книга - розвіює міф про те, що високий дохід - це єдиний шлях до багатства, - показує, чому ми не можемо розраховувати, що шкільна система навчатиме дітей поводженню з грошима, - розповідає, чому навчити своїх дітей про гроші, щоб зробити їх кращими. живий, як ми.
Шоберт Норберт - Норбі: Друга таємниця
Шановний друже, товаришу! Скільки сталося за півроку з моменту виходу моєї попередньої книги! Інші сто тисяч сімей змінили своє життя, повідомляє Update! Втрата ваги, щасливі люди обіймають країну! Приємно бачити сенс своєї роботи. Крім того, метод був помічений не тільки вдома, а й за кордоном. Ви можете щасливо худнути і нічого не зберігати - це 2-й секрет! Ви також можете знайти наші сімейні рецепти в цій книзі. Також додаю коди майже всіх харчових продуктів країни! І, звичайно, більше порад, чесних зізнань, щоб у вашому житті було самореалізація, а не пошук виправдання. Я обіймаю тебе. Норбі
Роджер Кордер - Бордієта
Том містить рекомендації щодо здорового способу життя, з якими, згідно з останніми дослідженнями, крім фруктів, горіхів та шоколаду, споживання червоного вина також органічно пов’язане. Професор Кордер вивчає фізіологічні ефекти вина, обговорюючи, як споживання цього соку може бути включене до дієти та плану життя. Він зазначає, що таким чином ми можемо залишатися здоровими та продовжувати своє життя. Важливою частиною тому є колекція рецептів, які можуть допомогти як винним, так і винним мідіям готувати здорову смачну їжу.
Олександр Оквуд - Коли говорити «ні» і як
Як ви можете визнати, якщо інші хочуть скористатися цим для власної вигоди? Як ви можете рішуче і культурно сказати НІ цим спробам? Як можна здобути міцну самооцінку і чому це так важливо для всіх нас? Як можна позбутися своїх шкідливих звичок і виробити нові, корисні звички тощо? Його душевний спокій, гармонія його життя залежить від пошуку правильних відповідей. Певно, що книга Олександра Оквуда стане в цьому незамінним помічником.
Габор Ленкей - Без цензури здоров'я
Як сьогодні ми топчемо свій бруд в Угорщині на нашому основному праві жити здоровим і щасливим життям? Це сердита книга: вона показує, як ступати брудом - ногами - в Угорщині сьогодні наше основне право жити здоровим та щасливим життям. Щирі свідчення доктора Габора Ленкея про хворобу в галузі охорони здоров’я. Ви можете з’ясувати, чому, всупереч поширеній думці, лікарі не складають клятви Гіппократа. Це підкреслює, як агентства стали головними ворогами нашого процвітання та нашого права, гарантованого Конституцією. "70/D§ -1 - Люди, які проживають на території Угорської Республіки, мають право на найвищий досяжний рівень фізичного та психічного здоров'я". - Конституція Угорської Республіки - Сьогодні наше право не може бути реалізоване. Це оптимістична книга: вона показує вихід із цієї нелюдської пастки. Він також передає вам необхідні інструменти.