На прогулянки з новонародженим існує кілька думок. Деякі стверджують, що з новонародженим 1

можна гуляти вже після виписки з пологового будинку. Інші рекомендують виходити на першу прогулянку з дитиною до 7-14-го дня після прибуття додому.

підготувати дитину

Важливо підготувати дитину до першої прогулянки. В якості першого контакту з «зовнішнім світом» буде достатньо перебування з відкритим вікном або коляскою на балконі. Звичайно, дитина повинна бути належним чином одягнена. Це зміна для дитини. Перші дні повинні бути в повітрі лише кілька хвилин, поступово продовжуючи час.

Позитиви перебування на вулиці

  • імунна система зміцнюється,
  • позитивно впливає на апетит,
  • позитивно впливає на сон 11

Добре гуляти з новонародженим у місцях, де велика кількість людей не рухається, де дитина не піддається сильному шуму та забруднюючих речовин. Шапка на голові важлива для новонародженого, оскільки голова - це місце, де є великі тепловтрати. Чи не холодно дитині, чи навпаки, він не дуже одягнений, ми знайдемо на потилиці, яка не повинна бути холодною, але також гарячою і мокрою.

вище 38 ° C ми не беремо.

Як підготувати дитину до прогулянки взимку

Перебування на свіжому повітрі дуже важливо для дітей навіть взимку. Здорова дитина повинна щодня протягом року проводити на вулиці щонайменше дві години. Однак новонароджені - виняток. У них ще не розроблена правильна терморегуляція, їх шкіра і слизові дуже чутливі до низьких температур. Тому не бажано гуляти з ними на прогулянки під час сильних морозів.

У холодну погоду бажано обмежити тривалість перебування на свіжому повітрі максимум до години вранці та години вдень.

Однак немовлята, які позначають дітей старше 1 місяця, також потребують особливої ​​обережності проти низьких температур. Важливо, щоб дитина була належним чином одягнена, у кілька шарів одягу. Якщо сильний вітер додає морозу, краще не виходити з дитиною на вулицю.

У разі гололеду, обмеження температури перебування немовляти на вулиці становить -3 градуси Цельсія, якщо снігове -5 градусів Цельсія.

,Голомраз нижче мінус 10 градусів Цельсія, відповідно. поєднання морозу та сильного вітру може спричинити обмороження у дітей або дратувати слизові оболонки дихальних шляхів та викликати респіраторні захворювання ". каже доцент MUDr. Яна Хамаде, доктор філософії, завідувач відділу гігієни дітей та підлітків Управління охорони здоров’я Словацької Республіки.

Як дитина одягається в морозну погоду?

Кажуть, що поганої погоди немає, є лише поганий одяг. При мінусовій температурі батькам слід бути особливо обережними у виборі відповідного одягу. Головне, щоб дитина була теплою і сухою.

Шарування одягу

Найважливіший принцип при одяганні дитини в зимову погоду - шарування одягу. Якщо замерзає надворі, дитина повинна це мати під куртку або спецодяг ще 3 шари:

  • 1-й шар - для оголеного тіла найкраще носити витончену бавовняну білизну з довгими рукавами, яка щільно прилягає до тіла, але не надто обтягуюча. Під одягом завжди повинно залишатися трохи повітря, що забезпечить теплоізоляцію
  • 2-й шар - підійде светр або флісовий піджак.
  • 3-й шар повинен бути вовняним. Дуже популярною є т. Зв мериносова шерсть. Найбільш геніальною властивістю мериносової вовни є її природна терморегуляція. Він працює як своєрідний природний термостат, завдяки чому він виділяється серед інших текстильних матеріалів, які не мають цієї властивості. Людина відчуває себе дуже комфортно, носячи його. У дітей вовняний одяг зазвичай означає, що діти в ньому не потіють, відповідно. піт швидко видаляється зі шкіри, тоді як одяг дитини все ще прекрасно прогрівається.

Звичайно, є шапка, шарф, або хустка, або балаклава, теплі рукавички.

Покладіть під коляску під дитину теплу ковдру, щоб захистити її від холоду як ізолюючий шар. Застібніть дитину у флісовій куртці, яка, якщо вона не є водонепроникною, також має запасний верхній шар, який при необхідності захистить дитину від снігу.

Як захистити шкіру

У морозну погоду шкіра дитини, яка втрачає воду, також потрапляє. Отже, все, що не захищає одяг, повинно захищати крем. Зверніться до жирних кремів, які допомагають заповнити ліпіди. Нанесіть обличчя дитини на п’ятнадцять-тридцять хвилин перед виходом з дому, щоб крем вбрався в достатній мірі. Використовуйте якісні спеціальні бальзами для дітей на губах.

Мороз додає до карата смогу та грипу

Інверсія температури означає стан, коли тепле повітря вище за земну поверхню, ніж холодне. Хоча така ситуація в деяких аспектах є "нелогічною", вона дуже стабільна, оскільки тепле повітря має меншу щільність, тому воно "не хоче" падати вниз. В результаті атмосфера не рухається. Вихлопні гази, що походять напр. з димоходів вони не розсіюються і залишаються в просторі над містом (так звана фумігація). Найкращий час для перебування на вулиці - опівдні, коли температура досягає найвищого рівня. Тому батьки повинні стежити за інформацією про умови розповсюдження, особливо у великих та промислових містах. Якщо ситуація зі смогом погіршується, краще не виходити з маленькою дитиною і значно зменшити або відрегулювати вентиляцію

Другий парадокс полягає в тому, що віруси грипу люблять морози. Більшість людей думають з точністю до навпаки і вважають, що якщо настануть сильні морози, захворювань на грип стане менше, а віруси «замерзнуть». Віруси грипу добре виживають в морози, розбиваються на менші шматочки на сухому повітрі і довше затримуються в них. Взимку, крім того, кровоносні судини на слизовій оболонці дихальних шляхів скорочуються, і віруси легше потрапляють в організм. Діти є однією з найбільш чутливих груп у сезон грипу, оскільки їх імунітет все ще розвивається, у них бактеріальна флора відрізняється від дорослих. Тому завжди враховуйте стан здоров’я дитини або виникнення гострих респіраторних захворювань або грипу у вашій місцевості.

Як підготувати дитину до прогулянки влітку

Новонароджений точно не належить до прямого сонця і повинен бути захищений від нього. Шкіра новонародженої дитини м'яка і чутлива, вона легко горить. Однак навіть найкращий сонцезахисний крем не є підходящою альтернативою для такої маленької дитини, і важливо не виставляти дитину на сонце. Це означає, що ми тримаємо дитину в тіні, добре мати на колясці сонцезахисний козирок або парасольку. Однак обов’язково не накривайте коляску підгузником. Якщо спека надзвичайно тропічна, рекомендується виходити на прогулянку рано вранці або рано ввечері.

Вибирайте для свого одягу легкі, повітряні та натуральні матеріали. Придатними є бавовна, органічна бавовна, льон, що має терморегуляційні властивості. Покриття голови - це звичайно, якщо дитину захищають коляскою, парасолькою або завісою, шапка не потрібна.