У нас є рослинні препарати, які використовувались у давнину і доведено, що вони працюють за сучасними методами, але нестероїдні протизапальні препарати також можуть добре впоратися з основними симптомами болю та запалення. Забій м’язових травм, розрив м’язів різного ступеня тяжкості часто супроводжується травмою навколишніх суглобів - зв’язок, оболонок, сухожиль - розтягуванням, розтягненням, розтягненням.

протизапальний

Неправильне лікування або передчасне початок фізичних вправ часто призводить до розвитку фіброзу або повторного пошкодження ураженої ділянки після ураження м’язів, однак, правильно проведене консервативне лікування дає відмінні результати, і хірургічне втручання потрібно лише при великих розривах м’язів.

Найпоширенішими травмами є м’язи навколо коліна, включаючи чотириголовий м’яз стегна, пряму передню частину чотириголового м’яза та шлунково-м’язовий м’яз, який є литковим м’язом.

  1. Крем для лікування остеопорозу шийного відділу хребта
  2. Розвивається повільно протягом декількох років. Тривалість скутості менше 1 години, але часто повертається в кінці дня або після фізичного навантаження Ранкова скутість триває більше 1 години. До кого звернутися, якщо у вас є скарги?
  3. 36 найкращих зображень про артрит Здоров’я, артрит, трави
  4. Як лікувати ревматичний біль у суглобах
  5. Ліктьовий суглоб болить довго
  6. У випадку нефінансової допомоги компетентний орган у випадку колишньої держави-члена: і в цьому випадку, якщо буде прийнято кожну окрему особистість станет не столь важливим.

Крім того, протизапальний збір трав на зап’ясті та ліктях є загальним для лікування суглобів м’язів та навіть травм грудних м’язів. Основним симптомом пошкодження м’язів є біль, настільки, що ті, хто бере участь, відзначають різке відчуття, схоже на ніж, навіть у менш важких випадках. На сьогоднішній день більш сучасним методом лікування більш важких спортивних травм є введення багатої тромбоцитами плазми в область пошкодження під контролем ультразвуку, і введені таким чином фактори росту прискорюють регенерацію м’язів G.

Протизапальний збір Бернуцці та трав для лікування суглобів Використання плазми, багатої тромбоцитами, для лікування спортивних травм; Переливання крові. Відмінні консервативні методи Пошкодження м’яких м’язів можна добре лікувати консервативними методами, які також є частиною реабілітації після хірургічної допомоги при більш важких травмах.

Першим кроком є ​​відпочинок пошкодженої кінцівки, яка у випадку травми першого ступеня становить приблизно Під час відпочинку та відпочинку роздягання та обледеніння можуть бути корисними.

доктор. Казай Аніта

Остання, тобто, кріотерапія, всупереч поширеній думці, не зменшує запалення або утворення набряків, але останні наукові дослідження показали, що вона добре знімає біль. Gael Guilhem et al., Впливи повітряно-імпульсної кріотерапії на нервово-м’язове відновлення Журнал спортивної медицини.

Початок фізичних вправ слід починати з ненавантажених, статичних вправ, за якими слід обмежене, поступове зміцнення м’язів, а пізніше з динамічних вправ зі збільшенням навантаження, після чого вправи на розтяжку як останню частину реабілітаційного процесу. Повне відновлення - це повільний процес, відновлення початкового обсягу рухів може зайняти місяці, тоді як потрібно багато терпіння.

Також у цей період чудово допомагають місцеві процедури, що зменшують запалення та біль та сприяють регенерації тканин - олії для ванн та масажу, солі для ванн, абразиви, креми, які також корисні у випадку простої м’язової втоми, яка не спричиняє травм. . Морська роса На додаток до нестероїдних протизапальних препаратів, найчастіше використовувані активні інгредієнти для місцевого лікування отримують із розмарину.

Знос хряща чи артрит? 6 знаків, з яких це виходить

Rosmarinus officinalis, або лікарський розмарин, - це та сама рослина, що використовується як пряність і аромат, що походить від латинських слів ros - роса - і marinus - море - і стосується району походження: розмарин є місцевим для цих районів навколо Середземноморського басейну.

Використання його листя, пагонів квіткових листів та ефірної олії широко поширене в сучасній фітотерапії, його ефірна олія також є офіційним препаратом у фармакопеях Угорщини та багатьох інших європейських країн, але з давніх часів колінний суглоб застосовувався для посилення пам'яті, стимуляція травної, імунної та кровоносної систем.

Протизапальний збір трав для очисних споруд для суглобів містить багато фітохімікатів, наприклад Багато родичів розмарину в сім’ї м’яти також мають знеболюючу, протизапальну та протимікробну дію, тому їх часто використовують разом у препаратах для зовнішнього лікування м’язових травм.

Такий родич розмарину - протизапальний збір трав із західної частини Середземномор’я для лікування суглобів.

Лавандова олія, розведена в олії-носії, також використовується в масажній терапії для зняття стресу та розслаблення м’язів, але це одне з небагатьох ефірних масел, яке можна застосовувати місцево без розведення, наприклад.

П’ять супер сильних рослинних героїв проти м’язової лихоманки

Родичі та інші види рослин Крім розмарину та лаванди, ефірна олія евкаліпта, екзотичної рослини з Австралії та Тасманії, часто зустрічається у препаратах для зовнішнього лікування м’язових травм, оскільки евкаліпт також є чудовим антибактеріальним засобом. До речі, не випадково розмарин та евкаліпт мають схожу циркуляційну та антибактеріальну дію, оскільки важливою складовою обох є протизапальний збір камфорних трав, які добре всмоктуються через шкіру, та евкаліптол у висушеному листі розмарину.

Більше того, камфора вже використовувалася для дезінфекції в Стародавньому Єгипті: вона була одним із інгредієнтів суміші для бальзамування мумій.

Коли мова заходить про камфору, цікаво згадати вічнозелене дерево в Японії, Китаї та на острові Борнео: пов’язане з корицею Cinnamomum camphora - камфорне дерево, що належить до сімейства лаврових, є одним з найпоширеніших джерел камфори. Сама камфорна деревина є популярною меблевою деревиною в Китаї, оскільки комах далеко не уникають, і з них роблять шафи, придатні для зберігання найцінніших матеріалів - тому ліки зберігаються в шафах з камфорного дерева в традиційних аптеках.

Інші трави, що використовуються для лікування пошкоджень м’язів, включають лавр Laurus nobilis, який також походить із Середземноморського регіону, та арніку європейського походження, Arnica montanami, яка має протизапальну та регенеруючу тканину дію. Ніколас Калпепер, нестероїдний протизапальний засіб На додаток до рослинних препаратів, НПЗЗ справді є найважливішим допоміжним засобом при лікуванні м’язових травм. Автори кокранівської співпраці влітку переглянули доступні результати тестів і виявили, що протизапальний збір пероральних трав для лікування суглобів протизапальні препарати не гірші при лікуванні м’язових скорочень, синців та розтягнень, ніж парацетамол або опіоїди.

Автори додають, що в огляді літератури не знайдено дослідження, що порівнює ефективність НПЗЗ та додаткових методів терапії, або навіть дослідження, яке розглядало ефекти НПЗЗ після кожного типу лікування.

Звичайно, нестероїдні протизапальні препарати можуть також використовуватися як місцеве лікування для полегшення симптомів м’язових травм.