Детальний опис
LifeLike Для натуральних горіхів 250 г.
Для горіхів (Bertholletia excelsa, "бразильські горіхи") мають подібні переваги для здоров'я, як інші види горіхів. Однак в одному вони виняткові. У 100 г горіхів міститься 3,485 відсотка рекомендованої добової дози селену ! Селен виконує важливі антиоксидантні функції, запобігає затвердінню артерій, цирозу печінки, раку легенів, молочної залози та печінки. Однак слід бути обережними при передозуванні.
У Бразилії проживають бразильські горіхи, але ці надзвичайно високі та масивні дерева, що довго живуть, ростуть також у Болівії та Перу. Фахівці рекомендують вживати максимум щодня два-три шматочки пара-горіхів разом з іншими горіхами.
Можливі наслідки для горіхів Para для здоров’я
- підтримувати захисні сили організму
- прискорити обмін речовин
- захищають клітини від радикалів
- є профілактикою серцево-судинних та онкологічних захворювань
- вони підтримують травлення, жовчовиділення, роботу печінки, покращують спорожнення
- знижують високий рівень холестерину в крові, зміцнюють і очищають судини
- є профілактикою остеопорозу
- вони покращують діяльність мозку і пам’яті, заспокоюють нервову систему
Парові горіхи містять
Сто грамів горіхів забезпечують енергією у вигляді 656 калорій, з них 12,3 г - вуглеводи, 14,3 г білка, 66,4 г жиру (переважно мононенасичені жирні кислоти) і 7,5 г клітковини. Крім того, представлені вітаміни групи В та вітаміни A, C, E. На додаток до селену бразильські горіхи також багаті міддю (у 100 г 194% ODD *), магнієм (94%), фосфором (103%), марганцем (53%), кальцій, залізо, калій і цинк (36%). Вони також містять бетаїн, холін, фолієву кислоту, пантотенову та лінолеву кислоти, омега-3 та омега-6 жирні кислоти. (* ODD - рекомендована добова доза)
Харчова інформація
| Харчові цінності | в 100 г. |
| Енергія | 2950 кДж/705 ккал |
| Білки | 14,2 г. |
| Вуглеводи | 10,5 г. |
| - з яких цукри | 2,4 г. |
| Жири | 67,2 г. |
| - з яких насичені | 16,3 г. |
| Харчові волокна | 5,9 г. |
| Сіль | 0 г. |
Склад
Додаткова інформація
- Їжа.
- Країна походження: Бразилія.
- Виготовляється на заводі з переробки молока, сої, яєць, ракоподібних, горіхів, клейковини та продуктів з них.
Виробник: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Брно, Чехія