розладів

Для більшості з нас позитивний імідж тіла є важливою складовою сили в собі та впевненої самооцінки. Якщо досвід нашого організму негативний, ми можемо бути незадоволені всім своїм тілом або деякими його характеристиками, це негативно позначиться на нашій самооцінці, якості життя і, можливо, на наших стосунках.

Що таке зображення тіла?

Образ тіла - це складна внутрішня репрезентація нашого тіла, яка розвивається через особистий та соціальний досвід. У захоплюючий спосіб він приховує не лише зображення нашого тіла, але й відчуття та переживання тіла. Це визначає сприйняття нашого власного тіла, пов’язаних з ним думок, почуттів і навіть нашої поведінки.

Як образ нашого тіла впливає на наші стосунки?

Наприклад, для молодих жінок задоволеність тілом є опорою їх самооцінки. У той час як для багатьох жінок це визначається насамперед задоволенням від ваги тіла, живота, стегон, стегон, форми, рідше шкіри, форми обличчя, чоловіків часто турбує їхній зріст, м’язи, волосся, випадання волосся чи розмір пеніса. Це може впливати на стосунки через припущення про тіло і, отже, через визначену самооцінку. Люди з високою самооцінкою почуваються більш компетентними у своїх стосунках і вважають, що їхній партнер відданий, добре сприймається. Тому вони більше беруть участь у відносинах, менше турбуються про відмову, роблячи їх щасливішими.

Той, хто не впевнений у своїй самооцінці, як правило, більш невпевнений у тому, чи сприйме їх партнер, чи його потягне, тому він рідше ділиться інтимним досвідом, провокуючи близькість та надаючи зворотний зв'язок, а не передбачаючи його. Тому він зазвичай живе у щасливіших стосунках.

Тому образ тіла та прийняття тілесних характеристик глибоко впливають на стосунки та часто визначають сексуальність.

Наскільки привабливими ми виявляємо себе, залежить, наскільки ми плануємо, що наша пара буде сексуально бажати нас. Таким чином, ті, хто соромиться, ненавидить особливості свого тіла або через своє критичне тілесне ставлення, також більше хвилюються і сумніваються у своїх стосунках. Їх часто вважають сексуально відкинутими, тому, щоб уникнути болю від відмови, вони рідше проявляють ініціативу, їм важко займатися сексом. Тому вони переслідують спазматичну стратегію управління ризиками, а не стратегію активної або спонтанної реакції. Можливо, нижчий статевий потяг і рідше статевий акт, нижчий рівень досвіду також повідомляються внаслідок адаптації. Оцінка власного сексуального потягу також, схоже, впливає на задоволеність стосунків нашої пари. Можливо, ще й тому, що наш партнер може відчувати невпевненість у собі, як невпевненість у собі чи стосунках. Таким чином, ініціатива та сексуальність, незважаючи на те, що вони приваблюють один одного, можуть бути фрагментовані через наше власне невдоволення, часто з нашою надто чутливою, негативно екранованою упередженістю.

Як розпізнати розлад зображення тіла?

Негативний образ тіла, який існує протягом усього життя, крім усього іншого, не є таким самим, як розлад зображення тіла, який є складним розладом досвіду тіла. Характеристика розладу зображення тіла:

  • спотворене сприйняття власного тіла, нереальне сприйняття ваги тіла, форми тіла або певних частин тіла, при цьому судження про тіло інших є неушкодженим,
  • негативний образ тіла та досвід тіла,
  • сором, огида, гнів і тривога з приводу зовнішнього вигляду,
  • самоорієнтація,
  • незадоволеність масою тіла, формою тіла або іншими негативно прожитими характеристиками тіла,
  • ідеальне тіло перфекціонізму,
  • ідеал худорлявості та ваги фобії; крім м’язової дисморфії: худа фобія,
  • бажання змінити форму тіла, масу тіла, розмір тіла, м’язи, певні частини тіла або інші зовнішні особливості.

Взаємозв’язки між порушеннями харчування та організмом

На жаль, порушення харчування та організму часто плутають, але насправді це частково пов’язані, частково окремі порушення. Негативний імідж тіла та незадоволеність організмом сприяють розвитку та стійкості класичних розладів харчування, анорексії та булімії. Це засновано на тому, що якщо порушується переживання організму, зміна прийому їжі може стати ключем до іміджу тіла. Таким чином, екстремальні дієти при харчових розладах і часто повністю обмежена, мінімальна дієта, голодування анорексиків та само блювота, розслаблення та перетренованість буліміки, служачи служінню ідеалу худорлявості, насправді зумовлені порушенням іміджу тіла. Звичайно, обидві статі можуть бути порушені порушенням іміджу тіла. М’язова дисморфія частіше зустрічається у чоловіків, часто її називають «зворотною анорексією» - надмірне/вимушене зайняття розміру м’язів та інтенсивне бажання збільшити м’язову масу. Ознаки цього:

  • розлад зображення тіла: постраждалі відчувають худість, незважаючи на міцні м’язи,
  • худа фобія: вони бояться розпаду м’язів, схуднення,
  • вимушений бодібілдинг: вони проводять багато часу на тренуваннях, стурбовані або злі, якщо не можуть тренуватися, тренувальна ейфорія, після чого тимчасово полегшують,
  • для набору ваги застосовуються спеціальні дієти та анаболічні стероїди,
  • їхня самооцінка погана, їх соціальні та інтимні стосунки пошкоджені.

Таким чином, при м’язовій дисморфії особлива дієта, дієтичні добавки, зловживання стероїдами та вправи до фізичних вправ для збільшення м’язів тіла також зумовлені спотвореним сприйнятим досвідом тіла. Однак у ряді розладів харчування та порушень харчової поведінки не спостерігається вираженого розладу зображення тіла або лише легкого ступеня. Прикладами можуть бути розлад переїдання або емоційне харчування - коли їжа використовується як спосіб нерозуміння нашої порожнечі, нудьги, тривоги, самотності, - при яких може спостерігатися більша чутливість до фізичних особливостей і страх набрати вагу після їжі. Також розлад харчової поведінки не обов'язково повинен бути пов'язаний з розладом харчової поведінки, наприклад, у випадку дисморфії тіла, коли людина сприймає певні фізичні особливості як неприйнятні. На додаток до відмінності між порушеннями харчування та організму, ступінь того, наскільки зацікавлена ​​особа бачить хворобу, є терапевтично визначальним: