Вірте чи ні, у світі насправді дуже багато жертв розладів зображення тіла. Багато людей пов’язують розлад зображення тіла лише з худорбою, але насправді це так само впливає на людей із зайвою вагою. Йдеться не про дуже повних людей, а про те, хто щойно увійшов у світ зайвої ваги, оскільки вони вважають, що це приходить із цим віком, і в цьому немає нічого поганого. "Принаймні я не кістка і шкіра", - кажуть вони.

причини

Розвиток розладу зображення тіла

Ми не можемо зрозуміти жертв зображення тіла, оскільки не живемо в ньому. Поясню це на простому прикладі. Коли ми починаємо худнути, ми, мабуть, робимо це, тому що бачимо себе товстими і хочемо позбутися зайвої ваги. Завдяки природі це не переходить з одного моменту в інший і точно це пастка в цілому. Оскільки ми втрачаємо вагу повільно, насправді настільки непомітно, наскільки ми не бачимо, як рослини ростуть. Оскільки ви живете у своєму власному тілі, ви щодня стикаєтесь із поточним поглядом свого тіла, і вам щодня нагадують, як саме ви виглядаєте та стираєте зі себе стару пам’ять. Через це ви ніколи не бачите, як худнете, тоді як ваги з тижня до тижня демонструють менше. Незважаючи на те, що ви вже схудли на 5 кілограмів, ви все одно відчуваєте, що нічого не змінили зовні, і все одно відчуваєте настільки ж товсту. Зіткнувшись із цим, ви практично починаєте першу фазу розладу зображення тіла. Це як коли ви навіть не бачите, як ваша дитина росте. Інші говорили: "наскільки ця дитина виросла".

Від ожиріння до анорексії

Коли ви досягнете більш серйозного рівня, скажімо, 20 кілограмів, ви вже побачите, що сильно схудли, але все одно будете відчувати жир. Ви пам’ятаєте, що ви все одно можете схуднути на кілька кілограмів, тому що петлі на животі або сідницях все ще видно. Скільки б ви не худнули, ви завжди будете відчувати жир, бо ніколи не відчуєте змін у своєму тілі. На той час ви вже почуєте багато компліментів про те, наскільки ви схудли і як добре виглядаєте, але ви також не почуватиметеся добре з цим. Є люди, які можуть з цим впоратися, а деякі - ні. Вони стануть анорексичними після схуднення. Для цього не потрібно бути товстим, звичайно, досить, щоб бачити себе товстими.

Ожиріння Розлад зображення тіла

Зворотне також справедливо, коли хтось дедалі більше набирає вагу, але оскільки він не бачить, як він набирає вагу, він цього навіть не помічає і думає, що "Я все ще відчуваю своє тіло, як 2 роки тому". Образ себе завжди пристосовується до вашого поточного стану. Це той самий розлад зображення тіла і вже має назву: фаторексія, але ще не можна вмирати в ній так швидко, як при анорексії. Щонайбільше, якщо ви продовжуєте набирати вагу в довгостроковій перспективі, і з часом серцево-судинні захворювання перетворюються на щось погане.

Легко сказати: "зі мною цього не може статися". Якщо ви не хочете ризикувати, краще попросіть про допомогу.