Ми не ідеальні істоти, і кожен з нас бореться зі шкідливою звичкою.
Модель Саша Гачулінцова також цього не приховує, але вона вирішила випробувати свою волю та боротися з хворобою. Який результат? Більше ніж радісна, наша красуня має одну слабкість менше.
Більше місяця без сигарет
Олександрі довелося зіткнутися з однією з найпоширеніших шкідливих звичок сьогодні. Вона теж піддалася тренду куріння, і, швидко діставшись до сигарет, вона більше не могла блискавично кинути їх за голову. Але кілька тижнів тому вона нарешті переглянула свої пріоритети і почала кидати.
"Я не палив вже 34 дні іЯ все ще вважаю це чесно, оскільки воно свіже. Мабуть, перші тижні найбільш критичні, але у мене не було абстиненції, мене не турбує те, що у мене не було сигарети.
Навпаки, я почуваюся чудово, і ні я, ні мій одяг не смердить. Я навіть не компенсую їжею, я більше займаюся спортом ", - сказала Гачулінцова порталу Markíza.sk.
Запах сигарет часто є проблемою, особливо для тих, хто не любить цю шкідливу звичку. Багато курців можуть усвідомити це лише тоді, коли відмовляються від нікотинової залежності. Раптом у них навколо краща атмосфера, і їм навіть не доводиться турбуватися про поширення навколо них запаху тютюну.
Вона також споживала пакет щодня
На диво, Саша Гачулінцова не випадково курив. Вона довго не могла протистояти своїм порокам, і найгіршим періодом для неї був більш вільний період. На той час вона також споживала одну пачку сигарет на день.
"Я вбив цим багато часу, і коли розумію, що міг би мати за ці гроші протягом багатьох років, я дивлюся на це по-іншому". розкрито чесно.
Очевидно, період під час коронарної кризи також сприяв її рішенню, коли ми проводили більше часу вдома, і багатьом з нас також доводилося боротися зі своєю залежністю. Тому її рішення, безумовно, заслуговує на велику повагу і, зокрема, на терпіння, яке їй знадобиться у найближчі місяці.
У родині ніхто не курить, вона приєдналася до них
З першого дня, коли модель відмовилася від сигарет, у неї не спостерігалося симптомів відміни. Деякі люди мусили боротися з більшим апетитом або нервозністю.
На щастя, нічого з цього їй не заважало, і вона також мала зворотний ефект - вона раптом мала багато енергії. Він намагається використовувати це для свого наступного захоплення, а саме спорту. Саша також виявила, що в її родині ніхто не палить, тому серед них вона була такою чорною вівцею, і зараз вона може нарешті відмовитися від цієї наклейки.
Вона розмовляє зі своїми коханими
Відмовившись від сигарет, Гачулінкова також повинна відповісти на цікаві питання. Деякі її друзі не вірять, що вона просто відмовиться від цієї шкідливої звички без особливої мотивації. Ось чому вони думають, що вона вагітна, поки що це лише від них не роблять.
Тому на доказ їй довелося поставити перед очима склянку алкоголю, щоб повірити, що вона, безумовно, не збирається виконувати роль матері. Вона також намагається перенести свої нові знання про боротьбу із залежністю до своїх близьких, яких зараз вона намагається інтенсивно відмовити від куріння, і мотивує їх брати участь у цій боротьбі зі слабкими сторонами разом з нею.
Які знаменитості встигли кинути палити?
У минулому актриса Дженніфер Еністон також належала до куріння. Але в 2007 році вона вирішила перейти на абсолютно здоровий спосіб життя, почала займатися йогою, а потім зрозуміла, що для кращого стану вона повинна відмовитися від сигарет. Вікі Ракова знову прийняла це рішення після того, як захотіла стати матір’ю.
Деякі знаменитості були злякані хворобою своїх близьких. Кетрін Зета Джонс обмежила тютюнові вироби через важку хворобу чоловіка, а співачка Боно кинула палити після смерті його батька від раку легенів. Гвінет Пелтроу навіть використовувала до двох пакунків на день.
Позбутися згубної звички з підліткового віку вона не наважилася, бо кілька її спроб відразу зазнали невдачі. Але потім настала перша вагітність, і вона вже зробила таку велику зміну для своєї дитини.
Колишній президент США Барак Обама також кілька разів намагався кинути сигарети, зокрема нікотинову камедь, яка повністю поклала край курінню. Під час цього президентства саме завдяки цьому він також підтримував кампанії проти вживання тютюнових виробів.