початок нового життя.

свого

Якщо ви зробите замовлення з пріоритетною доставкою до обіду, можете навіть Ви можете взяти це наступного дня замовлений товар! Детальніше.

  • Умови перевезення
  • Методи оплати
  • Про нас
  • відправити повідомлення
  • Юридичне повідомлення
  • Плодючість жінок
  • Плодючість чоловіків

Продукти

  • Товари зі знижкою
  • Тест на фертильність чоловіків (сперма)
  • Тести на овуляцію
  • Тести на вагітність
  • У комплекті ще дешевше
  • Інші товари

Рекомендація щодо продукту

Проблеми народжуваності не є виключною відповідальністю жінки. Однак ми знаємо, що вплив на чоловіків може також призвести до проблем із фертильністю та збільшити шанси розвитку певних вроджених вад.
У випадку з безплідними парами приблизно третину постраждали від чоловіків. Якщо у вас є проблеми з фертильністю, ви будете на крок попереду, якщо дотримуватиметесь простих кроків, щоб отримати найкращий фізичний стан до зачаття.

Попросіть лікаря про призначення

Настав час знайти лікаря, якому довіряєте, і попросити про призначення до пологів.

Очистіть аптечку

Припиніть приймати якомога більше ліків. Поговоріть зі своїм лікарем щодо ліків, що відпускаються за рецептом. Можливо, вам доведеться припинити прийом деяких із них або замість них ввести нові. Відомо, що такі речовини впливають на фертильність чоловіків:

    • Ліки від виразки, проблем шлунково-кишкового тракту та інфекцій сечовивідних шляхів. Ці агенти можуть впливати на вироблення та кількість сперми.

    • Ліки, що використовуються для лікування астми, подагри та проблем зі шкірою, також впливають на фертильність чоловіків.

    • Хіміотерапія або опромінення можуть спричинити безпліддя або суттєві зміни в якості та кількості сперми.

Погляньте на своє оточення

Різні хімічні речовини (добрива, свинець, нікель, ртуть, хром, ефіри етиленгліколю, нафтохімікати, бензин) або радіація можуть зменшити кількість сперми, погіршити якість і навіть призвести до безпліддя або викидня.

Їсти і спати!

Небагато чоловіків, які виступили б проти цього. Їжа, яку ви споживаєте, також може бути проблемою. Дізнайтеся, яка вага вам підійде, і відповідно змініть свій раціон і план фізичних вправ.

Дослідження показують, що чоловіки з малою кількістю сперми страждають від дефіциту цинку. Наступні продукти багаті цинком і можуть збільшити вашу родючість: м’ясо, цільне зерно, морепродукти та яйця. Показано, що селен, який міститься в бразильських горіхах, м’ясі, рибі, грибах та злаках, покращує родючість. Прийом більшої кількості вітаміну Е також може допомогти процесу.

Покиньте свою шкідливу пристрасть

Уникайте алкоголю, тютюну, наркотиків. Занадто багато алкоголю може знизити рівень цинку, а наркотики погіршують якість сперми. Деякі дослідження все ще тривають, щоб дослідити зв’язок між курінням та деякими рідкісними серцевими розладами, проте необхідні подальші дослідження, щоб зробити точний висновок. Доведено, що марихуана впливає на якість та кількість сперми, проте немає жодних доказів вроджених вад розвитку.

Тримайте яєчка прохолодними

Тепло від джакузі, саун, тривалого гарячого душу (довше 30 хвилин), нагрівальних подушок, електричних ковдр та тісного одягу може впливати на яєчка, що погіршує якість сперми.

Тримайтеся подалі від велосипеда на деякий час

Їзда на велосипеді може призвести до сильного тертя та поштовху, що підвищує температуру яєчок. Ризик підвищення температури та травм може посилити і без того невелику кількість сперми

Що безкоштовно?

Вищезазначене може здатися дуже довгим списком “чого не робити”. Ось список "що безкоштовно", який допоможе вам подолати складніші частини:

Майте на увазі, що тим часом ви будете здоровішими та запобігнете багатьом іншим значним ускладненням здоров’я!