В останні місяці кінь дуже сильно бігав разом з актрисою Меган Фокс. Колишня зірка у формі бомби важко сидить на дієтах вже більше року, і в результаті його кістки вже оголили. Але тепер Меган нарешті схаменулася: вона перестала дотримуватися дієт.

Вболівальники падали парами, коли кілька місяців тому зірка "Трансформерів" виглядала худшою в купальнику. Виявилося, коричнева красуня протягом багатьох місяців дотримувалася надмірно жорсткої, веганської дієти, так різко втрачаючи вагу. “Протягом півтора року, до червня цього року, я дотримувався твердої веганської дієти. Я їв сирі овочі та фрукти, не з’їв жодної дека де хліба чи солодощів і кинув каву. Але я зайшла занадто далеко, дуже схудла ", - зізналася Меган Фокс.

перестала

,Зараз я приділяю більше уваги їжі потроху всього. Я тренуюся три рази на тиждень, тренуюся зі своїм тренером Харлі Пастернаком ", - додав бомбардувальник. Тренер актриси сказав мені, що Меган зараз Прихильник 5-факторної дієти, що означає з’їдати п’ять невеликих порцій їжі п’ять разів на день, що містять білок, жири, клітковину, і не вживати солодких безалкогольних напоїв. Окрім дієти, вам також потрібні двадцять п’ять хвилин вправ на день для гарної фізичної форми та схуднення.

Пастернак сказав, що фігура Меган зараз ідеальна, правдиво відображає природність актриси. Меган також може назвати себе дуже щасливою, оскільки її чоловік Брайан Остін Грін також регулярно тренується, і здорове харчування для нього дуже важливо.