Чому варто доповнити свій раціон ожиною?

Колючка цінна не тільки завдяки вмісту вітаміну С, але й завдяки м’якому проносному ефекту вона м’яко, але ефективно видаляє відкладені відходи, полегшуючи травлення. Чай, приготований з нього, знижує апетит, саме тому народна медицина давно рекомендує його дієтам. Інгредієнти терну допомагають розщеплювати жир, роблячи природний жировий обмін в організмі більш ефективним, тим самим прискорюючи втрату ваги.

терну

Крім того, добре відомий ефект детоксикації та очищення крові терну, що означає, що ваша шкіра не тільки стане чистішою від нього, але й допоможе позбутися застояних токсинів, що викликають целюліт, а полегшуючи роботу печінки, вона допомагає наше тіло розщеплює жири.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!