Я підібрав 15 кг, опустився в день пологів 10:)
Потім відпочинок приблизно за 3 тижні. І я не постив і не займався спортом, навіть схильний до набору ваги. Це просто. Я не встиг правильно харчуватися: D З’їв стільки, скільки було вкрай необхідно: D Вільного часу з дитиною немає: D
Хм, дякую за багато публікацій, раптом я не можу відповісти всім, я не думав, що ви так захочете поділитися зі мною своїм досвідом:)
Зараз я вагітна на 18 тижні, і дотепер з’явилося 3 кг 3 кг, і я завжди їв би морозиво та фрукти найбільше (особливо те, чого не можна, персики, кавуни, полуниця). Я був, коли завагітнів і це супроводжується зростанням 164 см:)) Я ще не знаю, буде вона маленьким хлопчиком чи маленькою дівчинкою, але я цього дуже чекаю:))
Я завагітніла 62, пішла народжувати з 89, спустилася на 11 кг за 2 тижні, потім 1 за 6 тижнів, у мене все ще 15 кг. Я б додав, що з 24-го тижня я відвідував тренажерний зал, який дуже допоміг, я почав із такої кількості фунтів, як зараз, і вже шкодую, що не пішов раніше. Ох, і я набрав 10 кг цього за перші 10 тижнів. Я хотіла солодощів під час вагітності (але я їла багато фруктів та овочів) Вона стала маленькою дівчинкою, сьогодні нам 8 тижнів
Я набрав 23 кг: ((((
Мені було зовсім не цікаво, 14 із цих 23 прийшли за перші 15 тижнів, це було дуже багато.
Потім мене спіймали на дієті, і я все-таки підняв 9 кг, на жаль: (((А у мене народився маленький син! Скажімо, він був колбою, і я міг набрати вагу через гормони!
О, і моєму синові у вівторок виповниться 4 місяці, і 10 кг знизився з 23:
О, на щастя, я не був збудженим, і це став моїм сином.
Зараз я на 5 тижні вагітності, я страшенно збуджена, я б постійно їла. але я повинен бути дуже обережним.
Я важив 22 кг, але більшу частину складала вода, бо через два тижні я спустився на 15 кг.
Зараз моєму маленькому хлопчикові 11 тижнів, і я ношу додатково 7 кг.
Мені було не дуже цікаво, я любив лимонне пиво лише влітку:) і я ненавиджу пиво.
Якими худими були всі: D
Я завагітніла в 95 і тому пішла народжувати в 105. Звичайно, я не пишаюся цим, просто думав поділитися цим:)
Я набрав 21 рік, не блював (лише один раз, бо з’їв 2 жмені горіхів:)))
Цікавість: солодке чи солоне майже не має значення, просто будь насі:)
Я відгодував 13, тому був солодким і мокрим (
камінь Я сильно помер!
Я набрав 20 кілограмів, але перед тим, як завагітніти, я сформував дієту, щоб схуднути на 10 кілограмів. Як тільки я дізнався, що у мене підтягнувся живіт, я негайно припинив дієту і почав нормально харчуватися. Я не їв замість двох, і я також не був роговим. Я помітив, що з’їв багато фруктів. Я також уникав швидкого харчування.
Мій маленький син народився близько 4 фунтів. Через 3 дні, коли вони відпустили мене додому, мій брат із подивом запитав, куди дивиться мій живіт (він повернувся повністю рівним), і я відповіла з посмішкою, він лежав там у ліжечку!:)
- Ви можете схуднути за місяць Скільки можна схуднути за місяць Це здоровий максимум
- Максимальна кількість схуднення за тиждень Максимальна втрата ваги за шість тижнів
- Максимально можлива втрата ваги за 2 місяці за 1 місяць, скільки ви можете схуднути в здоровому стані
- Скільки можна втратити за 1 день; Здоров’я та краси
- Скільки можна втратити за 1 місяць; Здоров’я та краси