- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Наслідки ситного сніданку в майбутньому проявлятимуться не тільки запорами.
Тіло людини налаштоване на спорожнення після їжі. Це гастроколічний рефлекс. Чим більше їжі їдять, тим більший гастроколічний ефект, тобто позиви до стільця. Саме після сніданку, який рекомендується бути найбільшим, ефект виявляється найбільш вираженим. Але хто знайде час відвідати туалет після сніданку? Потяг і, отже, цей рефлекс свідомо пригнічується по дорозі до школи, роботи чи навіть на робочому місці чи в школі.
Спорожнення - дуже складний процес. Він включає ряд контрольованих волею, але також неконтрольованих м’язів у правильному порядку. Тому багаторазове перенесення відвідування туалету не залишиться без наслідків і в майбутньому. Зазначена послідовність подій, втрата чутливості і, отже, дефект дефекаційного рефлексу можуть бути легко порушені. Більше ніхто не оцінює, коли йому потрібно в туалет, а коли ні.
Результат? Ствердіння стільця, запор, геморой, рак товстої кишки.
Кожному, незважаючи на цей ризик, правильно поснідати, як король?
Для кожного окремо не можна було б їсти найбільше, коли він знаходить достатньо часу та спокою в туалеті?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Чим легше снідати, тим краще. Краще ні чи фрукти.
Той, хто пропустив сніданок, почувається погано, його організм і обмін речовин вже зазнають збоїв, і він піднімає тривогу. Тож це вже дуже засмучене, засмічене тіло, слабка печінка та обмін речовин, і з часом це буде хронічною проблемою здоров’я.
Я перестав снідати 10 років тому, з тих пір або фруктовий сніданок, або нічого, я поступово перейшов на переривчастий пост (1-2 рази на день, пізно вдень) і не можу його похвалити.
Для них я також рекомендую періодичні повідомлення, 2 в 1.
Звичайно, всі мудріші щодо того, як поводитися зі сніданком, бажано того, що засмоктує воду, але статистика смертності від лікувальних хвороб, плюс рак, плюс усі можливі хронічні захворювання просто збільшується. Тіло потребує детоксикації вранці, воно знаходиться у фазі очищення. Поливати потрібно. Або фрукти, або нічого, а багато води. Нехай вона буде ретельно очищена. Вичавіть його на сніданок, а особливо випічку, це шлях до його розорення.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Зверніть увагу, що ця публікація від користувача, який часто публікує ділові пропозиції.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Публікації цього користувача заблоковані через неодноразові порушення правил обговорення.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
soplik . ваші коментарі говорять щось про вас, а не про мене. Я ніде не писав того, що ви говорите. ти зазвичай брешеш. дорослий чоловік. що ти не ганяєшся. нижче - вся історія. так ще раз. нічого у світі не шкодить. ні цукру, ні жиру, ні м'яса, ні ціаніду. вся справа в дозі та КОЛИ ви її їсте. Я з’їдаю все, що ти пишеш, що болить. на блакитному небі це правильно. те, що скаже вам кожен вивчений дієтолог. Я особисто їжу вуглеводи на вечерю. бо тоді це найдоречніше і т.д.
ми можемо обговорювати тут як дорослі. Мені не доведеться/не доведеться відповідати на вигадки, глузування та сарказм.
небо дякую за ваш внесок у тему. і до суті.