Ми перша студія Megaformer у Словаччині та Центральній Європі. Багато напевно знають реформатор пілатесу, Мегаформер відрізняється від нього тим, що забезпечує набагато більший і ширший спектр вправ. Megaformer існує на ринку вже 13 років, має величезну присутність по всій Північній Америці та має ліцензію на понад 300 досліджень у всьому світі. Ця вправа залучила не лише простих людей, а й світових знаменитостей, таких як Софія Вергару, Кім Кардашьян та Мікеле Обама. Це інтенсивне «тренування» одночасно залучає різні групи м’язів і тим самим зміцнює не тільки поверхневі, але і внутрішні м’язи - все, що ви раніше не тренували. У всьому світі Мегаформер користується величезним успіхом і нескінченною кількістю задоволених клієнтів. Ми також вітаємо його у Словаччині.
Тренування POWER CORE
- інтенсивне тренування підходить для будь-якого віку, початківців та досвідчених, а також для провідних спортсменів, а також для людей з проблемами зі здоров’ям
- тренінг проводить кваліфікований тренер із складнощами відповідно до ваших потреб
- навчальний блок складається з 50 хвилин, де все тіло і ядро тіла практикуються "ядро"
- майже необмежена кількість вправ
Серед основних цілей, для яких шукають клієнти Мегаформера: зменшення маси тіла, збільшення м’язової маси, загальне зміцнення тіла, збільшення гнучкості, усунення м’язового дисбалансу, болі в спині, компенсаційні тренування для спортсменів.
ГРУПОВІ НАВЧАННЯ
- Максимальна кількість 8 осіб на групову навчальну годину
- Онлайн бронювання дати та можливість оплати карткою безпосередньо в системі бронювання
- Кваліфікований тренер проведе вас протягом усього тренінгу та допоможе, коли вам це потрібно
Динамічні та інтенсивні тренування, які орієнтовані на все тіло і особливо на внутрішнє ядро. Під час тренування ви спалите приблизно 600 кал, зменшите масу тіла і сформуєте своє тіло таким чином, що традиційні вправи будуть незрівнянними порівняно з цією технікою. Тренінг підходить як для початківців, так і для досвідчених. Тривалість тренінгу - 50 хвилин для 2-8 осіб.
РІВЕНЬ 1 - Новачки
- Ми настійно рекомендуємо всім новим клієнтам !
Це година, коли ви отримуєте комфорт з усіма функціями Megaformer. Ознайомтесь з машиною та її використанням, щоб ви могли виконувати вправу безпечно та ефективно.
ІНДИВІДУАЛЬНІ НАВЧАННЯ
- Максимальна кількість 2 осіб на кожну годину навчання
- Телефонне замовлення зустрічі та індивідуальна консультація щодо інтенсивності навчання
- Можливість вибору тренера та зосередження уваги на конкретних іграх ще ефективніше
У вас є власний темп і ви хочете досягти максимально особистого підходу? Для вас ми проводимо індивідуальний тренінг на замовлення. Ми зосередимось на ваших конкретних цілях та потребах, яких ми досягнемо максимально ефективно. Тренінг також підходить для початківців та досвідчених. Тривалість тренінгу - 50 хвилин для 1-2 осіб.
ТРЕНЕРИ
Мгр. Марсель Вірга
Випускник FTVŠ, який спеціалізується на тренері з фітнесу у вищих та спортивних видах спорту. Кваліфікований тренер "Мегаформера".
До н. Е. Йозеф Ковачин
Випускник FTVŠ, спеціалізація фітнес-тренер із 7-річним досвідом роботи. Кваліфікований тренер "Мегаформера".
Випускник FTVŠ, що спеціалізується на розвитку фітнесу та координаційних навичок. Кваліфікований тренер "Мегаформера".
Випускник FTVŠ, який спеціалізується на тренері з фітнесу та тренеру з 5 років досвіду. Кваліфікований тренер "Мегаформера".
До н. Е. Студент FTVS, спеціалізація фітнес-тренер. Кваліфікований тренер "Мегаформера".