Міленіали

Це повна відмова від проковтування будь-яких алкогольних напоїв без необхідності виправдовувати це за станом здоров’я чи з релігійних причин

повне утримання - це остання тенденція серед тисячоліть

нова

jacoblund/Getty Images/iStockphoto

Іноді вживається вільно, слово "утримання"Не всякий раз, коли це вимовляється, позначає a призначення міцний і довговічний. соціальні та професійні зобов'язання може призвести до почуття зобов'язаний зробити зупинку в дорозі і дати перед келихом вина, кількома пивами в барі або святковою кавою. І хоча це правда, що з ним алкоголь секрет полягає в тому, щоб споживати його в помірних кількостях, і склянка нікому не шкодить, ми часто захоплюємось думками решти.

Хоча "утримання" існувало століттями (спочатку пов'язане з найміцнішими алкогольними напоями та з плином часу з усіма видами напоїв), "теетолізм"з'явився в Англія у першій половині XIX століття. різниця між ними підкреслюється акцент на другому терміні, який відрізняє гнучке утримання від повна відмова від прийому будь-якого алкоголю що несе алкоголь: словом, ставлення до життя.

Він народився в 19 столітті в Англії і відродився разом зі знаменитостями

Ось звідки береться останній тенденція що проникає між тисячоліття і це має на меті перетворитися на щось круто відмова або мінімальне вживання алкоголю. Чи то після фази, на якій він був витрачений даремно, чи протягом усього життя, теетолізм захищає, що заперечення алкоголю може бути визначене за смаком і не повинен виправдати з причин Здоров'я, релігійний або родичі.

Хоча останні дослідження, проведені у Сполученому Королівстві, в рамках суспільства, що споживає історію, показують, що загальна відмова від алкоголю серед тисячоліть значно зросла порівняно з попередніми поколіннями, заперечення алкоголю продовжує викликати подив; бути прорізувач зубів означає бути в меншість і це породжує розгубленість В очах більшості людей, які пов'язують утримання з нудьга хвиля одноманітність.

Дженніфер Лопес - одна із знаменитостей, яка може похвалитися тим, що продає зуби

Марк Дж. Террілл/AP

Але, здається, що щось змінюється. Фестивалі на кшталт Фестиваль пам’ятного пиття або все активніше ставлення до Росії мереж і означає шляхом громадські діячі сприяти а Спосіб життя що більше не захищається просто попередженням, що алкоголь шкодить нам.

Оскільки Кім Кардаш'ян до Дженіфер Лопес, переживаючи спортсменів, як Девід Бекхем або Гарет Бейл, політикам подобається Дональд Трамп або акторам подобається Джим Керрі, їх не мало прорізувачі зубів знаменитості, які вирішили продемонструвати своє рішення не вживати алкоголь. На запитання про це канадський актор після виходу з депресії прокоментував, що "життя занадто гарне, щоб вживати алкоголь або вживати наркотики".

Користь для здоров'я

До того ж психологічні переваги що ми можемо отримати - пам’ятайте, що мова йде про a депресор-, відкладіть алкоголь і станьте прорізувач принести кілька позитивні зміни в нашому організмі, Як усередині, так і зовні.

Ось деякі з них:

- Втрата ваги: Алкоголь не тільки калорійний, але завдяки тому, що наші нейрони спрацьовують, підвищується наш апетит, змушуючи наш мозок переходити в «режим голоду». Дослідження показали, що люди, які випивають пару алкогольних напоїв, споживають на 30% більше їжі, ніж ті, хто залишається тверезим.

Алкоголь робить нас товстими і робить нас голоднішими

VladimirFLoyd/Getty Images/iStockphoto

- Ремонт інтер'єру: Наше тіло напрочуд швидко відновлюється, коли ми перестаємо пити, позитивно змінюючи рівень жиру в печінці, холестерину та цукру в крові з першого моменту.

- Зниження ризику: Хоча шанси розвитку захворювань, пов’язаних з алкоголем - таких як хвороби серця, діабет 2 типу, підшлункова залоза або рак - значно більші при великому споживанні, наші найніжніші органи оцінять, що ми вилучаємо алкоголь із нашого життя.

Уникання алкоголю дозволяє краще відпочити

vadimguzhva/Getty Images/iStockphoto

- Покращена якість сну: Вживання алкоголю перед сном викликає зміни частоти серцевих скорочень, підвищення адреналіну або зневоднення, заважаючи нам міцно спати. Хороший відпочинок приносить переваги щодо концентрації уваги та пам’яті, завдяки чому ми відчуваємо себе яскравішими та продуктивнішими.

- Сяюча шкіра: Освіжаючі напої краще зволожують шкіру, полегшують сухість і часто заспокоюють такі симптоми, як псоріаз або екзема, тоді як алкоголь сприяє почервонінню, подразненню та набряку. Для Дженніфер Лопес не вживання алкоголю є секретом збереження вічної молодості.