- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт, мені потрібна була порада щодо жиру внизу спини, на стегнах, мені подобається моя фігура, крім цього:( у мене гарні груди (80 д. Г) Я теж високий, у мене немає великої дупи, але нижню частину спини. (Це можна якимось чином зміцнити, я не хотів би худнути за допомогою такої різкої дієти. Але чи є спеціальні вправи для цієї частини. Або мені все одно спробувати кавітацію.
Дякую за вашу пораду. )
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
дякую за пораду, я дуже радий практикуватися, тому сподіваюся, це вдасться. Ну, я люблю їсти, але я спробую замінити це чимось здоровим, у мене близько 177 і 69 кг, я не маю жодного кг обов’язків, я просто хочу, щоб це добре виглядало, коли я дивлюся на себе, але я боюся, що якщо я буду робити такі вправи, мої груди впадуть, і це буде виглядати жахливо, але я можу зміцнити уламки і окреслити тіло. але той жир. головним чином.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
скільки тобі років і скільки тобі років? Ви не важили, наприклад, ваги, яка вимірює жирову клітковину? ти знаєш найкраще.
інші не слухають вас, ви знаєте, як почуватись найбільше . скільки у вас жиру вам потрібно, щоб його віддати.і хто скаже вам, що ви нормальний, або маленький м'ячик. отже, це залежить від того, яка людина у його житті з точки зору фізичних вправ та дієти, і якщо у нього буде 9 кілограмів, він скаже вам, що ви нормальні. якщо вона каже тобі 50-кілограмовій подрузі, що ти нормальний, вона вважає, що вона товста, бо знає, що якщо ти схуднеш, ти станеш більшим кубиком навіть, ніж вона,
тож не слухайте інших, щоб вам було добре
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт zufala, я знаю, що у вас проблема, я також мав пораду istyyy.chces?
якщо ви хочете залишатися товстим, вам доводиться робити аеробні вправи щодня, це означає, наприклад, кидок на орбіту або кидок на велосипед.
і, звичайно, вам також доведеться часто змінювати свій раціон здоровим, і якщо ви хочете захворіти, ви можете це робити вранці, ніколи не ввечері !.
Ви побачите, як це відбувається, плюс придбайте спалювач жиру як додаток * L Cartine, наприклад.
pi vela velaaaaaaa вода чистого чаю.
коли я спускаю фунт донизу, також буде жир зі спини, це зрозуміло, я теж мав і зараз маю через 2 роки, мінімум жиру на спині . стільки щастя тримайся.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
якщо кожне свято ловиться регулярно. Тож це дрем у спортзалі. але я не знаю, чи я теж багато їзджу, і часто гуляю. вдома вони постійно лаються на мене, але більшість людей скажуть, що я нормальний або бідний. D cvocii. і критично? Не знаю, я просто це бачу, відчуваю, це негарно і неестетично. якби жир зник, я був би цілком задоволений собою. Я повинен почати компенсувати себе
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Гм, важко судити так, тому я спершу задам вам кілька запитань, чи практикували ви коли-небудь регулярно? у вас трохи не надмірна вага? і ви не носите ці джинси занадто критично?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
але я така міцна конструкція, але я не схожа на те, що товсті ноги можуть бути біднішими, але це нормально, але у мене також є жир на животі, але це починає видно на спині, воно стирається з джинсів, і це виглядає жахливо ще один у мене теж і добрий теж. (((справді нове у тому, як.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
у вас бідні ноги та руки? прип. жир теж зберігається на животі? бо моя сестра така, що весь жир на її тілі