тверде

Незважаючи на те, що вона є моделлю, Ема Мюллер не мала позитивних стосунків із собою та своїм тілом. А може, саме тому. Найгірший період настав, коли вона почала працювати молодшим менеджером. " Я занадто гіперчутлива. Коли я когось не люблю, я сприймаю це дуже особисто. Ви можете собі уявити, коли тобі не подобається, як ти йдеш особисто, коли ти не подобаєшся іншим. " сказала Емі Теми на початку свого подкасту.

Ема Мюллерова

Багатьом може бути незрозуміло, що дочка відомих батьків, які навчались у Франції та їхали на пристані, може бути такою невдоволеною з нею. Але це було. „R "Так, я встав, я був готовий все змінити - що я нещасний, що ненавиджу себе, що переїдаю себе за це і що ненавиджу себе ще більше за це переїдання". Емма сказала, незважаючи на цю рішучість, її дні завжди виглядали однаково. Вона встала за четвертим будильником, їй довелося їхати в метро, ​​замість роботи, але остання все-таки прийшла з жирним волоссям і відкритою кнопкою.

Потім вона постійно їла на роботі. "Що б там не було, особливо, дозвольте мені жувати, бо тоді мені стало краще, лише в той конкретний момент". описав свій звичайний день. " Не було часу, коли у мене чогось не було в роті. Мені нудно від цієї пам’яті, і я нудний, точніше істеричний, або ... Не тому, що я багато їв і їв багато їжі, а тому, що я багато їв і їв, мені було погано ". - додала вона.

Джерело: Instagram EM

Основною причиною свого стану вона назвала самотність. " Я був один, дуже самотній і мало. Я відчував самотність у своїх кістках. Я залишив слово і лист. Якщо ви не загубитесь, якщо загубитесь, все навколо вас почне рухатися з величезною швидкістю, вниз по крутому пагорбі в глибину Чорного моря. Ти перестаєш добре працювати, бо не намагаєшся, не маєш мотивації. Вам байдуже, у що ви одягнені і чи носили ви це плаття без прання 5 разів на тиждень. Ви сумуєте за людьми, але не можете належним чином поводитися з ними, бо у вас є комплекси, тому ці люди логічно залишають вас ". вона розкрила свої минулі почуття.

Вона шукала порятунку в їжі, у величезній кількості їжі. З думкою, що він потім прикладе пальці до горла, все зникне, і він не набере вагу. Врешті-решт, його споживали лише, що включало, наприклад, гамбургер з картоплею фрі, буріто і нарешті величезну кількість морозива. " Я все це з’їв? Вона їла, тільки мої пальці в цьому горлі ніколи не поміщалися так, щоб воно виходило з мене. І дякую Богу за це ". сказала Емма, яка також згадала свою страшну ванну в квартирі, де вона жила: "У квартирі, де я жив, у мене все ще була така страшна ванна кімната, огида, що я прибирав її щодня, і вона ніколи не була чистою, а коли я сидів там на землі, в тому потворному утку, мені було ще гірше "найгірший. "

Джерело: Instagram EM

Вона постійно повторювала, що завтра зламається і почне спочатку. Однак тривалий час це не спрацьовувало. Сьогодні він уже знає, що переїдання, сигарети, сортування алкоголю партнери - нічого з цього не вирішить. Навіть не думка про схуднення. І як Емма нарешті повернулася в колію?

"Коли ти в темряві, шукай світла. Але справжнє, що світить і не гасне. Світлі плями - це звичайні речі. Це природа, це кисень, насправді. Це речі, які завжди були там. Ви просто не бачите їх, бо вас засліплює ненависть. Це музика, яку ви любите, і ваше тіло почне танцювати самостійно. Щоб почуватися здоровим, бо в них є краса, спочатку потрібно потурати своєму тілу цим здоров’ям. Щоб полюбити мене, спочатку потрібно почати піклуватися про себе.

Моя яскрава пляма бігала в лісі, це була здорова дієта, насичена кольорами, яку я їв, коли був голодним, бо тоді я повинен їсти. Не коли ви переїли. Або коли ти найголодніший, найголодніший у світі, ти скажеш, що я не буду їсти, бо сиджу на дієті. Коли ви голодні, слухайте, тоді їжте. Зробіть якомога барвистіший колір, щоб у вас всередині було найкольоровіше тіло.

Я склав графік, який спочатку намалював сам, а потім заповнив. Я написав йому те, що я хотів мати у своєму житті, хороше і погане, що я хотів зберегти або що я хотів почати робити, і дав їм певний графік. Під поганими речами я маю на увазі фаст-фуд, вино, цілий день у ліжку, тому що я нічого не хочу робити - речі, які коли ти заробиш певну суму, не такі вже й погані.

Яскравою плямою є любов. Той, що для інших, той, кого ти хочеш любити, і той, що для тебе. У любові багато хорошої енергії. Спочатку потрібно показати їй, що ти піклуєшся про неї і що про неї турбуєшся. "