Мед постачає енергію у вигляді простих вуглеводів. Однак надзвичайно лікарський, що вже підтверджено багатьма науковими дослідженнями. Регулярне вживання меду є дивовижною профілактикою від різних захворювань.
Він зміцнює захисні сили організму солодко і природно, благотворно впливає на функцію внутрішніх органів і може очищати організм від вільних радикалів. Мед містить велику кількість необхідних для організму речовин.
Якщо ми приймаємо по чайній ложці на день, це, безумовно, допомогло б нам запобігти ангіні, бронхіту, запаленню дихальних шляхів, кашлю, риніту або застуди взимку.
Суть полягає в тому, що мед протидіє розмноженню мікроорганізмів, оскільки він знищує їх з самого початку. У меді ми знаходимо прості типи цукру, тобто фруктозу, глюкозу та сахарозу.
Прості цукри можуть добре переробляти організм, а також забезпечують швидке надходження енергії. Мед також містить білок, багатий різними вітамінами, особливо A, B, C, D, E, K, такими мінералами, як кальцій, фосфор, натрій, калій, магній, залізо, кремній тощо. Мед також містить пилок, амінокислоти, ефірні олії та маточне молочко. Він благотворно впливає на здоров’я, іноді мед називають ще «еліксиром довголіття» або «еліксиром здоров’я».
Мед, поряд з часником, є одним з найефективніших природних антибіотиків. Він відомий насамперед тим, що здатний знищувати бактерії. Раніше, коли антибіотиків ще не існувало, мед буквально вважався ліками і не бракував жодному домогосподарству, жодним рецептам старих і давніх. Його можна використовувати при проблемах дихання окремо або з чаєм, лимоном, цибулею, підігрітим молоком або часником. Мед дійсно може вбивати мікроорганізми без побічних ефектів на організм, як це відбувається з антибіотиками.
Мед має антибіотичну та антисептичну дію навіть при вживанні на відкритому повітрі. Допомагає при погано загоюються ранах, виразках, підтримує загоєння опіків, обморожень, надає регенеративний ефект на сухість губ і шкіри по всьому тілу.
Мед також допомагає при проблемах зі сном, знімає стрес, напругу, депресію, мігрень, позитивно впливає на настрій, є підходящою добавкою для відновлення, підтримує загоєння виразок шлунка, полегшує травлення, вважається, запобігає раку, зменшує гіпертонію, розширює судини, підтримує роботу серця, благотворно впливає на печінку, допомагає при запаленні жовчного міхура.
Остерігайтеся броньованого меду. Найякісніший мед - той, який кристалізується з часом.
Не кладіть мед у киплячу рідину, оскільки це знищить активні речовини. Температура чаю або молока не повинна перевищувати 50 ° C.