Сьогодні - 24-го часто - вони діагностували гестаційний діабет, гестаційний діабет - рівень глюкози через дві години після вживання глюкози - 9,27 ммоль/л. (гранично допустиме значення - 7,8). 😒
Я був дуже чистий. Кетолати негативні.
Мені доводиться починати з дієти (мені доводиться її зменшувати, я навіть приймаю фрукти, я з’їв кілограм нектаринів на день), і особливо сім разів на день, щоб виміряти рівень глюкози в крові. Кожні 14 днів я буду ходити на огляд з метою діабетології. ☹
Мені потрібно спробувати знизити значення глюкози приблизно до 3,4 ммоль/л. 😒 В іншому випадку існує ризик: велика дієта (поки це нормальний розмір), ризиковані (передчасні) пологи, можливо, гіпоглікемія у моєї дитини: зниження м’язової напруги, подразнююча або апатична поведінка, жовтяниця новонароджених та нерегулярне дихання та задишка. ☹
Я хотів би запитати жінок, які страждали на діабет (або якщо ви знаєте когось, хто переніс вагітність). які проблеми вони мали під час вагітності, пологів та як поживають їхні діти. Ну спасибі
@mimys Привіт, тож ти також їдеш до Аполінара на MUDr. A kejčí? Це справді круто. Я сиджу на дієті протягом місяця, і мені доводиться занадто сильно стукати, що показники поки що хороші. Іноді мій глікемічний спливає після сніданку, але у мене вже була велика кров і у мене глікований гемоглобін 3,4, такий чудовий. Тож я сподіваюся, що так буде і надалі.
І як ти вийшов сьогодні?
@ilonne привіт вперше я був у доктора. Моравці - дуже мила стара жінка, і сьогодні я розмовляв із доктором Кравцем по телефону. спочатку я розмовляв лише з медсестрою, і вона жахнулася того, що лікар прийде з пологового відділення, що вона відразу подзвонить мені. Ну, вона зателефонувала приблизно за годину, я сказав їй результати того, що я з’їв, і так далі, і вона сказала, що якби не п’ятниця вдень, її одразу ж госпіталізували б: -/бо канікули все ще є, Я повинен дешево приїхати в понеділок вранці за інсуліном, з тим фактом, що їстиму лише після інсуліну. Зараз я маю дотримуватися ще більш суворої дієти у кризові дні на вихідних, тобто 250 г вуглеводів. Мені навіть не доводиться снувати. що я сказав їй, що протягом 14 днів вони давали їм максимум 180 г сахару. щодня. Ну, я повинен обмежити, що в кризу все дозволено, тому нічого подібного до фруктів чи хліба я не впевнений, ну: -/це будуть чудові вихідні, бо ми приїдемо з Канадою на вихідні. невістка з дітьми, тесть і свекруха з дочкою: -/Я вже бачу, як вони пропускають їх усі вихідні . кава, бабуся. обід, бутерброди, і я захочу померти з голоду і все одно мушу виглядати жахливо комфортно . оскільки все точно Ок і легко, що 😠
@dai людина, ти взагалі завагітніла. діабет. 😕 коли я бачу, що ти їси 🙂 я не їв його навіть до перегонів без діабету, я не можу дивитись 😀
@ lucy56 Ну, я все ще не можу собі уявити, що колють, але я впевнений, що він не пропустить мене в понеділок . що б чоловік не зробив для маленької дівчинки, так? але в іншому випадку я бачу біле пальто і хочу втратити свідомість. звичайно, коли я бачу шприц ... він одразу починає дзвонити у вухах і повертати голову. Я жахливий придурок. Доводиться стискати зуби коротше, ну. Ситуація цього вимагає, треба боротися до кінця, ми великі дівчата. Навіть маленькі діти шкільного віку самі вводять інсулін, тому я можу це робити, навіть стискаючи руку. Це вперше.
@dai з нами в кр., коли це не потрібно, ніхто не дає вам інсулін. Дієта - це перше, що вам слід робити, і якщо цього недостатньо, то дотримуйтесь дієти плюс інсулін. немає порядку мін і мін, щось, з чим ви та дитина повинні жити. Я дотримуюсь дієти менше 180 г вуглеводів на день, і цього недостатньо. результати зустрічей близько дев'яти, після сніданку навіть 11. дієта більше цього не робить.
@mimys, але я не заздрю тобі тут, я просто бачу, як людина щось штовхає в себе, і я нічого з цього не змащую, і я вже розлючений, бо я майже завжди голодний, тому я найголодніший на вечерю у мене найбільший цукор, і я не маю уявлення, що я погано роблю, коли я з'їдаю той самий цукор на сніданок, добре, а ввечері вища цінність, у мене був шматочок хліба з мазким маслом і два листочки салату, а потім пахта
@dai У мене є шматочок зайвого гарячого шоколаду раз на 100 років - понад 70%, моя сестра це також дозволила, але такі смаколики, як ти, я не наважуюсь 😅
@ lucy56 Раніше я був голодним рано вранці, тому починав це вранці з меншими інтервалами, а вдень і ввечері у мене вже відчуття розриву, який також має роздутий живіт. Зазвичай цукор обробляється гірше вранці, але, можливо, у вас буде вечір. коли у вас так випливає, відрегулюйте свій раціон відповідно, ввечері їжте лише овочеві салати, або вкусити інший вид тістечка або кнакерброти (тут немовлята мали з ними хороший досвід) і додати хоча б легку вправу 😉
@anelisa Я збираюся це змінити сьогодні, пообідаю про салати і викину випічку, і це, безумовно, буде маленьким рухом, бо в другій половині дня я зазвичай, оскільки я просто тихо спати і гуляти не можна, тому що я все ще груди, щоб це було нормально
@mimys Обов'язково повідомте їм, це має розуміти переважно сім'я. А також готуйте стейки та овочеві салати, миски з сиром та шинкою, наприклад. Колись я харчувався без вуглеводів, бо хотів швидше схуднути, і це було цілком можливо. Зараз є стільки свіжих овочів та м’яса, скільки зможете.
@ lucy56 Я також ввечері їжу переважно овочі та м'ясо, справа в тому, що мене попередили, що там повинні бути вуглеводи, інакше вранці у мене буде підвищений рівень цукру. Але я просто більше не хочу цього. А на випадок надзвичайної ситуації я працюю по квартирі, прибираю, прасую тощо.
привіт зараз я послав відвідувача на прогулянку і розслабитися 🙂neni це так жахливо, як я боявся. вони принесли їжу із собою 🙂, тож у мене залишилася лише кава, і я все ще можу це зробити 🙂 сьогодні з’їв, можливо, кілограм помідорів, я їх досі люблю 🙂 та моцарелу. Я спекла кабачки з помідорами та сиром, страшне добро. 🙂
привіт дівчата, чи можу я приєднатися? У мене було 11,1 після стрес-тесту, отже, я належу тобі. У мене не було цукрового буряка з першого запуску. Інакше, що стосується їжі, то це бійка, я якось голодний, тому не знаю, що роблю не так. Сьогодні мені доводиться брати кров з пальця протягом усього дня протягом 3 годин, тому я почав з порожнім шлунком о 6.30 ранку і повинен закінчити о 23 годині. Завтра я збираюся діабувати. консультування і будуть результати, я боюся, бо іноді я справді не слідую тому, що маю. Що ти їси? Сьогодні вранці у мене був круасан та йогурт, потім круасан, персик, яєчний салат (небагато), і через 2 години я голодний. Я п’ю лише воду, не можу дочекатися обіду 😖
@lifinka Я завжди штовхаю овочі на сніданок, на вечерю (я роблю овочеву тарілку-мікс), у мене дуже мало хліба, але це індивідуально, через деякий час ти дізнаєшся правду, коли вони дадуть тобі глюкометр, що збільшує твій цукру найбільше, вище в публікаціях також є посилання на одну сторінку.
@lifinka, отже, я свіжий діабетик, і я теж борюся з цим, я був на першій перевірці, що вимірюю після їжі глюкометром, і я думаю, що я дуже підскочив, а також лікар сказав мені, що це буде зроблено хліба та випічки, тому я можу це виключити, і це дуже складно, тому що їжею може бути м'ясо, яйця, сир, сир, білий йогурт, пахта, і я також цього хочу, якщо у мене немає печива, це мене не годує, найкраще - це обід, я буду їсти м'ясо з овочів або запечених овочів, але я можу щось придумати на вечерю та сніданок
і якщо воно буде продовжувати стрибати так, мені доведеться робити ін’єкцію інсуліну, і я, мабуть, не зможу це зробити, тому що боюся забору голки та крові, вам нічого не вводять.
@ lucy56 намагайся їсти відповідно до глікемічного індексу - якщо ти хочеш дати хліб, то з'їж шматочок малини і яйце чи трохи сиру - особливо білок, щоб бути там, вони уповільнюють глікемію.
наприклад, на обід у вас чудово: моцарела з помідорами, базиліком і не натирайте оливковою олією і шматочком цільнозернового хліба, і він точно не швидко стрибне.
З фруктів переважно полуниця, малина, ожина та ін. ні дині, ні бананів
Якщо ви в основному риба, м’ясо та овочі, ви цього взагалі не пропустите, зрозуміло, що без вуглеводів не обійтися, але його все одно потрібно поєднувати з білком та/або жиром для стабілізації цукру в крові.
А на сніданок - яйця на мільйон способів - омлети, печеня, бичачі очі тощо. Особливо ті омлети вдячні (не хвилюйтеся про це!).
@skeptic спасибі з порадами щодо сніданку та вечері, з яких я був трохи оленем, інакше моцарела з помідорами та оливками. чудово, на омлети я ніколи не тортувався, і хліб саме такий, бо він вирізав мене із цільних зерен, що вони також пофарбовані карамеллю
привіт скептик,
ну, я напр. наша діабетологічна диня та банан дозволені вранці - нам просто потрібно обмежити кількість.
@dai, ленч ти також можеш шоколадувати 🙂.
@ lucy56, але лікар, мабуть, не думав це залишати. Слідкуйте, вам потрібно трохи вуглеводів. З кондитерських виробів найкраще знайти хліб, у якому немає солодового борошна, жакардовий солод, карамель. Багато з них ви не знайдете, але можете. Спробуйте знайти хліб LINI від Framipek. Але я не уявляю, чи ти. Коли я відчуваю смак рожевого, лише ґрема і лише польку (бо деякі з них також кольорові, інші - прекрасні). З гарнірів чітко зварена картопля - максимум, що можу. Рис майже загалом, макарони до 100 г прохолодні - але ми також купуємо якіснішу тверду пшеницю. І я також порадитиму вам о десятій годині вживати трохи вуглеводів - наприклад, йогурт із фруктами, укус кнаккеброту на свинці. Не хвилюйся, це не так страшно.
І інсулін при стрибку значень, мабуть, кращий. Ви можете з’їсти більше (дозволену їжу), навіть якщо вам потрібно дотримуватися точного режиму та колоти його. Але ви також можете навчитися звикати. З інсуліном мені точно легше, ніж коли я боявся їсти майже все.
@lifinka привіт ти не справився добре з цим йогуртом вранці! йогурти та відсутність молочних продуктів не повинні бути першою їжею дня. це підвищить рівень глюкози в крові більш ніж мрією. Ніхто не знає, чому це так, але це так. Вранці ви можете зробити випічку, масло, шинку, помідори, але не йогурт чи сир ! стежте за цим!
В іншому випадку я даю їм багато помідорів і, що добре, я роблю помідори з сиром, запеченим в мікрохвильовці з орегано. всього два помідори і 100 г сиру і дайте йому брижі протягом двох хвилин. вуглеводів майже немає і насичують його надовго.
Або я готую на обід запечену молоду картоплю з часниковою сиркою. технічної картоплі ви даєте близько 180-200 г. доброта теж. М’ясо може бути нормальним, тому якщо опівдні ви зробите натуральну стопу з рисом або картоплею. (muiss розглянути,), так що це також чудовий обід. Погляньте на www.twhotewnskacukrovka.cz - там є все, що пояснив лікар з Аполінаре.
Вуглеводи @ lucy56 точно будуть якимось чином, хоча їх потрібно спостерігати, зважувати та відчувати. це потребує ваш мозок. коли він підніме поверхню круасана, прийміть рисовий бутерброд. або шматок хліба. не велика сума, але принаймні трохи. половина круасана, половина хліба до того салату. Я також майже місяць тримав дієту як божевільний, мені вже було менше 100 г вуглеводів. протягом доби, і голова почала сумувати, я втомився і, перш ніж я зміг записати число з лічильника, я цього вже не знав, і мені довелося тричі знову і знову спостерігати, скільки це насправді. Я схудла на сьомому місяці на вагах, як і раніше. Я був повністю готовий. тепер вони дали мені інсулін, і через три дні голова повернулася. Я вже не хочу так сильно спати, і я теж так думаю. Я робив усе, що не мав, щоб не мати інсуліну. але це не шлях. припустимо, діти і вона сама. Що з інсуліном можна пережитись, і ось що я кажу, якого я знепритомнів тиждень тому, просто думаючи про шприц. Зараз у мене є сила підготувати речі для найменших і знову працювати нормально, хоча зізнаюся, що знадобиться час, щоб виміряти і зважити їжу та подивитися годинник, але я сподіваюся, що з часом я все отримаю, і все буде нормально.