Ожиріння є значним фактором ризику серцево-судинних захворювань, зі значним збільшенням смертності, пов'язаним із ожирінням.

ожиріння
Незважаючи на ці стримуючі факти, дві третини угорського населення страждають від надмірної ваги або ожиріння. Ось чому Угорське товариство науки про ожиріння (MET) та Дієта воїнів (HÉ) розпочали кампанію з підвищення обізнаності, щоб привернути увагу до наших поганих харчових звичок та важливості періодичного - щоденного - голодування.

Лікарі та дослідники неодноразово заявляли, що ожиріння є не лише естетичною проблемою, але також може спричинити багато захворювань: ожиріння є фактором ризику багатьох захворювань, таких як гіпертонія, діабет та розлади опорно-рухового апарату.

Серед факторів ризику серцево-судинних захворювань високий вміст жиру в крові, ожиріння, діабет та високий кров'яний тиск тісно пов'язані з дієтою. Вони відіграють роль у 30-80% серцево-судинних захворювань.

За останні десятиліття ефективна профілактика та, частково, прийом ліків значно знизили рівень холестерину та кров'яний тиск у західних країнах, тоді як рівень ожиріння зріс більш ніж на 10%, у тому числі в Угорщині.

Ожиріння зараз є поширеною хворобою, яка також вражає чоловіків, жінок та дітей. Майже дві третини угорського населення страждають від надмірної ваги, а кожна четверта дитина страждає ожирінням. Зайві кілограми можуть призвести до хвороби, а у летальних випадках - до смерті.

Про неефективність та невдачу просвітницьких кампаній, розпочатих поруч, свідчить зростаюча тенденція ожиріння, яку зупинити може лише соціальна співпраця. Без цього до 2050 року кількість людей з ожирінням у світі може досягти 2,5 мільярдів.

Нова революційна дієта, представлена ​​інформаційною кампанією MET та HÉ, заснована на періодичному денному голодуванні, тобто їжі з мінімальним енергією протягом дня.

Існує багато теорій про те, як нам слід харчуватися для схуднення та самопочуття. Однак статистика показує, що в довгостроковій перспективі більшість методів схуднення або збереження здоров’я зазнають невдачі через їх неможливість включити їх у свій розпорядок дня.

Професор Ласло Халмі, президент MET, сказав: "Наші тіла знають, що їм потрібно, але вони відчувають голод лише вранці через наші звички, хоча люди

Протягом історії воїни, великі мислителі та видатні художники переживали навіть найскладніші дні завдяки щоденному, періодичному посту та вечері, яка завершує день. Вдень енергії потрібно зосереджувати на повсякденній діяльності, в цей час наше тіло спалює і детоксикує жир, а наша травна система відпочиває, тому вживання овочів, фруктів і, можливо, деякої кількості білка достатньо ».

Давид Джиллі, угорський фахівець з дієти воїнів, сказав: «Ми маємо адаптуватися до природного, інстинктивного ритму харчування нашого тіла! Дієта воїнів базується на щоденному циклі, який, на відміну від відомих дієт, але адаптується до природного функціонування нашого тіла, робить основний акцент на вечері. Результатом буде вибухова енергія та концентрація, яка триватиме цілий день, а після обіду млявість і втома зникнуть ».